流汗打卡计划5，瑜伽练起来

大家好，我是爱摸鱼的老牛，感谢大家的支持与关注。

队友几乎每天都会在家里练瑜伽，偶尔也会练到流很多汗。瑜伽，源自古老的印度，是一种综合性的身心锻炼方式。它不仅仅是一种运动，更是一门艺术，通过身体的各种姿势和呼吸的控制，使人们达到身心和谐的境界。也是很不错的一项运动，一个瑜伽垫足矣，顶多再配点音乐，或者跟着视频一起练，也是很不错的一项有氧运动。我一个男的，偶尔也会跟着练一练。

今天就来安利款迪卡侬的瑜伽垫。

迪卡侬这款瑜伽垫185cm长，65cm宽，5mm厚，尺寸适合绝大部分人。瑜伽垫最重要的一个点就是防滑，迪卡侬这款使用的比较好的PU橡胶材质，防滑性很好，特别稳，就算流了很多汗，也是稳如磐石，而且刺激性气味很小。

另外回弹性也比较好，对关节起到很好的保护和支撑缓冲，使用起来相对舒服些，特别是对于初学者来说。垫子还有镭射印花，有中心线和前后的体位线，线条是有微微凸起的，一摸就能感受得到。

不用的时候也好收纳，非常适合在家里使用。价格略贵，245的到手价，不过一个垫子能用几年，买个舒服的用用也值了。

迪卡侬瑜伽垫橡胶防滑加厚加宽专业瑜伽垫健身垫185cm*65cm*5mm-2488662254.9元京东去购买

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