金樱子真能缩尿?关键看是不是“肾气不固”
源自94位全网作者
06-08 11:12
精选参考来源
1
肾开窍于耳!!耳鸣者,肾虚之故也。老年人耳朵嗡嗡响,如蝉鸣虫叫,劳累时加重。用杞菊地黄丸配合补中益气丸,脾肾并补,耳鸣速愈。肾主纳气。虽说肺主呼吸,但呼吸有没有深度,全赖于肾。老年人气喘吁吁,上个楼梯就上气接不了下气,服用肾气丸,就能减少这些问题。肾主恐。恐惧、恐怕、恐慌,都是肾精不旺的表现。肾精足,电闪雷鸣都不怕。肾精虚,见到蟑螂、老鼠都跳起。对于患得患失,怕这怕那的人,中医通过肾气丸补肾,就能减少恐惧。那些一上台就脚软,有恐高症的人,爬山也害怕,一到黑夜提心吊胆,被吓得屁滚尿流的,长期看恐怖片,发育不良的,统统都是肾虚则恐,恐惧又反伤了肾气,都在肾气丸的打击范围之内。肾主志。有志不怕千山万水,少年贵立志!没有志气,或者志向低的,反映他伤精亏肾了。砍伤肾的三把斧:熬夜、邪淫与凉饮。只要远离这三把斧,再通过肾气丸,将肾气补足,年轻人高昂的志气,跟容光焕发的面貌,就显露出来了。肾在液为唾。唾液为金津玉液,不要轻易吐口水,吐槽,这也是伤精的行为。古之道家,通过舌抵上腭,得到金津玉液。巴不得多吞咽服食,可以将五脏六腑润泽。古人讲:“千里不唾井。”教人要感恩,不要轻易唾弃一个人,这就是补肾。对世人心怀好感,就是在养精液。当一个人老是口干舌燥,喝水不解渴时,唾液上不来,就像井水的水位下降。一通过肾气丸补肾,井水上升,就口舌滋润。肾主水。老年人夜尿频多,小孩子尿床、遗尿,都需要补肾气。像牛大力15克、黄芪30克、枸杞子15克、金樱子、芡实各10克,这五味药下去,几乎遗尿、夜尿,都能把它赶跑。耳鸣
2
原来祛湿气最厉害的,不是薏米,而是它!在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。如何祛湿,很多人想到的是薏米,今天要告诉你,这样东西祛湿最厉害,不是薏米,而是——芡实。芡实除湿比薏米还厉害!芡(qiàn)实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着“水中人参”的美名,在南方是一种非常常见的食物。它被大家熟知的是“鸡头米”。为什么芡实祛湿最厉害呢?芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。若天气热中添湿、湿上加热,极易损伤脾胃功能。脾为湿困,运化失司,轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状,重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。这芡实,可既能健脾,又能除湿。可调整消耗的脾胃功能,补益脾胃,让它获得动力;另一方面,它能去除体内湿气,让机体获得轻松感,消除困倦。对于人体来说,芡实既给力,又加油,任何季节食用都很适合。芡实和莲子是双胞胎芡实其实和另一种水生的食疗上品莲子是双胞胎。相同点一是植物形态相近,同祖同宗,同出于睡莲科植物。二是性味相投,二者味甘涩而性平,均归脾、肾二经,甘可补脾,涩可固肾,能止泻、止带、固精。可治脾虚久泻、脾肾亏虚之带下病、肾虚尿频、滑精、遗精及小便不禁等证。三是用途相通,二者均富含营养成分,可作食品服用,还常配伍为用,以增强疗效。不同点莲子的补脾之力较芡实强,素有“脾果”之称。可兼入心经,能补益心气安神,可治心虚不寐之证,但其性平和。芡实的除湿之力强于莲子,敛而不燥不腻不留邪,治疗脾肾气虚,还能制水,以疗水邪泛滥横溢所致水肿者常用,但作用平和。芡实和莲子强强联合逼出体内寒湿芡实和莲子,一个除湿功能特别强,一个补脾之力特别强,两者一起吃,再加点别的食材,那就是祛湿不可多得的食疗方了。美味除湿:四神豆浆用料:芡实——收敛滋补,能抗衰延年,最益脾胃。莲子——养心健脾,对胃肠有保护作用,可增强人体免疫机能,有抗老防衰的功效。茯苓——健脾化湿,能促进、强化人体的免疫机能,常食用可加强对疾病的抵抗力。淮山药——益脾生津,对人体的免疫、呼吸系统都有帮助,能增加活力。(注意:四种食材的比例是1: 1: 1:1,约每味20克左右)做法这款豆浆的做法说来简单,就像我们平时做的“五谷豆浆”一样,把以上四种食材每种都放进去一点就行了,以不冲淡豆浆的基本味道为标准,没有太严格的定量。做好后加入适量冰糖,溶解后即可饮用。温馨提示慢性泄泻这样吃芡实现在有不少人都有慢性腹泻的毛病,还有食少纳差,或没有食欲,口发粘,不欲饮,小便清长,夜尿多,大便溏薄,一日多次,或腹泻长期不愈。另有畏寒肢冷等症状。把芡实和莲子强强联合,再加上茯苓,做一款芡实莲子茯苓粥。就特别适合年老体弱、慢性腹泻、失眠多梦、夜间多尿的朋友。原来祛湿最厉害的是芡实!把它和莲子强强联合,就能把体内的湿气一扫而光!很多人还不一定知道,赶紧把这篇文章发给身边的朋友们看看吧
全部
来源
来源
内容由AI生成
0
0
0评论
当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息
取消
确认
评论举报
已收藏
去我的收藏夹