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张大妈

哈佛研究：每天步行3000-7500步可延缓认知衰退3至7年

源自抖音：Joy健康趋势观察-RD注册营养师

05-09 18:02

精选参考来源

#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 每天3000步，大脑年轻7年？哈佛研究发现：走路真能延缓认知衰退！#记忆力 #大脑

Joy健康趋势观察-RD注册营养师 2025-11-24

来自抖音
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