“激情”阶段的18个月效应，你一定要懂！

电视剧玫瑰的故事，玫瑰妈妈有一段超级温柔且有力量的话，“还想他吗？多巴胺能持续分泌18个月，你们才谈了几个月？正是那东西分泌最旺盛的时候，你这会儿，就像戒烟的戒断症一样，痛苦是在所难免的。”

什么叫18个月效应？在情感世界里，从相识相恋开始，激情阶段通常只能维持18个月左右。

通俗来讲就是两个人相互吸引、暧昧、热恋的阶段，也是爱情最为美好的一段时间。在这个阶段内，情侣双方大脑中的多巴胺、血清素、内啡肽、肾上腺素等分泌旺盛。

也就是常被我们理解为“快乐分子”的化学物质，当它们在大脑中活跃，就会让人觉得这是真爱，爱上了，便欲罢不能。牵手，拥抱，或是不经意间的一个触碰，都可以让激素狂飙。

当我们体验到新鲜感，多巴胺会不断驱动我们想要与对方见面、聊天，有需求，有渴望。让双方彼此产生吸引力，心跳加速，愉悦和满足感爆棚。为对方赋上最完美的光环，有滤镜加持、情人眼里出西施。

爱情带来的迷狂在化学组成上与人发疯时几乎一致。爱上一个人，情至浓时几近疯狂，爱而不得、想见却见不到时心理会让人趋于崩溃，这就源于多巴胺的强烈分泌。

而这种强烈分泌会使人的大脑产生疲倦感，大脑疲倦后会自动或干脆停止多巴胺分泌，由此导致爱情变淡，甚至分手。18个月后，情到浓时情转薄，激情退去，双方逐渐恢复正常，对彼此的了解也更加深入。理想化的光环和赋予对方的滤镜依次褪去，呈现出自我的真实状态，缺点慢慢暴露，矛盾逐渐显现。

激情阶段大多撑不过 18 个月，是因为一个人不可能永远处于心跳过速的巅峰状态。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。更扎心的是，如果情侣每天腻在一起，激情保质期还会大幅缩水。

仔细想想，从恋爱到结婚，从生产到哺乳期，貌似刚好也在18 个月左右，好多感情问题就出现在这个节点。多巴胺和荷尔蒙分泌变少，新鲜感褪去，三观不一致、互不理解等都开始成为吵架的一切源头，稍有不慎，就是一场世纪大战。所以，回头看，是不是很符合恋爱过程？