平价好用的台灯有哪些？力荐五大机型护眼台灯

随着科技的飞速进步，台灯已不再是单纯的照明工具，其外观与造型愈发多样，不断创新。如今，更出现了能够保护视力的护眼台灯，其恰到好处的光照和智能化的功能深受人们喜爱。对于追求性价比的消费者来说，如何在众多的台灯中挑选出平价且好用的产品，确实需要一番考量。

一、护眼台灯是智商税吗？

护眼台灯并非智商税，而是一种具有实际护眼效果的照明产品。它通过科学的光学设计和智能调节功能，提供柔和、均匀的光线，有效减少眼睛疲劳和干涩感。对于长时间学习或工作的孩子和成人来说，使用护眼台灯能够创造更舒适的视觉环境，降低近视等眼部问题的风险。因此，选择一款品质优良、功能实用的护眼台灯，是对眼睛健康的投资，而非无谓的智商税。

二、如何围绕关键点选择护眼台灯？

1.智能调光的更科学智慧

光线变化微妙而难以察觉，但这对眼睛的影响却不容忽视。选择具备科学调光系统的台灯，它能根据环境和需求，人性化地调整光线亮度，既节省时间和精力，又更好地呵护眼球。

2.必须要有抗衰减性能设计

有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

3.确保红光补全

在挑选台灯时，牢记“光谱优先，红光为要”的原则。这凸显了选择护眼台灯的重要性。务必关注光谱构成，力求有害蓝光峰值最低，有益红光比例最高。同时，连续的光谱也至关重要，以模拟自然光，提供柔和均匀的光线，既保护眼睛又滋养视力。

4.相信专业品牌的力量

选择那些拥有深厚技术研发实力的专业品牌。他们凭借丰富的经验和技术积累，能够精准调校光源结构、光线衰减度和亮度，确保产品的卓越性能。而且，他们的选材用料都经过严格的检测，可以提供更安全、更可靠的产品。

5.不要贪小便宜买价格低的产品

那些价格较低的台灯，虽然在价格上比较便宜，但在灯珠的选择和其他材料上可能采用了成本较低的低劣材料，导致照明效果欠佳。这不仅影响了台灯的基本功能，还有可能对视力健康产生潜在的负面影响。

6.智能感应，呵护视力

入座即亮，离座即熄的智能感应设计，不仅避免了忘记开灯的尴尬，更为孩子提供了一个健康的学习环境。在这样的光线下学习，孩子的视力将得到更好的保护。

三、力荐五大机型护眼台灯

1.书客护眼台灯Pro

护眼指数：♔♔♔♔♔

亮点：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

要说目前护眼灯做的最好的一个品牌，那书客绝对位列榜首！前身作为生物光学的解决方案商，曾为多家国际灯具品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！而且他们家从不依赖广告狂轰滥炸，不花钱找明星代言，而是纯粹靠着专业媒体和博主、深度用户和眼科医生的口口相传。罕见荣获CCTV展播推荐，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！ 被多家国内、欧美权威检测机构认证的同规格下护眼效果、最好的品牌之一，毕竟做到有效延缓83%用眼疲劳并降低92%近视风险！

书客在产品研发上从不做多余功能，而是专注在“医学养护眼”的理念上死磕发烧性能，打造了16重生物光学黑科技。通过自研第二代SDIT自适应调光系统，配合特制专研168颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。，配合RRT红光养眼技术、可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险！为了做到更好医学养护眼效果，书客对产品的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！并且其测试标准更是全部高于同行！

此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限!

它在性能上全面超越了国AA标准，展现出卓越的品质。拥有Ra98.6的高显色指数、Rg0无蓝光危害的特性有效保护用户的眼睛健康、还可自由调整至80cm、支持20/45min双定时模式、入座感应功能则为用户带来智能化的使用体验，值得一提的是，这款台灯采用了自研的OCLT光透镜技术，搭配背发光设计，有效消除读写时的重影现象。

2.l ipro护眼台灯

护眼指数：♔♔♔♔

亮点：两段支撑臂选用坚固的金属材质，确保了台灯的结构稳定性

lipro护眼台灯整体呈现出优雅的乳白色，其磨砂表面触感细腻舒适，带来极佳的手感体验。两段支撑臂选用坚固的金属材质，不仅确保了台灯的结构稳定性，更为整体增添了一份高贵质感。

灯头部分的设计别出心裁，酷似一架在天空中翱翔的飞机，为整个台灯增添了一份童趣，相信会深受小朋友们的喜爱。相较于传统棍状灯头，这种设计更富有趣味性和创意。而“飞机”前端嵌入的可触摸OLED屏幕，则是lipro台灯的功能展示中心，所有操作一目了然。屏幕四周隐藏着银色波轮，通过波轮与屏幕的配合，用户可以轻松操控台灯的各项功能。

lipro台灯功能丰富，支持亮度、色温、计时器、自动亮度和入座感应的调节。台灯整体上是比较亮的，能够满足日常使用需求，但是在书写时会有比较明显的阴影。

3.公 牛星阅台灯

护眼指数：♔♔

亮点：采用4000K色温，与清晨10点的自然光线相近

长时间在昏暗环境中学习，会对眼睛造成难以挽回的伤害。公牛AAA级爱眼照明，致力于打造更理想的读写用光环境。不过AAA级只是一种健康认证，与照度是不同的，不能与照度相混淆，照度等级最高只有AA级。

它采用全光谱照明技术，光线品质接近自然光，COS光色品质越高，越能提升儿童对色彩的辨识能力，为双眼营造舒适环境，此类光源常应用于图书馆等场所。

特别值得一提的是，公牛照明采用4000K色温，与清晨10点的自然光线相近，能够还原清晨的自然光线，为实时读写提供更舒适的视觉体验，呵护双眼健康。

4.爱 德 华医生天使之光台灯

护眼指数：♔♔♔♔

亮点：通过灯臂与灯颈的灵活配合，用户可以轻松调节护眼灯的上下前后角度

爱德华医生天使之光护眼灯的底座设计独特，形似梯形结构，底部设有防滑垫，手感虽重但确保了灯体的稳固性。底座边缘圆润无棱角，体现了对用户安全性的深思熟虑。

控制区巧妙设置在本体与底座的连接处，采用全触摸方式，操作便捷。从下至上依次为开关、轻松上网模式、高效学习模式、专注冲刺模式，更有适用于各种场景的番茄模式，通过3点指示灯清晰区分。因为没有办法无级调光，低档的光线使用起来比较暗，高档的光线又比较亮，在调节合适的光线方面比较吃力。

通过灯臂与灯颈的灵活配合，用户可以轻松调节护眼灯的上下前后角度，灯头更可进行180°调节，满足各种照明需求，真正做到想照哪里就照哪里。

5.书客护眼台灯L1

护眼指数：♔♔♔♔

亮点：CCTV和丁香医生推荐认证的专业老牌

SUKER书客是"专业级护眼和养眼一体”，CCTV和丁香医生推荐认证的专业老牌，同时也是我目前在用的主力款。核心就是它专为儿童青少年用眼健康而研发的RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念！在基础的性能参数上，就要远超国标AA要求。

RRT红光养眼技术是SUKER书客的一大亮点，中国科学院研究发现，每天接受3分钟红光就能够显著的延缓近视发现。因此书客将RRT红光营养红光技术与99.6%高度还原太阳光相互结合，消减有害蓝光，增加有益红光，实现保护视网膜色素和激活上皮细胞活性，促进血液循环，从而使保护视力的同时也养护眼睛！实现有效延缓69%用眼疲劳，降低80%近视风险！

虽然SUKER书客大多数人没听过这个牌子，但是其实力却不是默默无闻，而是在上游产业链中绝对排的上号！曾经的幕后大咖！书客前身作为光学护眼的解决方案商，曾为多家国际护眼台灯品牌提供数据、技术与工艺解决方案！无论是从技术实力、新材料的应用、数据运营能力和大型护眼方案等多维度都是非常强大的存在！

它还有很多优势都还没拿出来讲，其中的OCLT光透镜技术就能解决以往困扰着众多学生的一大痛点，运用医疗手术灯的光分布原理，通过均匀排列光源分布，漫反射材料配合光线散射技术，设计出360交叠照亮桌面的光路，有效消减手部和身体阴影，削弱书面反射眩光！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无频闪、眩光抑制的高规格，搭载45分钟定时、夜灯模式、手扫无极调光！