当前位置:
文章详情

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

2019-07-30 11:46:47 13点赞 179收藏 11评论

闷热难耐的三伏天,小伙伴们都忍不住想喝冰、吃雪糕,可中医讲“三伏天不食冰”是有道理的,太凉的东西对身体不好,特别是对女性、老人和孩子来说,冰的东西最好别碰。

但现在外面热到哪怕什么都不做,静静的呆着,都汗如雨下呢!不能吃冰淇淋的夏天,要我可怎么活啊?

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

别急,今天小编就教你们做一款堪比冰淇淋的甜品——椰奶芒果布丁。丝滑香甜的椰奶配上Q弹爽滑的芒果,可以补充人体所需的蛋白质等多种营养,还有入口即化的感觉,仿佛在吃冰淇淋

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

大朋友和小朋友都很喜欢,是居家旅行的必备甜品呢!而且制作起来非常简单,这个季节吃再适合不过啦!

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

椰奶芒果布丁

准备材料

——

< 芒果层 >

芒果 2个 / 牛奶 200ml / 吉利丁粉 5g

蜂蜜 20g

< 椰奶层 >

椰奶 300ml / 牛奶 100g / 吉利丁粉 10g

蜂蜜 30g

制作步骤

——

▼制作椰奶层

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

1/10g吉利丁粉用水泡好。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

2/椰奶、牛奶、蜂蜜混合均匀。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

3/再倒入泡好的吉利丁液搅匀。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

4/倒入布丁瓶后放冰箱冷藏约1小时,待凝固。


▼制作芒果层

三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

5/5g吉利丁粉用水泡好。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

6/芒果加入牛奶,用料理机打成泥状。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

7/芒果泥中倒入蜂蜜及泡好的吉利丁液,搅匀。


三伏天吃了这款自己做的布丁,让我不再想念冰淇淋~

8/待椰奶层凝固后将芒果泥液体倒入容器,冷藏1小时左右,待凝固就可以吃啦!

制作要点

① 取芒果肉的方法:将芒果顺着果核切成两半,在一边上用小刀划成小方块,再从下顶着果皮,芒果肉就凸起来, 再顺着果皮将果肉切下来。

② 为了布丁的口感更细腻, 可以将布丁液过滤。

③ 可以选择可爱的模具, 就可以得到各种造型的布丁了。

④ 椰奶层因为在底部,为了让层次分明,所以用10g吉利丁粉,芒果层用5g即可。

⑤ 这个布丁的口味非常清淡,爱吃甜的话可以加适量淡奶油、椰蓉或炼乳调味噢。

本文经贝太厨房授权转载,原标题《三伏天吃了这款布丁,让我不再想念冰淇淋~》,作者:贝小煮,未经允许请勿转载。

展开 收起
11评论

  • 精彩
  • 最新
  • [好冷啊] 感觉还是来一只老冰棍方便。。。

    校验提示文案

    提交
    结束了辛苦一天工作的中介小张,穿着白衬衫带着领带骑着小电驴终于回到了自己租的宿舍,躺在1.2m的床上非常想吃点冷饮,是自己做个布丁好还是来一根冰凉爽滑消暑解渴的老冰棒好?看着自己的口袋和合租用的脏乱差的冰箱,答案不言而喻。伴随着老冰棒油腻味的木棍,小张已进入了幸福的梦乡。

    校验提示文案

    提交
    这葡萄好酸啊。你要不要吃? [举个栗子]

    校验提示文案

    提交
    还有1条回复
    收起所有回复
  • 累一天,爽一时…

    校验提示文案

    提交
  • 可中医讲“三伏天不食冰”是有道理的,太凉的东西对身体不好,特别是对女性、老人和孩子来说,冰的东西最好别碰。
    什么逻辑

    校验提示文案

    提交
    对啊,最好让他捂上棉被,穿上羽绒服,那样子才对嘛

    校验提示文案

    提交
    让他自己先身体力行

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 夏天喝温水更舒服,六岁的孩子说的

    校验提示文案

    提交
    老外最不能理解温水理论,煮青蛙🐸还有点道理

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 好贵,哈哈

    校验提示文案

    提交
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
179
扫一下,分享更方便,购买更轻松