健康减脂神助攻——云康宝体脂称使用体验

过了一个年，人就和气球吹的似的圆了一圈，减肉肉计划必须提上日程。想要健康、不反弹地减掉身上的赘肉，无非就是管住嘴迈开腿。而在此过程中，时刻了解自己的身体状态是很重要的，只要这样，我们才能更有的放矢的减脂增肌。

像楼主每次减肥阶段，离不开的一起“法器”就是体脂称。体脂称的工作原理是，肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

楼主家使用的是云康宝CS20E MINI心率充电款体脂称，这款体脂称不仅可以测量体重，还能测量心率、而且支持连接轻牛健康、薄荷、keep等APP，优势多多。通过合理运用体脂称，让楼主在减肉的路上更进一步。

1.产品外观和细节

这款云康宝体脂称整体为白色，正面材质是钢化玻璃，搭配两条曲线型的金属条，整体造型简约大方又不失灵动，与家居环境还是蛮搭配的。

体脂称很轻薄，尺寸为260*260*25mm，随意放到哪里都不会占用太大空间。

云康宝体脂称是4mm矮秤脚，配合加大防滑垫设计，整体更安全稳固。无论多重的人踩在上面，都不会晃动打滑。而且拖拉的时候，也不会有刺耳的声音，防滑又耐磨。

楼主特地买的充电款体脂称，充电一次能续航180天，超级耐用。没电的话可以随时随地充电，简直太方便~

🡇看楼主之前的体重秤，一个需要纽扣电池，一个需要7号电池，它俩都被楼主束之高阁了，原因就在于没电的时候，楼主总是想不起来买电池、换电池，几次上称都没电，就让楼主心有波澜，渐渐的，它们都落入到吃灰的境地。

2.使用感受

楼主之所以选择云康宝这款体脂称，不仅是因为颜值大方、支持充电使用，更是看重了它的功能。这款体脂称精选多项健身人士公认有价值的身体健康指标，像通过静息心率、心脏指数、体脂率，楼主就能了解自己身体是否处于亚健康的状态。而代谢率、蛋白质、体水分、骨量、肌肉量、体年龄、BMI等数据，会让楼主更清楚的了解自己的身体指标，做出更有针对性的健身和饮食计划。

使用时，需要用手机绑定一下体脂称。绑定过程简单又顺利，只要下载对应的APP，打开蓝牙就能轻松绑定，分分钟搞定~天知道楼主之前绑定某些小家电是多么费力，甚至一度怀疑自己智商不在线。。

测量体重后，我们在APP的测量报告中就可以一览无余自己的身体状况啦。像楼主是健康均匀型，心率正常，心脏指数、内脏脂肪等级、肌肉量、脂肪量、骨量等各项指标都是标准的。体脂在26.5%，楼主个人觉得还是有很大努力空间的~

APP中的饮食记录是楼主很喜欢的功能。楼主能清晰的了解每天应该摄入的热量，然后准确记录每餐饮食摄入，更科学更健康的变瘦。

除了可以通过APP了解自己身体状态，这款体脂称还支持微信小程序。在微信上搜索“云康宝侧体脂”小程序，3-5秒就能看测量数据啦。

云康宝的体脂称还可以添加家中不同成员的基本信息，不限人数连接使用，测量数据独立，上称自动识别区分你是谁，不会混淆。这样，一家人的身体状况，都可尽在掌握~

3.总结

楼主在使用一段时间后，非常喜欢这款云康宝的体脂称，大方的颜值，多样的功能，深得我心，它可以满足楼主一家人的使用需求，让我们对自身的身体状态更为了解。配合APP和小程序使用，也特别的方便。而且市面上100元左右的能测量心率的体脂称，还是蛮少的，性价比确实很高。

其实，减脂的路上，更重要的是坚持。楼主已经找到了一起锻炼减脂的小伙伴，希望早日能够达到理想的身体状态~以上就是本期所有内容啦，我是木籽向前冲，我们下次再见。

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