1. 刚从云台山回来✨真实感受安利给带娃宝妈。真的，夏天能让我心甘情愿带娃出门的只有云台山这种地方了。娃也很配合，早早来到云台山啦！早上先去的红石峡，丹霞地貌确实好看，娃一路问为什么石头是红的，边玩边学。中午到小寨沟广场，好家伙，全是带娃的，水枪、泡泡机满天飞，我娃立马融入，玩得鞋都湿透了。下午去了泉瀑峡，远远看见大瀑布就开始激动，走近了那个水汽一飘，比空调还爽。潭瀑峡的水很清浅，好多小朋友直接坐水里玩，我也让娃下去泡了泡脚。这趟下来风景看了个够，娃也玩得尽兴，关键是娃还不缠人，好放松哦！ #云台山一日游 #云台山已去已回 #避暑胜地 #亲子旅行 #云台山

抖音 2026-07-16 00:00:00

2. 行摄孤影‌云台山小寨沟景区之潭瀑峡

微信公众号 2026-07-06 00:00:00

3. 云台山小寨沟猕猴谷云台山小寨沟（潭瀑峡）小寨沟=潭瀑峡+泉瀑峡+猕猴谷，是云台山核心水景片区，以“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”著称，被称为“潭瀑川”“长春沟”。潭瀑峡（主景）：全长约2公里，平缓好走。标志性景观丫字瀑（高20余米，“丫”形瀑布）、情人瀑、水帘洞、龙凤壁、不老泉等，串联成瀑潭画廊 1 。泉瀑峡：峡谷尽头为云台天瀑（落差314米，亚洲单级落差最大），水量充沛时极壮观。猕猴谷：野生太行猕猴（国家二级保护动物）栖息地，可近距离观赏、互动投喂；每天有6场免费猕猴表演（9:00–16:00整点）。猕猴谷亮点猕猴种群：太行猕猴是纬度最北的猕猴群，体壮毛长、善攀援、活泼机敏，每群约百只 1 。互动体验：步道沿途常见野生猕猴，可安全投喂（景区售专用食物）；山顶表演区看猕猴骑车、算数、荡秋千等节目。游玩贴士：门票：含在云台山大门票内，无需另购。时长：全程步行约30–40分钟，轻松不累。安全：勿靠近、不挑逗、不掏口袋，防抢食抓伤。最佳季节：春秋气候适宜，猕猴活跃；夏季避暑，#山谷景区 #旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅行图文激励计划 #旅行攻略扶持计划

今日头条 2026-05-24 00:00:00

4. 小寨沟｜云台山

微信公众号 2026-05-15 00:00:00

5. 云台山旅游感受

小红书 2026-05-10 00:00:00

6. 逃离高温！云台山小寨沟夏日避暑yyds.三伏天的续命好去处，当然是云台山小寨沟市区闷热难耐，走进峡谷瞬间降温，体感超级舒服整条山谷都是溪流，边走边玩，溯溪超惬意带上水枪和泳衣，随时随地开启玩水模式小朋友玩得满头大汗也不觉得热，越玩越上瘾满眼绿水青山，空气清新，夏天出游首选这里🌿 #云台山避暑 #云台山小寨沟 #夏日溯溪 #周末游山玩水

抖音 2026-07-14 00:00:00

7. 清凉一夏玩转中原 2026河南暑期文旅全攻略

新华网 2026-07-24 00:00:00

8. 3.26云台山两日游（保姆级攻略）

小红书 2026-03-26 00:00:00

9. 三伏天遛娃好去处🍓进山玩水体验挺不错。城里高温闷热很难受，特意带娃来云台山玩水，玩水区域就在小寨沟。上午先逛风景独特的红石峡峡谷，谷内阴凉恒温，完全晒不到太阳。往深处走还有潭瀑峡，超大瀑布会吹来阵阵凉水雾，体感降温十分明显。溪水冰冰凉凉，浅滩区域很多，孩子可以踩水、互相打水仗。真心提醒大家，出行一定要带泳衣和水枪，小朋友玩到闭园都不愿离开，满眼青山绿植，夏日避暑来这里体验很合适。 #云台山 #夏日遛娃好去处 #避暑好地方 #户外溯溪 #周末游山玩水

抖音 2026-07-14 00:00:00

10. 沉浸式逛云台山，山水治愈满分

今日头条 2026-05-24 00:00:00

11. 云台山旅游攻略推荐！！！

小红书 2026-06-24 00:00:00

12. 夏天蕞快乐的事💦就是云台山踩水玩水。夏天的快乐真的离不开溪水！云台山太懂夏日浪漫绿树成荫、溪水清凉、步步是景带娃来小寨沟玩水真的太合适了轻松避暑、轻松遛娃，治愈所有燥热记得带泳衣和水枪，放肆玩💦 我们大人是喜欢红石峡和泉瀑峡的！ #夏日治愈出游 #云台山玩水 #小寨沟避暑#红石峡避暑#泉瀑峡避暑

抖音 2026-07-15 00:00:00

13. 云台山小寨沟，夏日玩水圣地完整游览路线实拍

哔哩哔哩 2026-05-17 00:00:00

14. 盛夏无人机带你欣赏云台山小寨沟，三步一泉，五步一瀑

微信公众号 2026-06-11 00:00:00

15. 河南焦作云台山（小寨沟，猕猴谷），云台山之小寨沟景区，小寨沟包含泉瀑峡、潭瀑峡、猕猴谷三个景点。泉瀑峡全长3000米，是一处以单级落差314米的"云台天瀑"为标志，以深潭幽澜为特色的深谷，形成于距今5.4-4.9亿年的寒武纪时期，有顿粒灰岩，羽状交错层理等地质遗迹。潭瀑峡全长2000米，三步一泉，五步一瀑，十步一潭，呈现出千变万化的飞瀑、流泉、彩潭，奇石等景观，风光怡人，若秀丽江南。猕猴谷全长1000米，有数量众多的野生猕猴群落分布，还有精彩的猴表演。#云台山 #小寨沟 #泉瀑峡 #潭瀑峡 #猕猴谷

抖音 2026-03-26 00:00:00

16. 曾经去过的地方：这里是云台山潭瀑峡，又称“小寨沟”。峡沟东面，峭壁耸翠，基岩裸体。沟西面，竞秀峰参差俏丽，峰群一字排列，峰峰直立，争奇斗异。在曲曲弯弯的沟槽内，潆洄着一条会唱歌、会跳舞的溪水，这条能歌善舞的溪水叫小龙溪，它三步一泉、五步一瀑、十步一潭，呈现出千变万化的飞瀑、走泉、彩潭和山石景观，故得雅号“潭瀑川”。来云台山，必遊潭瀑峡。

抖音 2026-06-03 00:00:00

17. 云台山小寨沟游记。走进焦作云台山小寨沟，先打卡充满时光元素的主题展览，各式时光装置氛围感拉满，我们忍不住拍了好多照片。顺着步道前行，便踏入清幽的抱朴峡，峡谷内溪水潺潺、绿意盎然，栈道沿溪而建，步步是景。一路向前，邂逅浪漫的玫瑰小镇，红房子搭配盛放的玫瑰花海，玫瑰瀑布、花间小径处处是网红打卡点，山水与花海相映，满是温柔与惬意，全程游玩轻松又舒心。

抖音 2026-05-01 00:00:00

18. 太原出发🚄hiking (8/30)云台山

小红书 2026-03-25 00:00:00

19. 【豫见山河Day7】逐日行笺｜云台山全天漫游｜红石峡+小寨沟+老潭沟，沉醉太行碧水丹霞

微信公众号 2026-07-18 00:00:00

20. 行走笔记——“盆景山水”云台山景区之小寨沟

微信公众号 2026-06-11 00:00:00

21. 从飞瀑轰鸣到猕猴嬉闹，都在云台山的小寨沟

微信公众号 2026-07-12 00:00:00

22. 云台山我徒步走完潭瀑峡，又来到小寨沟的另一个峡谷～泉瀑峡！这条峡谷有些像九寨沟，大大小小的瀑布，小溪，潭水～处处都是！因为前两天暴雨，许多道路被水淹没，景区用沙袋垒起一道道沙石路，游人走在上面，又成了另一番风景！入峡听泉，仰观飞瀑！一川山水，满目清欢，人间理想秘境大抵如此！#赴一场山水之约 #云台山泉瀑峡#我的旅游足迹 #随拍#记录生活记录美好

抖音 2026-06-02 00:00:00

23. 云台山二日游

小红书 2026-06-16 00:00:00

24. 一日游导航---云台山风景区买过车票，不用预约，无需换票，成年人刷脸入园，青少年报身份证号码入园，1.4以下免门票，免车票，无需购票第一站~红石峡（游览时间约2小时）第二站～小寨沟（包含潭瀑峡，泉瀑峡，猕猴谷）三个景点三选一或三选二即可最后4点之前有时间有体力去茱萸峰看一场唯美的日落，两日游的提前定民宿，入住后民宿会根据大家到的时间合理规划旅游路线。#云台山人多不多 #云台山 #云台山门票#云台山免门票#云台山导游小康两日游

抖音 2026-03-23 00:00:00

25. 河南三一一焦作云台山岸上服务区小寨沟红石

微信公众号 2026-05-29 00:00:00

26. 云台山给带娃带老人的一些建议

微信公众号 2026-06-12 00:00:00

27. 云台山景点分散，但这几个是精华所在，千万别错过！红石峡：这是云台山的王牌景点，被誉为“盆景峡谷”。赤红色的丹崖赤壁与清澈见底的碧水潭相映成趣，走在栈道上，抬头是“一线天”，脚下是远古海洋留下的岩层纹理，非常出片。云台天瀑：亚洲单级落差最大的瀑布，高达314米，气势磅礴。丰水期（6-8月）或雨后水量充沛时最为壮观，水雾缭绕，如同仙境。潭瀑峡：这里被称为“水景天堂”，三步一潭，五步一瀑。相比红石峡的雄奇，这里更显秀美。可以一路玩水拍照，终点是不老泉，传说喝了能返老还童，水质清冽甘甜。 🗺️经典游玩路线一日游经典路线（特种兵版）：红石峡 → 潭瀑峡（小寨沟） → 茱萸峰。这是最经典的路线，但也非常考验体力。建议早上早点出发，先去最核心的红石峡，然后去小寨沟（包含潭瀑峡和泉瀑峡），最后去茱萸峰看日落。小寨沟内部可以先去猕猴谷，看猴子、玩滑道，然后去潭瀑峡和泉瀑峡看云台天瀑。两日休闲路线（推荐）： Day 1：上午抵达后，先去百家岩游客中心购票，然后乘坐景区大巴到红石峡游玩（约2小时）。之后去岸上服务区找民宿办理入住，晚上可以在服务区逛逛，解决晚餐。 Day 2：上午去小寨沟（潭瀑峡、泉瀑峡）或茱萸峰二选一。如果体力一般或带老人小孩，建议选择其中一个深度游玩。下午根据时间可以去青龙峡或峰林峡，然后返程。#云台山#云台山旅游攻略 #河南旅游景点推荐 #亲子游玩好去处 #情侣

抖音 2026-05-22 00:00:00

28. 五一云台山旅游攻略

小红书 2026-04-27 00:00:00

29. 📍焦作云台山｜云台山游玩攻略

小红书 2026-05-04 00:00:00

30. 【焦作】云台山红石峡+潭瀑峡（小寨沟）+茱萸峰大巴二日游

微信公众号 2026-06-13 00:00:00

31. 【洛阳牡丹⑤】398 云台山全景红石峡小寨沟茱蓃峰叠彩洞洛邑古城纯玩3日游

微信公众号 2026-04-05 00:00:00

32. 漫步小寨沟，山水入清怀

微信公众号 2026-06-11 00:00:00

33. 河南焦作云台山之五-小寨沟景区

微信公众号 2026-05-29 00:00:00

34. 五一云台山带娃3️⃣日游

小红书 2026-05-02 00:00:00

35. 郑州周边，免费玩水NO.1 | 徒步溯溪、摄影野餐、戏水捕鱼，孩子们的梦中情谷，家长们的遛娃天堂！

微信公众号 2026-04-24 00:00:00

36. 郑州遛娃必看！一日往返！| 南太行亲子徒步：千年古道七十二拐，峡谷玩水打水漂，这才是正确打开方式

微信公众号 2026-03-25 00:00:00

37. 郑州 1.5h 直达｜净影大峡谷 20℃天然玩水山谷

微信公众号 2026-06-30 00:00:00

38. 郑州出发2小时车程，这个玩水山谷，不要票，不要停车费，这被驴友称为“中原小桂林”净影大峡谷

微信公众号 2026-06-14 00:00:00

39. 距离郑州150公里，这里不要门票，不要停车费。这里是鹤壁七里沟！郑州周边避暑玩水天花板

微信公众号 2026-06-22 00:00:00

40. 入伏暑气盛，赴一场河南清风山泉之约

今日头条 2026-07-18 00:00:00

41. 云台山两天，我把夏天装进了峡谷里

今日头条 2026-07-24 00:00:00

42. 用户评价

去哪儿网 2026-05-17 00:00:00

43. 刚回👀不得不说云台山一日游后劲太大了。本来还担心云台山一天玩时间不够，去了才发现带娃这么安排刚刚好。上午直奔红石峡，峡谷里很凉快，风吹着特别舒服，红的崖壁配着绿水，真挺好看的。之后再小寨沟广场，那里太热闹了，小家伙看见水就直接冲进去了，拉都拉不住，广场上还有表演看。下午往里面走了走，泉瀑峡的云台天瀑确实够高，站底下凉飕飕的。潭瀑峡比较清幽，一路都是小水潭，带孩子的可以去看看，能疯玩一大下午。回来路上娃倒头就睡，看来是真放电了。夏天想带娃放空的，云台山确实值得冲。 #云台山#夏日避暑#红石峡#泉瀑布#云台山避暑

抖音 2026-07-16 00:00:00

44. 云台山遛娃回来🥰朋友圈被问爆了带娃来云台山真是来对了！一进红石峡，娃就“哇”出声了，说这石头怎么是红色的，跟画一样。泉瀑峡里云台天瀑落差超大，水汽飘过来那叫一个凉快，比吹空调舒服多了。小寨沟广场那边有亲子戏水区，娃跟几个刚认识的小伙伴打水仗，浑身湿透也不肯走。我在旁边找了块大石头坐着，山风一吹，啥都不想，看娃傻乐就觉得这一天值了。 #云台山一日游#云台山已去已回 #遛娃好去处 #避暑胜地 #亲子游#

抖音 2026-07-16 00:00:00

45. 五一云台山带娃3️⃣日游

小红书 2026-05-02 00:00:00

46. 夏天玩水太快乐了💯云台山二刷攻略。又带娃来云台山避暑了，这次直奔小寨沟玩水！水特别清，也不深，小朋友在水里踩来踩去开心得不行。这次记得带了泳衣和水枪，不然只能像上次一样看着别人玩干着急。红石峡人也多，但是风景是真绝，峡谷里很凉快，走走停停也不累。潭瀑峡的瀑布太壮观了，站在下面都不想走，水汽凉飕飕的，跟开空调一样！山里确实比市区凉快太多了，值得N刷！ #云台山旅游 #亲子玩水 #避暑胜地 #畅游山水间 #山野溯溪

抖音 2026-07-15 00:00:00

47. 云台山一日游🌻慢悠悠逛山水，治愈夏日。拒绝特种兵式赶路，这趟云台山出行主打松弛放空。上午游览特色峡谷，岩壁搭配碧潭景致耐看又凉快。中途停靠小寨沟广场补给休息，随后前往瀑布观景区域，沿路溪流相伴。孩子沉浸式玩水，我靠着栏杆吹山风发呆，山里温度适宜，清风拂面，一整天都舒缓自在。 #松弛感旅行#云台山夏日游 #遛娃避暑#山水治愈#云台山

抖音 2026-07-16 00:00:00

48. 不用吹空调🌟山林溪水才是夏日本命。在家吹空调闷得心慌，周末带娃，拿着泳衣和水枪直奔云台山小寨沟玩水。云台山整片山林遮天蔽日，阳光根本晒不到，先打卡了红石峡和潭瀑峡，红岩景色绝美，逛完峡谷再来溪边放松，溪水踩上去凉丝丝的，打水仗氛围感直接拉满。小朋友穿着泳衣，拿着水枪，玩水快乐直接翻倍。一整天都清清爽爽。云台山真的是夏日避暑溜娃好去处！ #云台山遛娃 #夏日清凉出游 #畅游山水间 #户外溯溪玩水 #周末短途旅行

抖音 2026-07-15 00:00:00

49. 再游云台山

微信公众号 2026-07-20 00:00:00

50. 云台山半日游｜云台天瀑 ⛰️下午3点到达云台山～ 15:30 半小时景交车直达小寨沟、 17:30 步行2小时打卡瀑布， 18:30 步行1小时返程坐景交车！ 👍山里走了3小时，空气不错、风景绝美，儿子体力在线超给力！到了可以一起爬远山的年纪啦！ #云台山 #云台山半日游 #带娃爬山好去处 #清明踏青好去处 #云台天瀑

抖音 2026-04-02 00:00:00

51. 山水双治愈🎊云台山夏日太解暑了。夏天逛云台山，最先被圈粉的就是红石峡！峡谷常年恒温阴凉，夏日逛完全程清爽舒适看完红石峡的山水美景，潭瀑峡也不错过，水流湍急，很壮观！再去小寨沟玩水撒欢幸亏我们带着泳衣和水枪，娃们玩的超开心，带娃出游轻松又充实，避暑首选✅ #云台山#红石峡美景 #河南避暑胜地 #周末游山玩水 #亲子游

抖音 2026-07-14 00:00:00

52. 云台山带娃不踩坑的保姆级攻略～门票：成人180含景交，学生教师120含景交，暑假18岁以下免票; 景点：红石峡:标志性景点，单线全长2km，下峡谷深处需经968个台阶，谷底路窄，十分凉爽，基本仅限两三人通过，最好错峰进入；泉瀑峡:内有水帘瀑，幽潭，吟龙瀑，云台天瀑，风格各异; 潭瀑峡:石潭泉水居多，适合小朋友玩水; 猕猴谷:猕猴，孔雀，山上丛林滑道超刺激，我们孩子小没去；茱萸峰：王维诗里的云台山，可看日出日落，可步行爬山也可坐索道;台阶很陡，带娃步行慎重！ #溯溪 #玩水 #云台山 #云台山旅游攻略 #郑州遛娃

抖音 2026-07-10 00:00:00