1. 后海湾（又称皇后湾）位于海棠湾南端，与后海村相连，是三亚原生态与活力兼具的小众海湾。三面环山呈口袋状，全年海浪稳定，是冲浪爱好者天堂，从新手到高手都能找到适合的浪点。海水清澈能见度达20米，珊瑚礁完整，适合浮潜观鱼。清晨可赏海上日出，夜晚后海村夜市热闹，渔村风情与现代文旅交融，成为“冲浪+休闲”的网红打卡地。

抖音 2026-01-13 00:00:00

2. ‌三亚海棠湾‌“中国冲浪第一村”的情趣打开方式

微信公众号 2026-04-14 00:00:00

3. 晕海体质在后海冲浪10分钟站起来啦！🏄

小红书 2025-12-24 00:00:00

4. 吃好睡好玩好｜三亚躺平冲浪全攻略🏖️

小红书 2026-03-22 00:00:00

5. 日月湾位于海南省万宁市礼纪镇兴隆旅游区南部加新、田新二管区之间，西连陵水县并以牛岭为界，属国家AAA级旅游景区。地处北纬18°37.0′、东经110°11.9′，距海口市168公里、三亚市87公里，属热带季风海洋性气候，年平均气温约24℃。该海湾以高质量定点浪型和沙滩浪型闻名，海水年均温26.5℃，10月至次年3月持续产生2米大浪，是中国冲浪资源最优的海湾。2024年全国冲浪冠军赛吸引全国21支队伍参赛，成为世界冲浪胜地地理图片的标注点。

抖音 2026-04-10 00:00:00

6. 海南万宁日月湾特点：地处北纬18°，与澳大利亚黄金海岸同纬度，海浪绵长有力，是国家冲浪队训练基地。浪季为每年10月至次年3月，平均浪高1-2米，台风前后浪高可达3-4米，主浪点为礁石浪点，适合中高阶及职业选手；沙滩浪点则适合初学者…近几天气温升高，无风无浪…海水清澈见底…珍惜当下多游一会吧…#感受大海的气息和美景 #日月湾#

抖音 2026-02-25 00:00:00

7. 日月湾冬季冲浪｜3天真实体验+新手不踩雷

小红书 2026-02-20 00:00:00

8. 万宁日月湾：从寂静渔村到世界冲浪版图上的“黄金浪点”

微信公众号 2026-01-24 00:00:00

9. 🏄‍♀️ 三亚后海村冲浪｜原来真的可以站起来

小红书 2026-03-02 00:00:00

10. 后海村冲浪初体验🏄‍♀️成功解锁浪人身。#来万宁赴一场椰海的日光约前一小时不停“摔海”，呛水、失衡、反复重来，只为那几秒稳稳站在浪上的瞬间，直接上瘾。🌊 教练在耳边反复喊： “前脚再用力” “别低头看板、看远方” 原来和大海相处，急不得，慌不得，稳住心态 🌊 后海村新手冲浪攻略 • 最佳时间：上午9:00-11:00浪最稳，人少水清；下午4点后逆光出片超绝 • 必备准备：穿速干衣/泳衣，涂防水防晒或彩色防晒泥，记得提前预约正规俱乐部+教练 • 小技巧：别怕摔！重心往前、眼睛看前方，新手第一节课基本都能成功站板 #冲浪小姐姐 #冲浪🏄 #三亚旅行主打一个舒坦 #旅行种草指南

抖音 2026-02-26 00:00:00

11. 三亚后海中国冲浪证书L1+L2课程开课啦。目前国内最高冲浪证书L1+L2证书 ⭐学员年龄要求 6-50岁即可（身体健康无任何疾病） ⭐学员基础要求但凡有计划系统好好学习冲浪的学员，即可报名。对游泳没有要求哦，（不会游泳也没关系的呢） ⭐教练员资质国家体育总局认证教练员资质（100%保证授课教练员以证书信息一致）、后海村原住民青年教练 ⭐课程安排第一天第一节课： 1、冲浪板讲解（介绍、携带） 2、推板越浪回浪点 3、冲浪上板、起乘、安全下板 4、冲浪安全知识 5、教练陪同下水实操练习第二天第二节课： 1、划水抓浪 2、判断浪型 3、趴板越浪 4、趴板转弯 5、坐板转弯 6、教练陪同下下实操练习第三天第三节课： 1.综合练习 2.教练陪同下水实操练习 ⭐课程费用一个人🉑报1v1私教（1988/一位）时间:6h三节两个人🉑报1v2团课（2976/两位）时间:6h三节三个人🉑报1v3团课（3564/三位）时间:6h三节 ⭐费用包含价格包括三节系统课考证课程（六小时）三节课教练出勤指导三节课大疆运动相机视频➕照片三节课单反长焦镜头冲浪抓拍三节课专业冲浪板使用三节课专业冲浪帽子使用三节课专业防晒泥使用三节课防晒衣+防寒服使用三节课密码电子储物柜使用三节课冷热水冲淡三节课一次性毛巾+一次性内裤三节课咖啡（美式、奶咖、生椰拿铁） ⭐提前预约赠送：大疆无人机航拍视频（名额权限38名） #冲浪 #冲浪女孩 #三亚后海 #余乐YOLO冲浪俱乐部 #冲浪考证

抖音 2026-02-10 00:00:00

12. 冲浪教练这个比心的动作真的好看吗🏄

小红书 2025-12-07 00:00:00

13. 三亚之冲浪新手课

小红书 2025-12-09 00:00:00

14. 🌊冬季海南 | 冲浪与桨板最全攻略✨

小红书 2026-01-01 00:00:00

15. 这是一篇想到哪写到哪的大学生三亚旅游测评

小红书 2026-03-14 00:00:00

16. 后海村（位于三亚海棠湾）是著名的冲浪胜地，尤其适合初学者。最佳冲浪季节为10月至次年4月，上午（7-9点或9-11点）浪况稳定、人少，新手可选择后海湾内侧或皇后湾的沙滩区域，2小时体验课价格约150-500元，建议选择有资质认证的正规俱乐部。米多姐姐在后海冲浪比在陵水香水湾冲浪胆量更大了，更有信心了！更勇敢了！体验感直接拉满#三亚后海冲浪 #后海村 #记录旅游足迹给生活多一点色彩 #这就是飞一般的感觉吧 #水上运动

抖音 2026-02-15 00:00:00

17. #冲浪体验#