新手滑雪并不难，三步就行。

本人就是新手，之前见大家在电视上飞跃雪坡，各种左右回转，跳跃翻花，心中着实羡慕，也想带着一身老胳膊老腿上场耍耍。

说实话我到现在还叫不出各种滑雪动作的专业词，但我还真能滑了，100米的室内滑雪坡玩的也很嗨，摔跤肯定了，但不算太疼，抛砖引玉说一说吧。

第一，准备用具。

室内滑雪场提供滑雪板，鞋子，头盔，上下一套滑雪服，所以手套，滑雪袜这种贴身物品你如果不想和其他人共用，就提前自己买。

手套无所谓，京东5.9包邮的骑电动车的手套就行，真的，只要你不是在雪场长时间打滚，手套都不会浸湿，很暖和。

滑雪袜一定一定要买，厚的，延伸保护整条小腿，最好到膝盖，到不了膝盖也要到小腿上面，因为鞋子很高，很硬，袜子要保护好小腿，否则一场下来小腿生疼。穿自己的袜子鞋子去雪场，换长滑雪袜和雪场鞋子，用完再换自己的袜子鞋子，回去洗长筒袜，大家都懂的，共用鞋子里面啥都有，包括你流的汗。

再就是护膝和护臀。玩单板你要护臀，因为经常坐一屁股蹲，很疼的。双板主要是侧摔，护膝很重要，小乌龟一套吧，大概淘宝七八十块。

防风镜没必要，速干衣可以买，装备差不多齐活了。

第二，入场。

我是在武汉热血奇迹，其他融创的应该差不多。热血奇迹有app小程序，会员卡269一年，包括88折购卡，一次生日免费，一次买一送一（相当于带一个人，半价），三小时票工作日238，周末298，然后还有-30的券，有实效，做完折扣是187一张，综合算下来只要去三四次就回本了，所以大家可以考虑是否办卡。

办卡要身份证，办完了直接app购票，扫手机二维码入场，不需要窗口买票，很方便。

武汉热血奇迹是三小时加30分钟换鞋子，等于是送半个小时，第一次去租赁设备，换衣服和还设备用了25分钟，算好时间不要超时就行。

空调很热，别穿一身厚的，否则还在换衣服就浑身大汗了。

注意，穿鞋子最重要，外面的裤子最好脱下来，或者薄裤子，不要夹着毛裤和羽绒裤。

鞋子偏小，租赁用大两码的比较好。

换上长筒袜，最多加一层秋裤，再穿租赁的滑雪裤，确保从里到外是小腿，长筒袜，秋裤，鞋子外壳，滑雪裤，这么个顺序，一定要平整，千万别硬塞，否则你的裤子球筋，或者袜子褶皱堵在小腿和鞋子中间，你的小腿会疼的要命。

护膝和护臀可以现在穿，也可以进雪场再穿。

第三，滑雪。

进去穿滑板，我是双板。熟悉一下情况，再跟着大部队走魔毯，上初级雪道，站在那里蹭课。

没错，教练3-400块，太贵了，在旁边蹭着听一下就行。

其实就一招，八字向内慢慢滑。八字形，脚尖不相碰，后面越开就越慢，H直线形最快。我第一次下去就成功了。

一定一定要慢速，宁可慢，也不要贪快，四五次成功后就可以加快了。

最后，速度快起来真的很刺激，玩的好的人太多，不要羡慕，人家办了年卡经常去而已。这是个熟练活儿。

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