人体有上中下三焦！

人体有上中下三焦，核心穴位分别为膻中、中脘和关元。 三焦如一个充满热气的大气球，里面装了五月庄六月府。 重灸关元，直接向阴寒之气的大本营开火，首先要把关元灸通，这对一般人就不太容易，因为穴位上寒积太重，需要时间和足够的能量，灸通也只是开始，后面要源源不断的输送热量进去，温化一层一层的陈寒，也需要长时间的坚持。 重灸关元，也不是长时间只灸一个穴位，以关元为主，中脘为辅， 搭配其他穴位。