蒜蓉浇汁金针菇

今天带来一道蒜蓉金针菇～

首先取金针菇一把

洗净备用

起锅烧油，将金针菇下锅油煎。

煎至金黄，捞起备用。

再起锅烧油加热，放入蒜蓉，煎至香味扑鼻时，放入芹菜碎和葱段，继续翻炒，最后加入水。

等待沸腾

取小碗，放入淀粉。

加入鸡粉，黑胡椒粉。

加入酱油

将以上配料倒入已经沸腾的锅中。准备勾芡。

加入一勺黄豆酱调味

煮至汤汁浓稠即可。

将汤汁淋至金针菇上，一道美味完成～(●—●)

金针菇功效与作用：促进智力发育、促进新陈代谢、降血脂、抗疲劳、预防过敏

金针菇最适合减肥人群～

你们也快来试一试吧！

爱你们～(●—●)