趁着双十一买家具，床垫究竟怎么选？

选床垫虽然算不得什么技术活，但也是需要细细考量的。尤其是对于从未深入了解过床垫的小白们，如何才能快速掌握选床垫的方法？别着急，我这里有一些挑选床垫的经验，感兴趣的话可以了解一下，万一以后买新床垫时能用上呢？

一、按照人群选择

一个普通健康的人，一生会经历婴幼儿阶段、青少年阶段、中青年阶段、中年阶段、老年阶段五个阶段，这五个阶段身体的发育状况都各有不同。因此，我们在选床垫的时候，可以按照各个年段的睡眠需求来进行选择。

1、青少年、老人——护脊床垫

青少年时期正是脊椎成长发育的关键时期，家长们在选床垫时，不要去买网上吹得天花乱坠，宣称能强身健体、长高的功能性床垫，就选普普通通符合人体生长曲线，又具有着一定支撑力的好床垫就行了。另外，对于骨骼比较脆弱，存在腰背酸痛、关节酸痛等问题的老年人来说，也应该选择有着护脊设计，在睡眠过程能够呵护脊椎、关节的床垫。

2、夫妻——舒适不干扰的床垫

就夫妻而言，如何在床垫上拥有属于自己的一方天地，这就显得很重要了。特别是对于浅睡眠人群来说，伴侣的一举一动都尽在自己眼皮子底下。一个翻身，一次起床，就很有可能把自己吵醒。因此，建议夫妻在选择床垫时，可以选择抗干扰性强、有着静音设计的床垫。这样才能让夫妻睡眠生活，变得更加和谐。

二、按照睡感选择

其实，床垫睡起来舒不舒服，这并没有一个固定的标准。因为每个人对于睡感的需求是不同的，同一张床垫，可能对于有些人来说就很舒服，但对于另一部分人来说，又觉得不是那么舒服了。我们在买床垫时，也不能光听别人说这款怎么怎么好，自己怎么喜欢，关键还是要看适不适合自己。

1、偏软

对于身材消瘦、骨骼感比较强的小姐姐们来说，睡起来软一点，有包裹感一些的床垫，或许更适合她们一些。乳胶、记忆棉等材质的床垫睡起来就会软一些，另外一些高奢级别的床垫，比如说马毛、羊毛类的床垫，睡感也会偏软一些。

2、偏硬

在经济不发达的年代，大家更倾向于睡做工比较简单、材料相对便宜的硬床垫。虽然到了现在经济变好了，床垫的选择也更多了，但是有部分人还是习惯于睡硬床垫。市面上常见的偏硬睡感的床垫有黄麻垫、山棕垫、椰棕垫，另外有一些特质的科技棉床垫，支撑力也比较强，睡感方面就也会偏硬一点。另外，如果是大体重人群，我更推荐偏硬睡感的床垫，这样能很好地承托腰背，不易导致脊椎脊椎变形产生疼痛感。

3、适中

当然了，有很大一部分人对于床垫的睡感不是很挑剔，对他们来说床垫是软是硬“随便”、“都可以”。这一部分人在选床垫时直接选择适中睡感的床垫就可以了。一般情况下，品牌方在设计适中睡感的床垫时，都是面向绝大多数人群的。因此，如果大家对于床垫睡感没什么要求，直接选择适中的就可以了。

三、按照厚薄程度选

1、厚垫

厚垫的高度大多都在20cm以上，并且睡感比较丰富。垫芯层使用材质越多的床垫，按道理说睡感会更舒适一些。带床垫最终的舒适度，还是要取决于填充层材质的搭配以及所使用的弹簧好坏。

使用场景：能与普通床架相匹配，一般是作为日常睡眠使用。不仅能提供更舒适的睡眠体验，也能让床体看起来更加美观。

2、薄垫

15cm及以下的可以称之为薄垫。市面上常见的薄垫有 5 厘米、7.5 厘米、10 厘米等等，婴儿使用床垫的往往更薄，差不多在 3 厘米左右。

使用场景：多作为榻榻米、高箱床等临时睡觉的场所使用，也可以作为工人、学生使用场所更加多元化，虽然舒适感可能不及厚垫，但可移动性更强。特别是有些薄垫，质感比较轻薄，韧性也比较高，可以采取卷包或折叠的方式，搬运或者收纳就更方便了。

第四：按照清洁需求

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，而一张好的床垫，少则陪伴我们5—10年，多则可以陪伴我们10年以上。床垫使用久了不免就会出现一些小问题，比如上面灰尘、螨虫、食物残渣、碎屑、霉菌等等比较多。为了自己和家人的身体健康着想，定时定期清洁床垫也是很有必要的。但现在市场上的床垫款式多样，在清洁性能方面也存在一定的差异。

不可拆卸床垫：也是最为传统的一体化床垫，这样的床垫目前仍然占据了主流的位置，拥有着较长的历史。只是这样的设计，也注定了床垫清洁起来比较困难的事实。不过现在有专门的清洁团队，清洁手法和清洁工具也比较多样化。只要是票子给到位，再脏的床垫也能清洗干净。

仅面料层可拆：有些商家，为了延长床垫的使用寿命，特意给床垫的面料层做了可拆卸的设计。面料层能清洗，日常维护也要轻松很多。

全拆卸床垫：还有一些商家，为了能带给客户独特的定制化睡眠体验，特意做了全拆卸床垫，床垫从头到尾都能拆，里面的垫芯还可调换。这样的床垫就很有创意了，也让消费者睡起来更安心一些。

相信通过以上的内容，你对如何挑选床垫应该也有了一定的了解。总之在选床垫时，多看看、多问问，有机会的话还可以伸手多感受感受，这样就不用担心买不到衬心如意的床垫了。接下来呢，我就推荐几款无论是人气、口碑还是品质都很不错的床垫，感兴趣可以接着往下看哟~

【床垫推荐】

1、护脊厚床垫——栖作坚果Ⅲ代

适合人群：青少年、老年、久坐久站白领一族

厚度：24cm

睡感：总体偏硬，有适中偏硬和偏硬两种睡感。

这款床垫是栖作的“镇店之宝”，原名叫坚果派，现在升级改名为坚果Ⅲ代。要说有什么明显不同，可能就是升级成整床0胶水，环保度增加了。栖作主打的是可拆卸设计，这款也不例外，它的面料层用的是可水洗的华夫格面料，立体感强，手感也很nice！重点来看填充部分，一层无感高透气记忆棉，慢回弹睡感舒适不闷热。一层生物基小蓝垫，支撑力强劲的同时还能实现轻松可降解。两层垫芯都用独立网袋包装好了，不仅可以相互交换的，睡的时候还不会移位、不跑偏。坚果Ⅲ代的弹簧是0胶水独立袋装弹簧，和整网弹簧“牵一发而动全身”不同，这种弹簧既能实现点对点支撑，又具有静音、抗干扰的优点。另外，栖作支撑终身无理由换芯，想换垫芯随时都可以联系商家更换。

2、强支撑床垫——Qrua硬核Max

适合人群：处于脊椎发育关键期的青少年、儿童

厚度：22cm（±2cm）

睡感：总体偏硬。AB双面睡感，一面舒柔，一面透气。

说起Qrua这个品牌，我对他们家最主要的印象，就是EAC无压网格。当然，这款硬核Max也采用了EAC无压蜂巢网格垫芯，Q弹不死硬。它里面是蜂巢结构，透气性很强，夏季睡不闷热。这种材质还是婴儿奶嘴同源材料，安全性很高。此外，床垫填充部分还采用了大克重的3D纤维层，进一步加强了床垫的支撑力，大体重人群可以放心睡。为了增加床垫睡感，床垫还加了一层释压舒弹绵，就使得床垫变得更加饱满厚实了。再来看看弹簧，6.5圈独袋弹簧，既能实现点对点支撑，又能减少干扰性，两人睡也能睡得很舒服。

3、云感床垫——喜临门漾Pro

适合人群：青少年、老年、久坐就站白领一族

厚度：24cm（±1.5cm）

睡感：双面可睡，正面软硬适中，反面则偏硬

说到喜临门，最出名的应该是他们家白骑士系列。但我今天要介绍的不是白骑士，而是他们家的门面款“漾”。这一款床垫的面料加入了抗菌防螨技术，对敏感肌很友好。紧接着说填充部分，雪顶棉材质，能加速水汽离散，起到导热调温的作用，保持体感舒适。另外，床垫还采用了支撑力好、透气性好的X-90°芯材，以及凝胶记忆棉，一年四季睡起来都很清爽不闷热。这款床垫的弹簧部分也很特别，是七区感应弹簧，能根据身体的不同部位提供不同的支撑需要，让睡感变得更加舒适。

4、儿童薄床垫——栖作奇遇黄麻小硬垫

适合人群：儿童、老人、习惯睡棕垫的人群

厚度：7cm

睡感：总体偏硬，有偏硬和硬两种睡感

想给宝宝买硬床垫，可以考虑这款小硬垫。它的面料是可水洗的亚麻混纺面料，材质环保健康，清洁起来也方便。因为是可拆卸设计，打开面料层就能看到里面的垫芯。上面一层是微孔支撑可水洗棉，主要是用来调节睡感的。可水洗也意味着可深度清洁，对洁癖星人很友好啊！下面一层是S型原生精细黄麻做成的垫芯，没有用胶水，不仅回弹支撑性好，还很环保呢！两层搭配在一起，就比单一的黄麻垫睡起来更舒服。这款尺寸选择也比较多，1.5m以上的还有三段式可折叠设计，收纳也很便捷。想买儿童床垫、榻榻米垫等等，都可以考虑这款。

5、0压无感床垫——梦百合朗怡

适合人群：大部分人群

厚度：21cm

睡感：双面睡感，正面适中，反面偏硬

梦百合的人气产品，许多博主一提到梦百合，首推的就是这款朗怡。朗怡是双面睡感，正面采用的是0压绵，这是一种慢回弹的记忆棉，能充分释放身体压力。而且，这种绵在排湿排热性方面比记忆棉更好。反面是支撑护脊绵，是一种质感偏硬的海绵，能有力承托脊背。喜欢哪种睡感，就睡哪一面。最后说说它所用的面料，是抗菌面料，能有效抗菌防螨。