那些健身你还不知道的小知识。

健身最痛苦的对于我来说莫过于健身丸完的拉筋活动了。我是一名新手的健身小白，我的筋非常非常非常的硬。每次做完运动的拉伸对于我来说都处在水深火热之处！

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这一款拉筋器材辅助我们进行垃圾我个人体验感觉还挺好可以自己掌握，丽到了。在循序渐进中提高程度，让自己的腿得以更全面的拉伸。

即使没有健身的宝宝们，我觉得也可以买来尝试一下。毕竟他的软硬对我们身体健康也有很大的程度，每天进行一定量的拉伸。可以使我们的身体更加的健康。

这一款拉腿的拉筋神器是我在拼多多上淘到的，我个人感觉还行很满足我的垃圾需求，在运动后适当的垃圾可以减缓我的小腿疼痛感。让小腿的线条变得更好，现在我大概使用了有半个月效果已经显现出来了。当然这只是我的个人感觉，希望朋友们可以理性消费，理性看待。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～