春季过敏那些事‖几个小妙招教你远离过敏

嗨，大家好，我是简单快乐的幸福。

一、简言简语

春天是过敏多发的季节，有些人碰到花粉就打喷嚏，严重者甚至会危及生命，有些人脸一碰到柳絮杨棉就容易痒痒起红疹等等这些都是过敏的表现。

我家二宝前段时间就是有过敏性湿疹，整个脸上都是红的。

二、过敏是可以预防的

过敏源有成百上千种，皮肤过敏可能是一种或几种过敏源导致的。有时候我们去医院做过敏源检查，可能查不出来对什么过敏，这就要求我们在平时的日常生活中多多关注过敏源的知识，积极寻找身边的过敏源。比如我们日常用的护肤品，季节交替天气变换强烈，过度日晒，还有平时吃的食物等等。

家里要注意做好清洁，定期除螨，比如床垫，沙发这些地方容易产生螨虫，要定期除螨。看似干净的床面，螨虫却无处不在，长期与螨虫共眠，容易吸入过敏源，诱发过敏、哮喘、皮肤瘙痒、呼吸道疾病等问题。必须用专业的除螨设备才行。

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对于经常容易过敏的人来说，日常生活中注意佩戴口罩，阻挡灰尘花粉等过敏源的直接接触，可有效避免过敏的发生。

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此外保持规律的作息，不熬夜，多运动，多吃点富含维生素的食物，补充维生素C，增强身体抵抗力，也是预防过敏的方法。

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