用了4年的划船机突然不走字儿了咋办

划船机这个东西好像是被一部美剧带火的。虽然我没看过这部剧，但是我被这个红极一时的机器给吸引了。于是在我减肥初见成效的时候，也去买了一台划船机放在卧室。

当初选购的时候，简单扫了一遍网上的对比和科普介绍。大概明白了什么叫风阻、磁阻、水阻。而且也看到了各种不同档次的品牌。最后在双十一的时候，在大妈上推送的优惠里面，选了个杂牌子。。。。。

因为觉得水阻的看起来比较酷，而且据说手感更接近真船。所以选择了这种实木的水阻机器。然后我又仔细看了一下可折叠和不可折叠的款式。发现可折叠的虽然看起来收纳更小，但是折叠后的占地面积反而比直接竖起来的机器更大。以我的放置位置来看，占地的面积更加紧张一些，所以果断选了非折叠款。

这个机器也算是我买过的健身器材里面使用频率最高的了，对我有膑腱炎的膝盖也比较友好。所以基本上每周都能保证4到5天的使用频率，每次大概10公里左右，用时30多分钟。因为是它的表显数据，我也不知道是不是准确。但是作为一个懒人，我能做到的也就这个程度了。

上周的一天， 照例把手机固定好，打开要看的剧，拉了几分钟，低头一看，码表关了。因为我刚换了电池没多久，所以我还以为是自己忘开机了，没想到按开以后，不管怎么拉，码表都不动。万事不决先重启，抠电池重启之后，故障依旧。

怎么着都是0了

抠电池也不起作用

没办法，只能用看的剧来估算时间，先把当天的运动目标达成。然后开始仔细观察这个机器。因为这个控制器显示正常，各个按钮的反应也都正常，我怀疑是用来和下面船桨进行通信的机制失灵了。本来我以为这个控制器可能和船桨的传动轴有零件关联。仔细观察了水箱之后，发现这个机器是依赖一个疑似传感器的东西来获取船桨运动状态的。

这个黑色的小方块应该就是传感器

拆下来之后看的更清楚

拆下这个零件，可以看到它就是个塑料小盒子，没有任何其他触点，所以肯定是磁感类的传感器。整个小盒子就是一颗自攻螺丝拧在水箱上方。

盒子里面是热溶胶固定的，很简陋

因为我推测这玩意大概率是坏了，所以也没有用吹风机加热，直接撬开了。没想到热熔胶还挺结实，工具把里面的元件给压破了。不过这东西既然这么简陋，网上肯定有卖。

接口很简单，2根线，即时买回来的接口不对，我也能利用这个旧插口接线

拼多多上看了一下，不但有这个传感器卖，连控制器整套都有。传感器价格12到15不等，样子看着一模一样，直接买。

新到的传感器

说实话新买的这个12块的传感器，电线摸着很硬，感觉质感不如机器原装的那个。

一样的热熔胶密封

插口完美适配，先把传感器放在安装位置上，开机试一下，数字动了，效果完美。

螺丝安装完毕

滑轮看起来挺脏的，买回来之后从来没动过它。想起来机器配件里有一瓶润滑油，直接哪张纸把灰尘擦干净，在几个滑轮的滚轴缝隙处，都加了一些润滑油。

装完收工，机器立起来放在衣帽间，并不是很占地方，完全可以接受。

总体来说，这个机器质量过得去，这种小零件的问题，也完全不费力气，自己动手修一下就可以。既然也算是用了几年了，正好借机会总结一下这个机器的使用情况和优缺点：

1. 水阻划船器拉起来确实是有划水的手感，速度快阻力大，速度慢阻力小。缺点也很明显，运动的时候容易偷懒，而且水的噪音是存在的。不过也不影响什么，也就是在一个房间里能听到，都不会影响看电视什么的。

2. 实木的架子质感不错，我这么大的体重，从来没感觉到过架子松散或者嘎吱响之类的问题，稳如泰山。

3. 虽然是号称全身运动，而且对膝盖友好。但是个人用下来的感受，最容易感受到负荷的是上臂到肩背，以及腿部。腰腹部分并不是很累。加上我现在拉的动作是正手拉20分钟，然后剩下的全部反手大幅度拉，所以上臂和斜方肌明显发达很多，还有就是腿上几乎没有赘肉。但是肚子上的赘肉依旧矿藏丰富。

作为一个店铺都关闭了的杂牌机器，总体质量还不错。当初给的配件也齐全，里面替换用的弹力绳还没用上过。不过细节处确实有一些小问题，但是都能接受，不影响使用。

最大的不足就是这个坐垫柔软度不够，容易给尾椎部分造成较大压力，我后来就直接放个垫子

脚步的扣具很牢固，但是边缘过于硬，需要配合后帮比较厚实的鞋子，不然磨脚脖子

坐垫的滑轮很顺滑，但是几个螺母都出现过松脱情况，后来加了一圈生料带解决问题

轨道出现了一定的掉漆，影响不大，但是坐垫滚轮压过去的时候，会有轻微的感觉

总结来说，这个划船机算是我买过的运动器材里，可能唯一一个坚持使用的了，对我的身体也确实带来了不少益处。每天上班大部分时间都是坐着，下班之后运动三十多分钟，出点汗的同时，晚上睡觉都香一些。不指望靠它练成多么健美的身形了，至少让我保持相对健康的一个状态，就算是跑赢一大批中年人吧。

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