姜黄素不是智商税，但99%的人买错了——吸收不对全白搭
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21. 坚持喝姜黄粉抗炎去痘感受（已排雷）本人长期油痘肌，尝试很多用💊去痘失败，而且一停用下巴和额头的痘又加重了，全是红肿发硬的痘，生理期前后还冒闭口粉刺，后来坚持喝姜黄粉+肉桂粉内调慢慢的下巴和额头的痘痘闭口少了。现在坚持喝下来痘印都淡了，脸摸着很光滑。 分享一下我的喝法：刚开始一周喝四次，都是早上随餐喝的，第一周暂时看不出什么变化，姨妈前后即使冒一两个闭口两天也很快瘪下去了。第二周刚开始感觉痘慢慢瘪了，喝了将近一个月的时候脸上只剩零星的几个小颗粒，之后一直持续喝脸上痘痘没了。脸上也不会随便折腾一下就泛红啥的，皮肤越来越好了。 #山姆超级食物食用反馈#抗炎饮食#抗炎内调喝什么#油痘肌怎么改善#油痘肌
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