你的腹部脂肪吞噬器——Keep四轮健腹轮

本来还以为必中券的活动要被取消掉了，没想到是在暗暗憋大招，趁着活动上新，赶快把剩的一张快过期的必中券用掉，前面两次的活动都是申请的小家电来评测，这次特意选了一个不一样的产品。俗话说胖人先胖肚，现在大家的生活水平都提高了，各种美食丰富多样，再加上工作和生活的应酬、压力等，难免有没忍住多吃的现象，吃完又不想动，肚子上的肥肉不自觉的就多了起来，所以说为了自己的健康和形象考虑，大家一定要多多运动哦！好了，话不多说，下面就一起跟随着这款腹肌生成器运动起来吧！

一、外观和功能

说老实话，没想到盒子还蛮大的，取快递的时候找了半天，以为就是一个正方体的纸箱，重量4.15公斤，尺寸440*210*325mm

正面印刷的是产品的外观

侧面印刷的是产品的参数，厂家信息等，右下角还贴有防伪标签，撕开就可以查产品的真伪了

打开箱子后，上层是放的扶手一个，肘撑垫两块以及说明书一本

下层是健腹轮主体一个和跪垫一块

所有零部件的全家福

辅助方式是四轮的，防侧翻更平稳，1：1.12的轴距比，可承重150kg，其中两个轮自动回弹，1.8m的高行程，提供收缩的回弹力，避免下腰过度损伤腰部，里面的弹簧采用70#高精度碳素钢，弹力猛寿命长，可达到2W次使用30％的低衰减，外面有弹簧保护罩，具备限位功能，能有效防止弹簧使用过度，大大增加了弹簧的使用寿命，轮子整体使用PP材质，外层是TPR的包胶，做成了一体式的，滚动不跑偏更安静。

160mm长的肘撑垫，一片无缝式设计，能大幅减轻手部压力，支撑更舒适，背面是双面胶，把它撕开粘到健腹轮主体上的肘撑肘托处就可以了

全金属扶手是弹簧卡扣式的，将它插入主体自动就卡紧了，左右两边各有一个泡棉握把，方便双手持握

不过官方宣称的2.5mm的壁厚，实测只有1mm啊，这点有夸大的嫌疑哦，管径22mm测出来倒是差不多，没问题

跪垫尺寸385*230*20mm，实测395*233*18mm，相差不大

组装好就是这个样子了，尺寸是441*430*225mm

说明书上有操作说明和练习指南，可以按照上面的指导来制定自己的训练计划

二、使用情况和性能

下面就来看下实操的情况

分别用的跪姿60-70cm，70-80cm，80-100cm的训练模式，简直轻松无压力，平板支撑也可以用这个做，四轮支撑蛮稳定的，前面两个轮子负责回弹，力度把握的也很好

这是我用单轮健腹轮做的对比，这个难度比较高，对力量的要求更严格，特别考验平衡力和核心力量，一旦脱力重心容易往一边偏，回弹力量也很大，相当容易受伤

自带的手机支架，可以跟着视频教学练习，也可以追剧看综艺，一举两得，这款是赠送一套14天的健腹轮专属训练课程的，可以联系客服领取 Keep app的兑换码使用的

当初选择这款健腹轮就是看中它使用时候的声音的，单轮的使用起来总是嫌它噪音大，怕影响楼下的邻居，不过有点可惜的是我的声级计到期送到计量单位去校对去了，只能用app来检测了，实测四轮最大噪音82分贝，单轮噪音90分贝，四轮比单轮的声音还是小一点，这个数据可能不是很准确，比较了之后单轮的声音简直没法听

三、总结

如果你是初学练腹的健身人群，这款健腹轮真的是特别合适的，它训练难度低，无论男女都能轻松上手，四重辅助力大幅减少手腕压力，减少手臂代偿，肘撑面积大，跪垫厚，双轮自动回弹，四种训练模式选择，训练时腹部，腰部，手臂上的肌肉都能兼顾锻炼，一个单轮都要几十块了，这款四轮如果能在一百左右买到，直接冲吧，还要啥自行车呢，当然了，你已经用上单轮了当我没说。一口不能吃成胖子，减肥也是一样，不能只想减掉特定部位的赘肉，要循序渐进，再配合正确的训练方法来达到目的，希望大家都能科学减肥，好好生活。