初代韩国女神克拉拉现在40了，状态堪比20，男人该看的不是她的脸

上个月上海时装周，吕燕的品牌大秀，克拉拉穿白裙盘发助阵。这个初代的韩国女神，喜欢她的现在应该都不小了，生图传出来，让人们大呼震惊，克拉拉 40 岁状态直接冲上热搜。皮肤紧致，肩颈线条清楚，站在一群二十多岁的模特边上，一点不落下风。

克拉拉1986年1月生，二十年前以本名李成敏在韩国出道，拿过网络美女照片竞赛的冠军。很多人记住她是 2016年《情圣》里那个红裙，一晃十年。这几年她结束了六年的婚姻，重心挪回国内，戏接得比以前密。40岁重新开始，状态反而往上走。

电影《情圣》剧照

十年前那部片子，大家讨论的是身材和脸。十年后同一批人再看，注意力挪了地方，她的保养是如何做到的？如何让自己逆龄生长？

其实无论男女，40岁这道坎都躲不过，让自己40岁看起来像20，能做的其实都在日常里。

40岁的人出油不比二十岁少，毛孔反而更明显。洗脸先那种氨基酸表活加水杨酸的，洗完不紧绷，鼻翼两侧那种粗糙会慢慢平。缺点是水杨酸有刺激，刚开始隔天用，脸发红就停两天。

洗脸的水温也不要太高，手摸着温就行，太热的水把脸上的油一次冲干净，过半小时出得更多。一天两次够，早上清水，晚上用洁面。

防晒这项冬天最容易被跳过，也最不该跳。皱纹里一大半是光老化攒出来的，跟笑没多大关系。而且冬天紫外线强度其实更高，可以买成膜快的，出汗不流白汤的，夏天在面跑都够用。缺点是酒精味有点冲，涂多了闷，油皮夏天少量多次。

用量按一元硬币大小，脸和脖子都要抹到。出门前二十分钟涂，中午条件允许可以再补一次。

抗老可以看看A醇晚霜，嫌贵可以买入门级的。视黄醇浓度不高，适合第一次用的人，晚上涂一层，头两周可能会脱皮，可以隔天用，白天必须防晒，不然越用越黑。孕妇不能用。

保湿可以选含神经酰胺的，脸和身体都能涂，北方冬天屋里暖气烘着，晚上厚涂一层，第二天不紧绷。缺点是质地偏厚，夏天上脸闷，需要换乳液。

男人刮完胡子须后水不能少，带酒精的尽量别用，拍上去火烧一样。抹点 C 乳就够，讲究一点买支舒缓的须后乳，几十块。

护肤这事，女人不说也都知道保护，男的在这事上就容易走两个极端。一种是全不管，一块香皂洗到底，冬天脸起皮。另一种是突然讲究，磨砂膏、清洁面膜、精华一层层往上堆，脸反而越来越敏感。

这几样加起来双11用不了多少钱，男人们对自己好一些吧，可别一块香皂用到底了。

克拉拉那种状态，光靠这四样到不了。她母亲是芭蕾舞演员，她自己练了这么多年，体态、饮食、作息，哪样都比护肤品难。四十岁这个年纪，脸上的东西占一半，另一半在于日常的自律管理。我们在做好护肤的基础上，也要保持好自身状态，让自己的心态永远年轻。