肾上腺收割机！21部爆燃动作电影，硬核扣人心弦，看到直冒汗！

引子

大家好，我是summer，一个热衷于分享纪录片、片单、生活的文娱业从业者，记得在上学的时年轻气盛，总爱看动作片（不是加前缀的那种！ ），最痴迷的时候，一个暑假刷了几十部能找到的非烂片暴力题材电影。

但随着年龄增长，对慢节奏的纪录片、剧情电影更感兴趣了，只是偶尔看看美国大片过眼瘾，有一个重要原因是成年后再看无剧情设计的动作电影会觉得很假，不像小时候那么好骗了。

不过！如果片子能拍出暴力美学，做到兼顾SVB（sex/violence/Blood）全能的7分爆米花电影还是不会错过的，尤其是新电影，权当是解压放松！

这次就为大家带来2000年之后火爆动作电影片单，主题就是易燃易爆炸，场面够好看，建议收藏后慢慢享用~

PS：像疾速备战、漫威一类经常被推荐的系列就不再推荐了，站内好多人都写过，喜欢的自己寻找即可。

温馨提示：动作电影尺度稍大，小朋友禁止收藏观看哦。这次剧情简介很简洁，请大家放心食用，不会再完整剧透……

1. 极线杀手

豆瓣评分：7.0
暴力、欲望、杀戮、血腥，2019最新重口味暴爽片儿，让影帝麦斯·米科尔森，带你在黑色美学中飞一把，什么，你跟我谈剧情？是老汉发车的画面不好看吗？ 。

演技不必担心，唯一比较羸弱的就是剧情了，全片都是血腥杀戮和黑色幽默，充满漫画色彩。特别是机枪扫射这一场面，简直就是视觉盛宴。

影片内有大量的血腥暴力及大尺度镜头，很多人看了极度引起生理不适，船戏堪比岛国，狂风暴雨般的欲望和愤怒发泄，成年的大朋友和未成年的小朋友都需要谨慎观看。

◆剧情简介◆

曾经叱咤风云的邓肯，是杀手界的一个传奇。但英雄总有迟暮的那一天，邓肯收到病历单，在医院一项一项检查身体的时候，就已经表明，传奇即将落幕，他也即将老去。

对于杀手公司来说，退休当家头牌将是巨大的损失，并且在市场不景气的情况下，杀手公司不想给自己埋下地雷，支付邓肯八百万的退休金。老板不想掏钱，只好在邓肯退休前的那一天，雇人杀了他。

但邓肯是谁？是谁一旦得罪了他，你已经与死神为伴了，一场干净漂亮的反杀，揭开了杀戮美学的序幕……

2. 伸冤人2

以暴制暴、见人杀人、佛挡杀佛的人间兵器。

豆瓣评分：7.0

前突击队队员麦考尔，在好友遇害后再次开启暴走模式（为什要说再？因为第一部也是相似的剧情啊……）别管什么剧情是否烂大街，节奏是否散漫，来看影帝丹泽尔·华盛顿的酷炫输出就好了，就动作场面来讲，绝对算是一部暴力爽片。

◆剧情简介◆

讲述了前突击队队员麦考尔，在波士顿郊区过着简单又出世的生活，老友苏珊被召唤到布鲁塞尔，调查一起卧底CIA特工的自杀案，然而苏珊却被杀害了。

麦考尔此时发现自己陷入了危险又纠结的网中，而此前多年他一直活得悄无声息，除了苏珊以外的大多数人都以为他已经死了。

当麦考尔和搭档戴夫·约克联系上后，他们意识到团队的其他成员都变成了自由职业杀手，而苏珊变成了他们的目标，是因为苏珊怀疑到了布鲁塞尔的案子根本不是自杀，而是杀手的出击，最终会在他们身上找到线索。麦考尔因此也会与曾经的朋友和同事反目成仇，血溅四处……

3. 安娜

豆瓣评分：7.6

能拍出《这个杀手不太冷》的导演，自编自导的女性动作爽片，集结超模帅哥，全力打造法式暴力动作经典，虽有剧情滑坡，但仍能靠着大长腿和喷血动作画面带你飞。

◆剧情简介◆

一名谜样女子，闯入巴黎酒店杀光所有黑道分子，随后旋即被逮捕，但她聪明慧黠，避开所有摄像头，仅拍到她进出酒店，并无杀人证据，警方只能无罪释放。她卧底黑白两道，弹无虚发惩治恶徒，是当今世界上最令人恐惧的政府刺客。在她引人注目的美丽之下，有个天大的秘密，而众人只知道她的名字叫安娜。

4. 怒火攻心

豆瓣评分：7.4

—妈妈告诉我：出来混，惹纹身都不要惹光头！—杰森·斯坦森：你妈说的对。
有了《两缸大烟枪》《偷拐抢骗》经典作品，杰森的动作硬汉角色形象深入人心，而影片中所扮演的临退休杀手对抗杀手集团的桥段，动作及其尺度十分火爆，全程高能，笑点与爆点齐飞，堪称肾上腺榨汁机。

◆剧情简介◆

准备金盆洗手的前杀手男主，被组织下药中毒，生命垂危，开始一路狂奔对抗想要干掉它的黑帮。毒药会抑制身上肾上腺素的分泌，从而使他的心脏逐渐变慢，导致死亡。

他活命的方法就是不断刺激自己，让肾上腺素持续分泌，于是乎，你将看到：警察追逐，把车开进超市里翻到在电梯上、穿手术病人服在街上狂奔、光屁股开摩托、把手放进饼干机里烤、在唐人街当众脱裤ml、一边被女友口爆一边飞车…

没错，这是一部让你和男主都狂飙肾上腺素的动作爽片，你能看到的激发人冲动的戏码这里都有，黄暴程度堪称经典。

5. 杀手：代号47

豆瓣评分：7.1
根据同名畅销游戏改编，又是一个不好惹的光头的杀戮纪实，影片中暴力杀戮场面比原作有过之而无不及，游戏粉和路人都不可错过。

◆剧情简介◆

讲述了一个因基因工程技术而制作出来的复制人“代号47”，为神秘组织进行刺杀任务，结果却为自己招来无穷无尽的麻烦的故事。

鲁伯特·弗兰德高度还原了游戏中代号-47的外貌以及风格，他性格冷静，智慧过人，行动神秘低调，没人知道他的底细，只靠颈后位置的一个纹身条码辨认身份，他迅速成为情报局内效能最高的杀手，直到碰上一名女子卡蒂娅，改写了他的命运，更使他遭到杀手组织的追杀……

6. 赶尽杀绝

豆瓣评分：7.4

一部爆爽的男主光环杀手题材片，类似于《罪恶之城》。看这片子不用思考，也不用担心主角会挂掉，需要做的，只是跟着影片的节奏，Shoot ‘Em Up！

◆影片简介◆

该片讲述了一个冷酷的职业杀手为了保护一个婴儿与妓女联手对抗黑帮的故事。外表冷酷而又神秘的人物史密斯先生，带着枪游走于城市的大街小巷，他如影子一般游荡，如猎手一般蛰伏。

但当他看到一个怀胎八月的孕妇被一群持枪悍匪追杀时，还是本能的伸出了援助之手。尽管女人还是没能躲过一劫死于乱战，但所幸婴儿安然无恙。却发现对方的目标竟然是女人留下的小婴儿。

史密斯决定向朋友圈中最有母性特质的唐娜·昆塔纳求助，她是黑道中闻名的专门对付恋母情结顾客的妓女。史密斯费劲心思取得这个不太可靠的搭档的协助后，开始了荷枪实弹的枪战……

7. 恐怖星球

豆瓣评分：7.4

伯特·罗德里格兹导演的系列电影《刑房》的第二部，女主担当的动作恐怖题材影片，突突突打僵尸题材的爽片，机枪腿、露臀裙，夹杂着丧尸血腥，给你来一场美色与丧尸齐飞的视觉冲击。

◆剧情简介◆

军事基地在研发一种药物的过程中发生事故，病毒气体弥漫，附近的人们变成了僵尸，脱衣舞女切丽厌倦了跳钢管舞为生的生活，想要逃离一切的她遇到了丧尸，切丽修长惹火的右腿也被僵尸扯了下来。

医院被血洗，警察们无力阻挡僵尸的进攻。雷和其他幸存的人们汇集到小店，组成武装部队，展开与僵尸对抗的血战中。雷甚至给切丽装上一只假肢，而这只假肢其实是一把超强武器，可以当机关枪也可以当迫击炮。于是，切丽成为猎杀僵尸的超级女斗士，开始了突突突打怪的生活……

8. 罪恶之城1&2

豆瓣评分：8.4&6.8

暴力摧毁一切，也保护一切。黑白红笼罩的城市，罪恶与暴力主宰的天堂，魔改漫画风格的影片语言，极富有张力，看得人目不转睛，爽片课代表，第一部质量不错，第二部及格线徘徊，大家自己斟酌食用。

◆剧情简介◆影片

讲述三个故事：Sin City，The Big Fat Kill和That Yellow Bastard。这三个故事都发生在一个虚构的城市——罪恶之城，而在这座城市中，主教大人、参议员、警察却正是罪恶的根源。

丑陋的大块头Marv与漂亮女人歌迪发生了一夜情，歌迪的美貌与柔情令他有一种被救赎的感觉，并让他第一次感受到来自女人的“爱”。但当MARV半夜惊醒，却发现睡在身边的歌迪已经被杀。他却成警方追捕的对象。MARY为抓住杀死歌迪的真凶，展开了复仇之旅。

9. 突袭2：暴徒

豆瓣评分：7.9

警察和恶棍沆瀣一气，黑白颠倒催生了暴力与仇恨，为了捣毁这根充满恶臭的利益链条，卧底男主开始一场潜伏恶战。

◆剧情简介◆

警察拉玛正想从毒贩的藏身之所返回警署时，却接到上级领导塔玛临时指派的新任务。拉玛将潜入雅加达的辛迪加黑帮犯罪集团做卧底，混进当地两大黑帮家族之间的帮派之争，保护家庭的同时，还要查出警察内部的腐败问题。

10. 硬核亨利

豆瓣评分：7.6

有人看吐了，有人看硬了——这就是硬核亨利。

俄罗斯大兄弟出产的第一人称视角动作电影，不推荐3D眩晕症观看，但如果你是FPS玩家，那绝对值得一看！经典射击游戏既视感，场面刺激火爆，3Dvr视角，战斗民族果然硬核！

◆剧情简介◆

亨利（15个特技演员饰演，因此没有正面形象 ）似乎失去了记忆，妻子艾丝黛尔帮助他死里逃生，妻子告诉他的名字叫亨利，突然间，亨利又被击中，而他的妻子被绑架。

之后亨利要开始设法营救你的妻子，究竟是谁绑架了她，他的名字叫阿康，他势力强大，拥有自己的军队，他的目标是统治全世界。

而亨利现在则置身于陌生的城市莫斯科，并且所有人都想置他于死地，除了一个名叫吉米的英国男人他可能是和亨利一头的，但并不那么确信。亨利的目标是要活下来并且解开谜团。

11.飓风营救

豆瓣评分：8.3

酷爹救傻女儿，一玩就是一部连续剧，部部精彩，看利亚姆·尼森老当益壮的拳头单枪匹马对抗黑手集团，看一帮退休特工挑战营救极限，很口水的故事，但却真的精彩！

◆剧情简介◆

相信很多人都看过了，剧情简单来说，就是女儿深陷危险，前特工超级奶爸布莱恩不惧艰险开展营救，一方面是愧疚自己职业生涯惹了太多麻烦，一方面是爱的深沉。

费尽心力的守护女儿的布莱恩带给女儿种种束缚，引发了父女间的矛盾。 叛逆的女儿执意和朋友前往巴黎旅行，布莱恩只好答应，不成想灾难正等着年轻的凯姆。在电话里亲耳听到女儿被绑架后，布莱恩强忍内心的痛苦只身踏上了营救女儿的征程，而他只有96个小时……

12. 危情时速

豆瓣评分：7.7

失去控制的列车，怒吼着冲向城市，为了截停它，老司机经历了枪战、打斗、爱情种种穿插而进的刺激抉择，影帝表现依然稳定，灾难题材依然燃爆。

◆剧情简介◆

布鲁斯特市资深的火车机师弗兰克·巴恩斯即将提前退休，一天早晨，弗兰克迎来了新的搭档，年轻气盛的领航员威尔·科尔森，新老交替正式开始。

与此同时，位于北部的富勒站满载危险化学品的777号列车在无人驾驶的情况下径自开走，如野兽般咆哮着冲向人口密集的城镇。危险随时降临，弗兰克和威尔即将度过难忘的一天……

13. 热血高校2

豆瓣评分：7.9

你若折断我兄弟翅膀，我必毁你整个天堂——by高校混混儿，小栗旬帅的一匹，专属于青春的校园暴力题材电影，干就完了，但小朋友一定不能模仿哦。

◆剧情简介◆

比较少见的续作超越第一部好看的电影，帅爆了！群架、帅哥、长腿欧巴，一次来一打。铃兰高中进入短暂的和平期。芹泽多摩雄让出老大宝座，泷谷源治则持续向恐怖的林田惠发起冲击。8个月时间转瞬即逝，铃兰与宿敌凤仙学院的风波再起。

两年前，川西仁刺死真喜雄，他也被送入少管所。为防止伤亡进一步增加，铃兰和凤仙签订了停战协议。两年后，川西出狱，遭到凤仙学院的追杀。芹泽出面阻挠，泷谷的介入更摧毁双方的停战协议。继承了真喜雄遗志的后人决定以此为契机彻底摧毁宿敌铃兰高中……

14.金蝉脱壳

豆瓣评分：7.7

第一滴血史泰龙、终结者施瓦辛格扛鼎双男主，出产金蝉脱壳系列动作电影第一部，还是原来的配方，还是熟悉的味道，轰出你的激情！

◆剧情简介◆

一个监狱设计师—雷，原计划测试世界上最坚不可摧的监狱，不料却被关入狱中企图灭口。为了复仇，雷必须想办法逃出这座自己亲手设计的全透明无隐私的高压监狱。他与亦正亦邪的囚犯大佬斯万、强强联手，准备一同逃出生天的故事。

15. 天龙特攻队

豆瓣评分：7.6

亡命特种兵联手对抗各种黑手，爆炸战斗力直轰脑门，飓风爹廉姆尼森主演，战斗力在线爆表，动作片中不可忽视的经典作品。

◆剧情简介◆

曾经是美军游骑兵成员的约翰史密斯等四人在与墨西哥恶徒交火中相遇，并由此成立靠赏金为生的天龙特工队。8年后，天龙特工队接到新的任务，夺回大量生产伪造美钞印钞机。

然而事态却并不简单，史密斯的上司更死于离奇的意外。在此之后，天龙特工队被军事法庭判刑。此后不久，史密斯和成员相继越狱，势要将黑军的败类绳之于法。

16. 空中营救

豆瓣评分：7.5

营救专业户廉姆尼森大叔另一力作，空中题材悬疑大片，集营救、推理、犯罪于一体，大叔依然帅气，值得一看！

◆剧情简介◆

该片讲述的是一名空警被一个神秘人要挟索要1.5亿美元，如果不在规定的时间内把1.5亿美元转入秘密帐户，飞机上面就会每隔二十分钟死掉一个人。空警面对这个要挟开始了和恐怖势力的周旋，最终神秘人被揪出，飞机平安降落。

17. 大侦探福尔摩斯2：诡影游戏

豆瓣评分：7.6

钢铁侠遇上福尔摩斯，小罗伯特唐尼版本的夏洛克你看过吗？

◆剧情简介◆

个人标签极其深刻的钢铁侠变身名侦探，在这一集中，福尔摩斯和华生将对莫里亚蒂展开追逐。同时登场的还有好斗的吉普赛女郎“希姆”。

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上一集中福尔摩斯总是让华生陷入麻烦，这一次华生将不断帮福尔摩斯摆脱麻烦，同时也要处理好和自己未婚妻玛丽·摩斯坦飘忽不定的关系。

慢放动作戏，看的还是蛮过瘾的▼

18. 惊天危机

豆瓣评分：7.3

美国版政治灾难大片，暴爽的轰炸，枪林弹雨下，白宫摇摇欲坠，男主小黑和小白能否化解危机？带着美国特色灾难片的色彩，一起来看刺激的战斗爽片。

◆剧情简介◆

约翰从阿富汗前线退伍后在国会安保部门工作，但他并不太满意这份工作，他的终极梦想是成为一名特勤局特工直接保护总统索耶。他的女儿艾米丽因约翰的参军经历对政治着迷。他为了修缮父女关系带她去白宫参加特勤局面试，为了不让面试失败的坏消息让女儿失望，而带女儿加入了白宫观光团。

没想到在参观过程中，白宫被一群配备重型军械的军事组织占领，总统陷入被劫持的危机。在外界营救的同时，身为落选特工的约翰，只能只身解救总统并化解国家危机；身为父亲的约翰也必须确保心爱的女儿平安脱身。约翰在行动过程中，除了与上司里外联手，更与谋略十足的总统大人并肩作战。

19. 暴力街区13

豆瓣评分：8.0

黑恶势力横行，软弱的警方和嚣张的黑帮将B13搞的乌烟瘴气，跑酷boys用行动与黑恶势力展开决战，影片场面紧张刺激，真实的跑酷动作和打斗追击融合，全程看得人冷汗直冒！

◆剧情简介◆

法国巴黎黑势力横行，以大毒枭塔哈为首的黑帮更是横行无忌，连当地警方都惧怕三分。软弱的警方无法对抗势力强悍的黑帮，只能用围墙和工事将不法分子所在的区域隔离。在这个被称为“13区”的地方，鱼龙混杂，暗流涌动。

年轻的小混混雷托拒绝塔哈的毒品生意，双方发生激烈冲突。雷托原本将塔哈扭送警察局，结果遭到腐败警察的算计。塔哈不仅逍遥法外，雷托的妹妹罗拉也被大毒枭带走。

6个月后，身手敏捷的高级督察达米埃接到一宗棘手案件。一个威力强大的中子炸弹在运输途中遭到劫持，落到了塔哈的手里。为了阻止炸弹爆炸，达米埃必须在24小时之内将炸弹追回。他不得不求助于伺机救回妹妹的雷托……

20. 特工绍特

豆瓣评分：7.2

女神安吉丽娜朱莉动作爽片，被陷害的女特工亡命追查，开展一系列对抗阴谋的冒险，美人+特工，漂亮的皮囊里是最致命的武器，打斗场面美如画。

◆剧情简介◆

一个美国女商人伊芙琳·绍特被朝鲜人民军以间谍罪拘捕，徳裔生物学家在各界奔走呼吁，美国终于同意用人质换回绍特，两人因此走到了一起，两人幸福的生活在一起。直到有一天，CIA抓住了一名俄国特工，绍特被俄国特工诬陷为间谍，受到同事质疑。

与此同时，逃走的俄国特工绑架了自己的丈夫，而自己又深陷间谍身份的怀疑，成功逃走的绍特亲眼目睹了自己丈夫惨遭杀害，忍受痛苦的她开始经历一场前所未有的自证清白和阻止灾难的旅程……

经典的飞车戏码▼

二皮脸伪装▼

21.通缉令

豆瓣评分：7.4

改编于美国同名漫画，一个疲于无聊日常工作的客户经理卫斯理，遇到了杀手福克斯，开启了一段开挂的刺激之旅。X教授主演的动作片，火爆程度不输战警，不过这次他不再是坐轮椅的大脑，而是参与者。

◆剧情简介◆

电影讲述一位青年韦斯利所遇到的麻烦事，他有一个令人生厌的老板和一位经常忽视他的女友，直到他遇到了杀手福克斯，一切都发生了变化。紧接着韦斯利的父亲就遭到了谋杀，福克斯招募他加入进了一个秘密组织。

子弹拐弯了解一下？▼

撞你上车了解一下？▼

总结

推荐了这么多热血澎湃，让人高潮迭起的动作爽片，不知道有没有你喜欢的呢？如果有你没看过的或者想要看的，赶紧收藏点赞走一波吧！