跑步萌新--选鞋--李宁超轻18

创作立场声明：本文所测商品为自费购入。坚持独立的评价观点是笔者创作的基本底线，绝不会因商品来源不同而有所偏颇，请各位放心食用。

1 夏天想跑步了

从夏天开始，天天待在空调屋里被吹的实在难受 ，不出点汗都不知道是在过夏天。于是从6月开始坚持跑步，从一开始的只为出出汗，到每天不跑就浑身难受，逐渐的跑上瘾了 ，固定5公里跑，前一个月都是随意的跑跑，气都喘不匀，更不注意配速，随便捡起一双随意的鞋子就穿竟然跑了一个月，就是下图这双李宁，现在已经被磨的很难看了，就放张店家图，买的时候就图个黑色酷酷的样子，而且夏天穿也很凉快，因为包裹性不足，连续跑了一段时间就感觉每次跑完前脚掌都很痛 ，只适合平时走路穿穿，于是就开始想买双能跑的舒服鞋。



酷酷的全黑李宁流云

上个月没注意过配速，

2 脚疼需要换鞋了

去年跑步买的ub2020跑了一个夏天都快烂了，今年因为受新疆棉的影响，觉得耐克阿迪做法很恶心 ，就不考虑耐克阿迪了，咱也开始支持国产，就把目标放在李宁安踏两大家选选鞋子，毕竟家大业大产品让人放心。

ub小蓝，去年刚买的样子

之前买过匹克态极1plus感觉跑步不太行，而且夏天穿闷热不透气，去店里试过被热捧的国产乔丹的风行10代，感觉除了大底不错之外，包裹性不足，至于361国际线和特步都试过，他们出的专业的跑鞋评价还不错，但不适合我，毕竟是休闲慢跑 ，预算就放在二三百左右，于是就在李宁安踏里挑挑。

先是买了安踏的创1.5，这双鞋收到之后发现，这货夏天上市，但是定位在秋款，鞋面有点厚啊 ，底子也不是很软的样子，于是退掉了，后来又去安踏店里试了几双跑鞋，都感觉一般般，感觉安踏平时穿穿就行了，跑步鞋他真的不太行，两百多买双C37平时穿穿他不香么 。

还是黑色酷酷的

安踏C37，最近买过最清爽的一双鞋子，忽略毛毛

3 李宁系跑鞋

既然安踏不行，于是又开始看李宁，以前一直感觉李宁鞋做的很丑，但脚感这方面却要比众多国产品牌强一些，但是现在一看李宁鞋的价格，感觉是我配不上他了 ，中国李宁已经走时尚潮牌路线，看跑鞋什么四雷科技的都要78百的，说好的国产鞋物美价廉呢，好吧，贵的买不起，贫穷让我只能看入门级的，于是搞了一双赤兔4和一双超轻18到手，图便宜买的最难看的颜色，分别是tb两百多和pdd三百多，这才叫物美价廉 。



18蓝对赤兔蓝，都不好看

对比试试看，先在宿舍垫子蹬了蹬，赤兔4脚感就很普通嘛，四平八稳的感觉，鞋底是普通的橡胶底，中底是整块写着light foam 的发泡材料，比普通的发泡材料要好些。转头看超轻18的大底就有些设计感了，毕竟贵了一百多 ，还是值回票价的，而且重量真的更轻，赤兔4已经很轻了，18更轻，都比ub要轻的多。

缓震这块站着踩下去也是18要更软一些，本人身高177，体重72kg，毕竟分量摆在那里，穿什么都能踩开的。

包裹性还是赤兔4要更好，18就是穿上没什么感觉，18的鞋舌就是一层布，很单薄的样子，感觉如果追求跑步速度的话感觉赤兔4要好些，跟我一样跑着玩儿的18就够了。于是决定退掉赤兔4，用18跑5公里测测看。

赤兔4



超轻18

鞋面对比

侧面对比

4 李宁超轻18 五公里体验

先上图，上午去医院查出来慢性阑尾炎，医生不让剧烈运动，不让踢球之类的，但是咱也不明白跑步算不算剧烈运动，本着凡事都要挑战一下的心态，结果跑最后一公里实在是疼的跑不动了

同学们一定要谨遵医嘱啊！

小蓝，ps我在压腿，不是残疾

刚查出慢性阑尾炎，最后1km疼的跑不动了

分三点讨论，就拿Adidas ub2020比较吧，没几双鞋，而且反正入手价格差不多

小小蓝对年纪大了的老蓝

脚感：18鞋重量真的轻，跑起来无感，感觉比ub轻多了，但是包裹性不够好，鞋舌部位太软，完全裹不住脚踝，ub的一体鞋舌就要好些，18的前脚掌空落落的感觉不能紧贴脚面（也可能是鞋带没系紧）。

缓震：新鞋跑起来很舒服，鞋底软硬适中，虽然没有ub那么软，但是跑起来中底的支持性很不错，弹力挺足的，脚掌的回馈力感很强，跑第二公里轻轻松松突破了5'，这感觉就很棒。

外观：就不多提了，别的颜色挺好看的，反正纯跑步穿都一个样，哪个颜色价格优惠就买哪个，个人感觉蓝色看着丑，丑着丑着就习惯了。

结论：适合老年跑，娱乐跑，休闲跑，配速像我在5’40‘’左右的跑步新手，推荐购买，前提是在三百这个价位上，再往上就不值得了。

5 写给还能看到这里的你

各位观众老爷们，大漂亮大帅哥们，既然您都看到这里了，就不要吝惜给点个赞投个币吧 ，毕竟水一篇文章不容易，阑尾炎疼的也不行了，感谢感谢！ 家人们的支持才是我水文章的动力 。好人一生平安呐~