这顿晚饭，吃完连碗都不用舔

晚上实在不想折腾，就自己动手烙了几张小薄饼，锅里刷了层薄油，面糊倒进去一转，十几秒就翻面，烙出来的饼软乎乎的，还带着点焦黄的斑点，看着就舒服🍘。又顺手熬了一小锅白粥，没放任何东西，就米!>和水，慢慢煮到米粒开花，粥面浮着一层米油，舀一勺滑溜溜的，嘴都不用嚼就能咽下去🥣。

饼卷着吃，或者掰碎了泡进粥里，热乎乎的，一口下去胃里特别熨帖。旁边还切了一小盘甜瓜，码得整整齐齐，脆生生地咬一口，甜汁儿在嘴里炸开，清清爽爽的，刚好中和了粥和饼的清淡感🍈。

就这么一顿饭，简简单单，结果吃了个精光——饼没了，粥见底了，连甜瓜都没剩下一块😋。吃完往椅子上一靠，摸着肚子，不撑、不腻、不犯困，浑身上下哪儿都舒坦。

要说缺点嘛……就是太素了点，哈哈，但素也有素的好处啊，清淡低脂，不长肉，吃完不用内疚，也不用想着跑三公里去消耗。这种晚饭，我觉得可以封神了，简单、满足、没负担，给个“绝绝子”真不夸张😌。