实测38℃暴晒8小时,欧洲高温徒步这些装备细节选错能要命

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5. 运动速干衣-防晒、不漏点推荐|30款|户外 🌞防晒款会标upf值。一般40就可以了,国标要求是50,看自己选择。 ➡️棉感速干衣,不是掺了纯棉,而是用工艺将化纤做成了棉的手感。 所以买的时候看成分,別买成真纯棉的了,不速干! #速干衣 #户外装备 #徒步 #防晒 #运动速干衣

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34. 西班牙朝圣之路装备分享/五月/原始之路。朝圣之路-原始之路,从卢戈到达圣地亚哥。 104km。 ⭐这条路线穿越山脉、森林和乡村,有更多的自然景观。相较于法线人少,更安静。 我这次走了5天,比起国内线路要轻松很多。 但也有不同的地方。在这里分享一下装备。 -首先,我觉得对我来说本次徒步最难受的点不在徒步路上。而是国内飞西班牙的“铁屁股”航班😭😭,10几个小时坐在飞机上,下了飞机还要坐5个小时去卢戈。 所以,颈枕、耳塞、眼罩、凉鞋或者拖鞋都是必带的🤗。 可以在飞机上给你一个舒适睡眠环境,而且酒店没有拖鞋。 ⭐跑步腰包:可以放现金、信用卡、护照,防盗。 信用卡要带防盗刷卡套. 这边刷卡不用密码。(visa卡很方便,多数地方都可以使用) 防水密封袋:用于装朝圣护照,这次路上经常下雨。 ⭐衣物:冲锋衣、风壳、软壳裤、速干裤、两件羊毛混纺长短袖、PrimaLofta绒衣、c棉棉服、鸭舌帽、3双羊毛袜子2条羊毛内裤、越野跑鞋。 以上这些衣物装备,足够替换和应对下雨、降温、炎热环境。 用在时间更长的朝圣之路多日徒步也可以😏😏。 ⭐其他:医疗包(感冒发烧、止泻药、小伤口) 护膝、防水袋(电子产品、充电宝)救生毯、头灯(暂时没用上)、洗漱包、运动相机。 #朝圣之路 #徒步 #户外装备 #西班牙#原始之路

35. 舒适?速干?全都要!炎夏必入轻爽科技T恤 提到龙牙 你脑子里的第一反应是不是都是重型的战术防护装备 比如我之前跟大家分享过的 潜伏者软壳、雷神冲锋衣、特战夹克和守护者棉服 都是安全感满满的好产品 而今天要分享的这个 就有点儿特别 它是我去年都在穿 今年已经迭代到第三代的龙牙轻爽科技T恤 那龙牙针对夏日高温特别开发迭代的这一件基础装备 到底特别在哪? 我们视频里见~ #T恤 #户外穿搭 #速干T恤 #户外服装 #OOTD

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38. 2026年挑选硬壳冲锋衣的新指标,你get了吗? 2026年,注定还会有更多的 新手徒步爱好者步入山野 作为防护核心的冲锋衣 也是很多新手需要做好功课才能对应的做好选择 而近些年冲锋衣也不完全只停留于做好防护 它有了更立体和多面的选择指标 到底什么样的更适合你? 什么样的穿的更舒服? 这个视频把这些挑选指标分享给大家~ #徒步装备 #户外徒步 #冲锋衣

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45. 欧洲几乎打破所有历史记录的高温。欧洲几乎打破所有历史记录的高温,我感觉体感逼近50度那种感觉,比去去年这时候在非洲热是真的。 我也佩服自己,前天逛了15家超市,昨天逛了10家超市,还去爬山看城堡,还有没有空调的GT3赛车干了两小时,没给热中暑已是万幸。 太热了,太热了,一路只找有空调(能运行的哈哈)的酒店。#德国 #海外生活日常 #欧洲高温 #地图趣味解读 #海外生活记录

46. 日记10〡33℃高温徒步登山实测,夏天别再盲目上山。 33度到底能不能徒步登山?亲身实测给大家靠谱答案。夏季高温登山不是逞强,结合自身身体条件,选对时间、选对路线、做好补给,才能舒服又安全。喜欢轻徒步的建议收藏,夏天用得上。#真实生活分享计划 #徒步登山 #运动治愈一切不开心 #徒步攻略 #又解锁了一条徒步路线

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53. 夏天主打轻便+防晒 。工具: 徒步鞋、登山包、登山杖 、 服饰: 遮阳防晒帽、防晒衣、运动墨镜、运动压缩袜 补给: 饼干小零食、保温杯、纸巾、垃圾袋 证件设备:身份证、手机、充电宝 新手碎碎念:不用硬扛重物,极简装备才能好好感受脚下的路 #3c认证 #纽曼闪充仓 #徒步 #移动电源 #登山包

54. 越野跑者亲测:这件才是夏天山里的“体感救星

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