周末的时候去跑了个山——宁波天童寺森林公园小环线

周末在家，如果不出门，那孩子肯定嚷嚷着要看电视的，那还不如出去走走，提前选好了目的地，宁波天童寺国家森林公园。有森林的地方好啊，空气清新，我特别喜欢空气清新的地方。

天童寺，位于浙江省宁波市鄞州区东吴镇天童村，在宁波市东25千米的太白山麓，全寺占地面积7.64万余平方米，建筑面积达3.88万余平方米。 天童寺始建于西晋永康元年（300年），佛教禅宗五大名刹之一，号称“东南佛国”。有殿、堂、楼、阁、轩、寮、居30余个计999间。寺院坐落在层峦叠嶂的太白山下，“群峰抱一寺，一寺镇群峰”，东、西、北三方有六峰簇拥。天童寺现存模，基本上保持明朝格局，寺宇布局严谨，结构精致，主次分明。 1983年，天童寺被中华人民共和国国务院公布为全国重点寺院。1989年12月，天童寺被浙江省人民政府公布为省级文物保护单位。2006年5月25日，天童寺被中华人民共和国国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。寺内有很多古树，看到了一棵1000多年的唐朝的古树。

这次爬山选择天童寺的一个重要原因，就是既有自然风光，又有人文风光。

浙江天童国家森林公园属浙东丘陵和宁绍平原的一部分。公园三面环山，主峰太白山，海拔约653.3米，园内平均海拔约300米。坡度主要在10-30°，鲜有45°以上陡坡。

但是最近实在太冷了，最低温度都零下八度了，这不，虽然冷，但是也不能阻挡我们去玩的决心。白天大概有七八度，到了山里大概就只有四五度了，没有太阳的地方更加冷一些，开车大概20多公里就到了天童寺。然后旁边小路走起。大概有六公里的小环线就是我们这次走的路线，一路上能看到好多百年以上的老树，不过有些枝条断了，如果刮大风的时候要注意安全，还有就是山里是真的冷啊。看看我手里拿的冰溜子，能结冰那肯定是到零下的温度了，当天保暖性做的还可以，再加上走起路来也不觉得冷了。我走的这段路上有石子的路段还是挺多的，如果小孩子或者不擅长走山路的最好还是带个登山杖，对于我这种从小山里长大的来说还是比较容易的。可以绕一个环线下来，下来以后就是寺庙前面的放生池，能看到里面还有鸭子，绿色头的那种，大门那块还有鸽子，也不怕人，喜欢的可以买点鸽子粮去喂喂。

总结：周末去选择一个家周边的山走走逛逛挺好的。一路上还能看到好多志同道合的人，很多父母领着孩子一起走走山路，顺便讲解一下路上的植物，还有一些历史人文知识。爬山带来与大自然亲密接触的机会。欣赏风景、听鸟鸣、感受山间的风，都能给人带来愉悦和放松。在自然环境中行走有助于放松心情，促进内心的平静和放松。爬山可以是一种沉思和冥想的机会，有助于减轻焦虑和压力。