减肥运动 篇九:我的健身包内的常驻装备

2022-12-01 20:36:45 23点赞 72收藏 57评论

每个常去健身房的爱好者都有个大包吧,这个里面包括万象,各有各的不同,但是主要物品还是大同小异!

首先是要有个大包

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我用的就是这款健身包,安德玛的标志显而易见(生怕别人不知道你去健身房)我的健身包内的常驻装备,其实我当时选购的标准就是,有独立的鞋仓,够大,不装东西的时候够轻便既明显又不太招摇!

包内第一要有的是个洗漱包,虽然男生所需的东西不多,但是乱七八糟的还是有的,直接扔包里容易不好找

我的健身包内的常驻装备

我的大约就是这么个样子的,建议选中号的,因为太大放不开,而且也没这么多东西,太小,那些沐浴露,洗发水都要选很小包装的,不合算!包里面常驻的有阿迪达斯的三合一洗发水,这样沐浴露和洗发水就一个好了。

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我都是选250毫升的,还是因为携带方便些,可能是我关注了的问题,张大妈也经常推送给我好价!250毫升的10块左右好价!剩下的面霜,啫喱啥的,就随便大家了,需求不同啊。

再个常备的还有护腕啊,

我的健身包内的常驻装备

我用的是这样的,开始进入力量区第一年时候不带,那个手上的老茧那个又多又难看,这么说吧,冬天洗脸,第一下都能把脸划出印子,后来仔细观察了下健身房大神的手,都没我的难看,后来发现人家都用护腕,咱也就跟风买了,现在用久了发现虽然还是有老茧,但是平整多了,我觉得特别是练背和硬拉的时候必须带着,这两个最废手!

再有常驻的就是两双鞋子了,一个是拖鞋

我的健身包内的常驻装备

这个在我包里,我还有双黑的放车里,随时替换下。另外就是一双运动鞋,有很多只去力量区的兄弟都是力量鞋,看着很帅啊,我因为每次还要上30分钟跑步机所以拿了双阿迪达斯的boost

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之前那双也是,穿了2-3年,扔的时候发现鞋底都磨出镜面来了。

最后侧包里还有很多小物件,有个密码锁,创可贴,还有两包纸巾,2-3个独立包装的口罩。剩下的健身的衣服和浴巾都是去之前现放进去的,回来也接着拿出来洗。我的包里差不多就这些东西,不知道别人包里有啥好用的咱没有的东西,我觉得随着我的进步,下次应该放个腰带了我的健身包内的常驻装备

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