今年立冬的交节时刻定在北京时间2026年11月7日17时51分46秒——这一刻落在傍晚，农历丙午年九月廿九。 按民间的说法，过了正午就是"下午立冬"，何况这一交节还带着几分暮色。 至于这个冬天冷不冷，官方答案确实带着"暖"字：国家气候中心预计，今年冬季（12月至明年2月）全国气温总体偏高，但寒潮频次略偏多，冷暖起伏大。 不过三件事得先说清：偏暖的原因是一场海洋事件，与交节时刻无关；"总体偏暖"不等于整个冬天都暖；要盯的是暖冬里插进来的那一段段寒潮。恰好今年立冬当天，大范围雨雪和全国性降温就在路上——"平均偏暖、随时抽冷"的剧本，开场就给了特写。知乎微博中国新闻网
农谚靠交节时刻"报冷暖"，可交节本身只是个天文时刻
立冬的判定标准，是太阳到达黄经225度。地球公转轨道是个椭圆，这一刻每年出现的时点并不固定，落在11月7日或8日的上午、下午都有可能。老辈人想做的，是把这"一刻"当成预报冷暖的开关。流传最广的口诀版本：“上午立冬，大雪封门；下午立冬，轻装过冬”——上午交节，预示冬天寒气来得早、风雪多；下午交节，冬天整体温和、寒潮偏少，不用厚重御寒。 也有说法更直白：“上午立冬冻死牛，下午立冬暖烘烘”。 照这些版本，傍晚立冬在民俗语境里确实被读成了暖冬兆头。但复述这些口诀的人自己也留了后手：这些说法只是长期生产生活积累的经验之谈，判断冬天冷暖，仍要依据最新的天气预报。 决定冬季冷暖的是大气环流，而不是太阳走到了哪一度。知乎微博知乎
今冬偏暖的真底气，是有监测以来最强的厄尔尼诺
今年5月以来，赤道中东太平洋进入厄尔尼诺状态，7至9月关键区海温指数滑动平均值超过2.5摄氏度，达到超强事件标准。 国家气候中心确认，一次东部型超强厄尔尼诺事件已于9月正式形成，预计11月至12月前后达到峰值。 峰值正好压在整个冬天的开端上。人民网中国新闻网
这条"暖流"的历史坐标也足够扎眼：8月监测区海温指数达到2.59℃，为有监测以来历史同期最高值；9月进一步升至2.94℃，突破有监测以来月平均指数的历史最大值。 换句话说，今冬是在一个不断破纪录的海温背景下展开的。知乎
更罕见的是它的发展速度：此前有监测记录以来仅出现过3次超强厄尔尼诺事件，分别是1982/83、1997/98和2014/16年冬季，而本次仅用5个月就达到超强标准，前三次则用了7至15个月左右的时间。 这一次海洋"充电宝"充得又快又满。中国新闻网
厄尔尼诺并不是把太平洋的热量直接送到我国，而是先改变热带地区的降雨和大气运动，再通过激发大气中的波动传播至东亚，影响这一带的环流；落到具体环节上，菲律宾附近到西北太平洋上空冬季容易出现异常反气旋，其西侧的偏南气流有利于向我国南方输送暖湿空气，并在一定程度上抵消冬季盛行的偏北风——东亚冬季风总体偏弱，平均气温偏高的概率随之上升。 但这终究是统计上的倾向而非包票：冷空气能不能在西伯利亚囤足货、极地涡旋会不会把冷空气倾倒下来，仍会一次次改写剧本。知乎
"暖冬"和"寒潮偏多"并不打架，关键是哪几段冷
一个冬天总体偏暖，与冬天会不会出现严寒，并不是一回事——“冷冬”"暖冬"指的是整个季节的平均状况，而大家日常感受到的，只是某一天、某一周的天气。 国家气候中心首席预报员赵俊虎把话挑得更明：厄尔尼诺发展年的气温偏高是季节平均概念，不代表冬季没有强降温寒潮——历史上1998年1月、2016年1月都发生过超强寒潮。 换句话说，"今年到底冷不冷"更准确的问法是：哪几段冷、冷得有多急。知乎中国新闻网
立冬当天，冷空气已经现场演示了"起伏"
立冬还没到，官方气象部门已经把话摆明：在接连的冷空气影响下，11月10日前我国大部将掀起气温创新低的浪潮，-10℃线推进到吉林、辽宁一带，0℃线推进到华北南部，10℃线退到武夷山、南岭附近。 国家气候中心对立冬时段的口径也是同一套：大部分地区气温接近常年同期到偏高，但仍有阶段性冷空气活动。 眼下这波冷空气，就是这四个字的现场演示。微博新华网
从6日夜间起，一轮大范围雨雪正在铺开：山西北部、河北北部、辽宁西南部和北京西北部山区被大到暴雪命中，局地还有大暴雪。 北方领到"立冬雪"，南方则要到9日、10日前后才普遍轮到降温，冷暖转换就挤在一周之内。 一场"傍晚立冬"，就这样带着暴雪和降温入的场。微博微博
所以，回到标题的问题：今年傍晚立冬，老口诀读出的"轻装过冬"，与官方"总体偏暖"的判断方向一致，但这份暖的真正底气是海温破纪录的超强厄尔尼诺，而不是太阳走到了哪一度。这个冬天真正的关键词，不是冷或暖的标签，而是"起伏"本身——12月和明年1月的强降温、强升温会频繁切换，北方要防强降雪和道路结冰，南方要警惕阶段性的低温雨雪冰冻。厚衣服不必因为"暖冬"两个字就收进柜底，也不必在连续回暖时误以为早春就脱掉：这个冬天，冷暖只隔一场冷空气。
