我的装备清单 户外徒步装备（睡眠系统篇）

不说废话直入主题了，先从睡眠系统开始吧。经常见到有人问要去xx雪山，某某某睡袋能抗多少度之类的问题。抛开极限温标和舒适温标不谈，睡眠保暖问题是由帐篷，防潮垫，睡袋，地垫等几个因素共同影响的。不能只追求单一方面的卓越功效，而要综合考虑各方面性能问题。好比买了个5K的高端睡袋，却不带防潮垫。那去露营肯定没你好果汁吃啊。

首先是防潮垫，这玩意无非就两种——贵的和便宜的🐶🐶🐶。前者多为自充气或者充气垫，后者一般是物理发泡垫。

充气的话好处在于便携，能收纳进一个小包里（自充气除外）到营地了再掏出来打气复原，相当方便。知名品牌有tar和sts。缺点的话一是贵，是真滴贵。sts一个0.8r值的垫子四五百了都，约等于六七个普尔兰德六边形🐶。

二是这玩意一但漏气了很难受，大晚上的隔一会就得充气，睡不好直接影响第二天的精神。第三个勉强算个缺点吧，翻身会有一点声音，不过用久习惯了就行。

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接下来是物理发泡防潮垫了，你看那种重装走七八天的老驴，包上挂的多半是这种垫子。为啥呢？首先是稳定，这玩意无论你怎么压怎么折腾，它就是那么厚不会改变。很省心，耐造不娇贵。完全不存在漏气啥的担忧，就算被剪开划破了拼一块照样用。

其次就是便宜，百八十块一卷，用旧了换一个就行没那么心疼，毕竟这东西也算是个消耗品。缺点的话就是体积太大不能压缩，一般情况下得外挂在包上。户外正常走路的话倒是影响不大，一但遇到树丛箭竹林啥的可就酸爽了。



由于本人财力匮乏，一直用的都是物理发泡垫。第一个就是入门神器，经典的普尔兰德六边形。名字听着貌似很高端的样子，然而不到60块钱的价格和黑黢黢的外观瞬间打破你对它美好的幻想（现在貌似也涨价了）。不过有一说一，用起来真的可以。

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后来换了山之泉的搓板，一百四五的价格让我本不富裕的家庭雪上加霜。物理发泡垫一般分为搓板和蛋巢（或蛋槽）。顾名思义前者跟个搓衣板似的，可以卷成一卷挂包上。后者表面坑坑洼洼的，目的是用羽绒睡袋的时候后背不至于完全把绒压跑只剩一层皮。

一般来说只要不是极端环境，这两种物理发泡防潮垫都能对付。如果要爬珠峰啥的，那还是建议你整个专业的吧。

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铝箔防潮垫，1厘米左右两面有铝箔的。我一般会带一个，当成一个额外的保暖手段。嫌体积大的话可以比照防潮垫的大小剪裁一下，卷成一小团塞包里也好带。牌子的话真没啥推荐的，我用的还是当时买帐篷赠送的。有需要的话看哪家便宜量又足就选吧。



该睡袋了。这么多年一直没换，所以观点可能有些偏颇，可结合其他人的推荐一块看。

睡袋分棉睡袋和羽绒睡袋两种。棉睡袋的话没用过但是略有耳闻。有点重而且体积大，那种精致露营挺常见的。优点的话一方面在于价格便宜。最主要的是，这玩意湿了之后不会损失太多的保暖性能；羽绒睡袋一旦湿透羽绒结块，真就没法用了。只能一曲《凉凉》送给这位倒霉蛋。

我用的是羽绒睡袋黑冰b1000，当初价格可能五六百左右吧。不得不说，头几年的双十一和六一八真是打折打到骨折。

买羽绒睡袋一得看鹅绒还是鸭绒。鹅绒贵点但是没味道，保暖也强一些。鸭绒便宜，但是有股鸭子味，保暖比起鹅绒略逊一筹。黑冰的话B开头的都是鸭绒，G开头的是鹅绒。我这个b1000买来用过几次后味道就散差不多了，挂宿舍里哥几个也闻不出味道。不过也有可能是个体差异吧

第二个得看蓬数，经常说的600蓬，700蓬。具体定义可以百度，简而言之这个值和保暖有关系越大越好，像我这个就是650蓬的。通常情况下一分钱一分货，蓬数大充绒多的价格大都在1500以上。如果你遇到什么700，800蓬且充绒量大的才标价四五百，那就得小心了。

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还有一个就是西贝货问题。某鱼上边的黑冰价格低的令人难以置信，可能只有某宝某东的三分之一不到。我没买过这种的，想买的朋友反正还是小心谨慎点好，而且黑冰官方也发相关通知了，尽量从正规渠道购买。

这一期大概就这样了，文字图片都偏少见谅哈。后两期准备做背包和吃吃喝喝方面，618多屯点货再来，下期见~

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