宝妈必看：轻松带娃赶海挖沙，安全又涨知识的亲子时光攻略_早教启智

1. 我儿开始自己在沙滩上挖，发现什么也挖不到。发现旁边有个红桶，里面有很多尖货。于是蹲了半天桶主，是个资深赶海的本地大叔，跟人家盘了盘道，大叔开始教他跑到浅海里用手去摸，果然开始上货了。这是我儿现在掌握的获取认知的方法，无论钓鱼还是赶海抓虫，都好使。#微博旅行家##带着微博去旅行#

2. 体荟四季｜冲浪、赶海、骑行...江浙沪这些 “动感海岸线”激活你的整个夏天

3. 沙洲荒岛生存：在滩涂泥地赶海发现极品海鲜，一餐竟然吃九个菜！

4. 中午在壹方汇吃午餐，穿过天桥走到前海石公园。有了沙滩后，前海石公园变得也太美了吧！在靠近欢乐港湾的那一段有大片沙滩，宛若在度假。沙滩下面还有很多小石头，吸引好多小朋友挖沙扔石头，玩得很开心。大草坪还在，海边骑行绿道心旷神怡。#微博旅行家##潮流focus##给生活加点flow# 草坪背后是前海金融中心，一座座林立的高楼如城市森林。一边是蓝色潮汐带来如呼吸轻柔的浪漫，一边是钢铁森林的现代摩登。静静地看着眼前的海，任微风拂面，裹挟着微咸的气息。这个在都市里的沙滩，有种幸福感很高的氛围。带着小朋友挖沙堡，约朋友追一场未知的日落。海边骑行道悠悠追风，幸福感油然而生。深圳

5. 带娃N刷海南，最推荐这条小众好玩的自驾游路线！带孩子去过N次海南，环岛自驾游2个月，给大家总结了这条最适合孩子玩、小众、人少、花费低的东线自驾游路线，包含住宿、地点🌴、花费，超详细攻略，可以直接复制同款路线。七天自驾游，从海口出发，沿海南环岛旅游公路一路向南，途径文昌、琼海、万宁、陵水，到达三亚。每个景点之间车程不超过2h，非常轻松，且不走回头路。景点都为小朋友量身打造，包含赶海、浮潜🤿、挖沙、博物馆、小火车、喂食海洋动物、原生态牧场等等，非常丰富有趣。 D1 落地海口→骑楼老街→云洞图书馆→海大南门夜市→住海口 D2 海口→文昌月亮湾→旺溪中西茶店→琼海孟菜园→潭门排港村→潭门中心渔港海鲜市场→住博鳌镇 D3 中国南海博物馆→万宁山钦湾燕子洞→ 桥海牧场→神州半岛沙滩→神州半岛灯塔→ 兴隆南洋风味→住万宁神州半岛 D4 万宁→陵水分界洲岛→陵水海上小火车→住陵水清水湾 D5 岭仔村→新村码头→住清水湾 D6 清水湾→三亚太阳湾→住三亚 D7 三亚→返程 #海南 #海南亲子游 #海南环岛 #寒假 #旅行推荐官

6. 挑战性价比最高的暑期亲子游！1k+玩三天两晚，C位玩海、度假躺平，这才是大刚需！

7. 🌊带娃出海，解锁海洋冒险家模式！🎣这一次，不做陆地爸妈，当一回海洋玩家！👨👩👧👦 乘着海风破浪出发，看神兽们第一次握紧鱼竿的专注眼神，惊呼“上钩了！”的兴奋尖叫～潜入蔚蓝秘境，与热带鱼群共舞，指给娃看珊瑚里躲藏的小尼莫！🤿 原来课本里的海洋生物，真的在眼前闪闪发光✨萌娃变身为小小赶海人，我们则在陪玩中找回童年的勇敢！🌊#亲子旅行 ##潜水初体验##宝宝成长记录##带着微博去旅行##带娃看世界##海边##亲子时光##亲子教育# 万宁·大洲岛

8. 涠洲岛贝壳沙滩 🏝️对孩子来说，没什么比在海边消磨时光很快乐的事情了，挖沙子，捡贝壳，沙滩上嗷嗷跑～奶油的衣服上午打湿了，下午换了新衣服，她说湿漉漉的感觉不舒服，我不会再打湿了。从一开始的小心翼翼，到了后来的“不管了，享受当下吧”，开始在沙滩上狂奔，裤子又都打湿了…捡了一堆漂亮的贝壳，别说，捡贝壳真的好治愈，我也是上头了，跟着低头就是捡，捡海里去了…还看到了好多寄居蟹，我们就蹲在地上一动不动，看寄居蟹什么时候出来，怎么爬行～后来还是我们沉不住气，不看了，不等了，太着急了涠洲岛的节奏很慢，人也不多，随便一个海都很好看。#雷晨的亲子旅行##涠洲岛#

9. #朱一龙护海一线# 【跟着@朱一龙变身“赶海达人”，在广西北海的滩涂上来场“生态赶海”】近日，朱一龙在广西北海开展海洋生态保护系列活动，在活动中，朱一龙化身“赶海达人”，赶海挖沙冲，了解“生态赶海”小知识，学当地方言，大家觉得他那句“咕噜喂”讲得如何？#朱一龙# #2025广西旅游年# 广西文化和旅游厅的微博视频

10. ☀️三亚冬日遛娃攻略｜海居铂尔曼也太省妈了！北方天寒地冻，三亚依旧暖阳高照，温度舒服到不想回家。这次住进三亚湾海居铂尔曼酒店，每一天都悠闲自在，遛娃度假双在线，妥妥的解放双手神器。#2026家乡年##带着微博去旅行##马上出发玩尽兴# 酒店自带儿童游乐场，娃尽情放电撒欢；户外恒温泳池，冬天玩水也不冷，随时都能畅玩。下楼过马路就是沙滩，专属地下通道还有电梯超方便，酒店还有工作人员带娃拎着小桶挖螃蟹、捡贝壳，沉浸式赶海太快乐，全程不费妈，轻松躺赢假期。✈️为什么冬日带娃强推三亚湾？✅离机场近，车程短不折腾，带娃出行零疲惫✅性价比高，酒店选择多，吃喝配套成熟，生活超便利✅椰梦长廊海岸线超长，沙滩平缓，风浪小，对低龄宝宝更友好✅日落绝美，免费海景随时看，散步遛娃氛围感拉满✅市区配套完善，购物、补给都方便，亲子出行安全感拉满⭐️冬日三亚带娃精简Tips✅气温22-28℃，白天夏装，早晚备一件薄开衫防风，怕冷甚至可以穿针织衫！✅高倍防晒不能少，帽子、墨镜保护皮肤。✅优先玩恒温泳池，傍晚退潮再去海边，水温舒服还能赶海不赶行程、不费心力，在海居铂尔曼吹海风、陪娃追浪，慢悠悠享受暖冬，三亚湾真的优秀，亲子避寒度假闭眼冲不亏👍 三亚·三亚湾海居铂尔曼度假酒店

11. #弥补了内地没法赶海的遗憾##原来沙滩下是个海鲜超市##同城热点创作计划# 内地人看过来！海边大爷的赶海现场，简直是魔法表演——蛏王像听了号令，几锨下去，徒手一捏就是一只肥硕的。十几秒一个，行云流水，桶很快就满了。原来沙滩下藏着这么多惊喜，蹲守一会儿就是一场大丰收！微浪旅行攻略咖的微博视频

12. 抄作业❗️舟山朱家尖国庆亲子游攻略🌊

13. 山东日照是一座“不允许游客挖不到蛤蜊”的城市，来日照赶海必须去“亚洲最大金沙滩、中国第一赶海园”的刘家湾赶海园，景区在五一期间曾每天人工播撒3000斤蛤蜊，确保“新手也能半桶起步”，一度在网络爆火出圈，估计十一假期也有类似活动。#名动齐鲁e路同行##满谈旅游#哪怕是平时到刘家湾赶海园，这里的沙滩有100余种贝蟹，也绝不会让你空手而归，拎个小桶跟着当地市民挖，三五分钟就能装个半桶。听有经验的游客说，赶海跟耕地一样，找个海水不太多的地，一直挖下去总有收获，切忌随便一挖就换地儿。刘家湾在日照市东港区涛雒镇，离市区大约20公里、车程30分钟。赶海特别解压，有种寻宝的感觉，刚刚随便挖了下，就有白蛤、花蛤、寄居蟹，工作人员指导下，还撒盐挖到了蛏子，现场还有朋友挖到小螃蟹、小章鱼，惊喜感拉满。出园左手边300米就是“涛雒海鲜一条街”，刚捡的蛤蜊可交给饭店代加工：原汁蛤蜊15元/斤加工费，辣炒或蒜蓉另加5元。不加工的也可以直接卖给门口收海鲜的，花蛤大概4-5元/斤，白蛤7-8元/斤，直接变现。名动齐鲁e路同行

14. 哞用直钩，真的钓到鱼了！来南澳一定要带孩子来赶海，小朋友会玩疯的。我们没有报收费赶海，就是看潮汐预报，再结合小地瓜和民宿信息，就摸瞎来了白沙湾。入口有个小姐姐在租胶鞋和工具，胶鞋很新、很干净，胶鞋5块、工具20，不限时。哞今天是赶海钉子户。我们12点到，一波一波的人来了又走，他一直蹲在那儿挖、捞、研究。你们猜他最后怎么走的呢？因为___了。#给生活加点flow##带着微博去旅行##哞哞生活在别处# 潮汕汕头·南澳岛生态旅游区

15. 【阳光沙滩：沙雕艺术与亲子乐园的完美融合】初遇漳河：秋色浸染的“湖北千岛湖”深秋的荆门漳河水库，荆门·漳河水库褪去了夏日的喧嚣，披上一层金黄与橙红交织的秋装。作为华中地区最大的人工湖泊，这里水域面积达104平方公里，分布着36座岛屿与164个半岛，被游客誉为“湖北千岛湖”。清晨的阳光洒在湖面，碧波荡漾，远处岛屿星罗棋布，空气中弥漫着柑橘的清香——库区10万亩漳河蜜柑正值丰收季，金灿灿的果实挂满枝头，为这幅山水画卷添了几分烟火气。从漳河镇主入口驱车10分钟，便抵达核心景点之一的阳光沙滩。这片全国最大的湖泊沙滩浴场，沙质细腻如粉，赤脚踩上仿佛踏入热带海滨。秋日的沙滩少了夏日的拥挤，却多了几分静谧的浪漫：沙雕艺术节：每年秋季，这里会举办沙雕艺术节，巨型沙雕作品以漳河文化、航空主题为灵感，栩栩如生。细腻的沙粒在阳光下泛着金光，吸引游客驻足拍照。亲子互动区：沙滩上设有无动力乐园，孩子们可以挖沙筑堡、体验沙滩卡丁车，或是在亲水平台与浪花嬉戏。家长则可在无界酒吧点一杯本地柑橘汁，静享湖光山色。实用贴士：沙滩门票20元/人，开放时间8:30-17:30；建议携带防晒霜与遮阳帽，秋季紫外线仍较强。漳河水库交通：自驾：从荆门市区沿S438省道行驶40分钟即达。公交：荆门汽车南站至“漳河镇”班车（6:30-17:30，每小时一班，票价12元）。门票：阳光沙滩20元/人，湖心岛70元/人，套票（含游船）140元/人。住宿：高端选择：精品民宿（独立卫浴、空调，约400元/晚）。自然体验：双喜半岛露营基地（提供帐篷与烧烤设备，约150元/人）。最佳季节：10-11月，秋高气爽，柑橘丰收，游客较少。

16. N刷海南之后，带娃来海南这样玩❗️ 剪海星🌟拉地笼🦀玩海岛🏝️玩水世界💦参观水族馆🐙🐳🐠住亚特兰蒂斯🏨吃海鲜🦞海边旅拍👙🏖️#海南亲子游 #海岛度假 #亲子旅行 #赶海 #亚特兰蒂斯

17. #微博旅行家##城市巡游记##微博vlog大赛# 在三亚亚龙湾希尔顿体验到了真正的轻松度假！入住卡通家庭房，宝贝超爱的主题装饰，连儿童脸盆、润肤露都贴心备好。从房间直通泳池，带娃太方便了！🌴八大主题泳池超推荐！沙水泳池能挖沙能玩水，宝贝玩到不想走。花园椰林一步一景，随手一拍就是亲子大片！🌊泳池尽头就是亚龙湾绝美海岸，躺在沙滩椅上看海听浪，度假感拉满。🥪每天亲子活动不重样：彩绘折扇、自制三明治、泡泡秀、夜间捉螃蟹……宝贝玩得投入，我们彻底放松。这才是理想中的亲子假期！#三亚市旅游服务质量提升年##三亚旅游服务质量体验官##三亚旅文#三亚·金茂三亚亚龙湾希尔顿大酒店香香花猫的微博视频

18. 人均100+❗跟着元宝去赶海抓蛏子喽

19. 我们今儿去的万宁山钦湾，我妈查的这儿能赶海，结果没看潮汐表就直接过来了，到了才发现浪大得离谱，也不知道啥时候退潮，潮了赶海应该有货岸边看见好多条老大的红的彩色的鱼，旁边还有村子，肯定有人在这儿打鱼今儿还真冷，风还大，给兄妹俩套上厚衣服，待了一小会儿就溜了！

20. #名动齐鲁E路同行#在日照刘家湾赶海园，真切体会到什么叫做“蛤蜊自由”！耙子往滩涂里一杵，肥嘟嘟的蛤蜊就扎堆冒头，挖得手都酸了还停不下来——这哪里是赶海，分明是大海在“投喂”啊！把亲手挖到的宝贝下锅，味道真的很鲜美！这种从沙滩到餐桌的快乐，让人回味无穷～#微博旅行家##带着微博去旅行#

21. ［求助］11月底想带父母去三亚玩一周，有什么值得一家人玩的海上项目推荐吗？妈妈平时比较喜欢看赶海视频所以想带她去赶海，需要找导游吗？还想出海玩一玩，但是搜到好多避雷贴，不知道有没有必要？酒店美食也请推荐一下谢谢大家16833

22. “宠客式”赶海火了！究竟是“福”还是“祸”？

23. 夏日带娃赶海，这些安全要点必须牢记...

24. #青岛海滩海鲜爆桶2小时捡60多斤#【青岛故事|#假期来青岛赶海用麻袋捡海鲜#】10月3日，一场狂风巨浪结束以后，青岛西海岸新区海军公园附近海域，大量海鲜被冲上岸。上千人戴着头灯赶海，沙滩上拳头大的海螺、海蛎子、猫眼螺等随手就可以捡到，青岛市民韦女士不到两个小时就捡了60多斤，还有不少人背了三四麻袋回家。“海滩上全是海鲜，不需要什么技术，弯下腰捡就行。”韦女士说，作为一个青岛人，她也被这壮观的场面震惊了。（半岛全媒体记者孙桂东）大众新闻-半岛都市报的微博视频

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26. 赶海遛娃全攻略

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42. 赶海、竹筏、雨林科考

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46. 本期课程，邀您一起探索潮间带！

47. 厦门赶海攻略｜3个步骤教你赶海（带娃版）退潮后的滩涂是大自然藏起的「海洋盲盒」，小螃蟹、花蛤、蛏子纷纷现身～跟着这份保姆级攻略，轻松 Get 赶海乐趣，让娃在玩中学！

48. 8月带娃赶海的好去处！

49. 带娃去赶海，你的装备带对了吗

50. 别什么都不知道就来赶海‼️（附教程）

51. 北海赶海记

52. 赶海需要带什么装备合适呢？#赶海 #沙田港 #海边生活 #赶海生活

53. 宝宝挖沙玩具别瞎买！这份避雷清单请收好

54. 2026陵水1-2月赶海潮汐表｜附新手封神攻略

55. 赶海第一步

56. ☀️在海南趕海超好玩👶🏻！！

57. 🌊青岛亲子赶海全攻略｜工具+穿搭+地点+潮汐

58. 在青岛的黄金沙滩🏖️盛夏踏浪🌊

59. 三亚亲子赶海攻略｜带娃解锁海岛快乐密码👏

60. 来噜～汕尾亲子赶海🐡三天两夜攻略🚥 • 🌊汕尾的海边，藏着无数大海的宝藏，带着孩子来一场赶海之旅，绝对是难忘的亲子时光！今天就给大家分享这份汕尾亲子赶海攻略～ • 📍赶海地点 1️⃣金町湾沙滩：导航石脚桶 2️⃣白鹤寺海滩礁石区：导航白鹤寺 3️⃣马宫沙滩：导航天空之城摄影基地 · ⏰赶海时间 🧰赶海工具 📅行程安排 ❗️注意事项 🍱美食推荐 🏠住宿推荐 • #汕尾赶海 #亲子时光 #赶海攻略 #汕尾旅游 #汕尾攻略

61. 带娃赶海，这些安全要点必须牢记

62. plog｜海边，是童年永不褪色的快乐🔁

63. 2025年秦皇岛北戴河赶海攻略来啦！能下海游泳啦！赶海顺带着看日出！简单太幸福啦！附免费赶海攻略

64. 8月亲水首选！中国最清澈的6个河流景区，可以直接饮用，孩子玩水最安全！！

65. 🐟汕尾赶海攻略 | 亲子时光好去处🐡🦑 🌊这个暑假，我带孩子来汕尾，体验了一场超棒的亲子赶海之旅，现在就把攻略分享给大家！ • 📍地点：汕尾金町湾 🚗交通：我们是自驾去的，从周边城市出发大概2 - 3小时车程，很方便。如果坐高铁的话，到汕尾站后打车前往金町湾，大约30分钟。 • 📍赶海地点 1️⃣金町湾沙滩：导航石脚桶 2️⃣白鹤寺海滩礁石区：导航白鹤寺 3️⃣马宫沙滩：导航天空之城摄影基地 • 🏠住宿：我们住在金町湾的民宿，出门就是沙滩，非常方便。民宿的装修很温馨，还有亲子房可以选择，孩子特别喜欢。如果想要更多的体验，也有很多海景房/别墅可以选择 • 这次汕尾赶海，孩子不仅收获了满满的快乐，还认识了好多海洋生物～ • #汕尾赶海 #亲子游 #海边度假 #亲子时光#赶海赶海赶海啦

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67. 2025年11月22日平潭岛涨潮退潮时间表|平潭岛赶海时间表第80期

68. 南澳岛10月大潮来袭，推荐5⃣个免费赶海地

69. 宁波9个免费赶海沙滩推荐！

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71. 海南陵水新村、138赶海俱乐部拉地笼+赶海+放网捕捞+手工画亲子体验赶海是小朋友最完美的体验不一样的快乐手工贝壳画、带回家做纪念。拉地笼、坐船体验移民的生活体验感超棒⑥游玩的时候教练会带小朋友大人认知更多海洋生物⑦（海星、海胆、螃蟹、鱼［可爱的河豚 #陵水旅游攻略 #三亚旅游攻略 #陵水赶海 #三亚赶海 #陵水新村赶海小8哥

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74. 假期遛娃之赶海：经验分享“避坑+技巧”双指南

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76. 深圳西涌是深圳最大的沙滩之一，拥有丰富的赶海资源，适合亲子活动和户外爱好者。以下是详细的赶海攻略：赶海地点推荐，西涌4号沙滩：这里有大片礁石区，退潮时露出丰富的海货，适合挖贝壳、捡螺和浮潜。西涌1号沙滩：水浅沙细，适合带小朋友赶海，附近有礁石区可探索。西涌肥文赶海营地：位于沙岗村，提供赶海工具和指导，适合新手。赶海时间，最佳时间：退潮前2小时开始赶海，建议查询潮汐表（如“潮汐通”APP）。季节推荐：夏季（5-10月）浪况稳定，尤其台风季节前后海货丰富。交通方式，自驾：导航至“西涌4号沙滩停车场”或“西涌肥文赶海营地”，周末需提前预约车辆通行。公交：乘坐E11路至南澳街道办，换乘M232路至“西涌三四号浴场”站。 #赶海#西涌海滩 #天文台海边栈道

77. 宝宝挖沙装备清单➕青岛海滩选择攻略

78. 陵水，拉地笼+赶海+放网捕捞+手工贝壳画画亲子体验赶海是小朋友最完美的体验不一样的快乐手工贝壳画、带回家做纪念。拉地笼、坐船体验移民的生活体验感超棒⑥游玩的时候教练会带小朋友大人认知更多海洋生物⑦（海星、海胆、螃蟹、鱼［可爱的河豚 #陵水旅游攻略 #三亚旅游攻略 #海棠湾 #分界洲岛 #陵水新村赶海小8哥

79. 国内赶海圣地TOP8！带娃挖10斤蛤蜊，加工费10元！

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85. #亲子旅行vlog #新村赶海新村赶海，体验赶海的快乐导航猴岛生态旅游停车场，买船票自行前往

86. 厦门赶海攻略❗8月赶海时间表新鲜出炉。暑假余额告急？还没想好带娃去哪放电？带娃来厦门🌊赶海吧~ 既能亲近自然、乐趣无穷，又能让娃尽情放电 - 📍 赶海地点tui荐： ✅观音山沙滩：优点：沙滩相对平缓开阔，退潮后滩涂面积大。 ✅椰风寨海滩：优点：人流量相对少一些，更清净。滩涂生态不错，适合寻找贝类和小鱼小虾。 ✅五缘湾海滩：优点：生态环境优越，是寻找招潮蟹、弹涂鱼和各种贝类的决佳地点。 ✅同安滨海浪漫线沿线沙滩：优点：人相对岛内少很多，视野开阔，能收获常见的赶海小生物。 - 想让赶海更轻松、收获更多知识？ 🎉我们提供专业的亲子赶海体验活动！可以留下您的：【计划参与日期】及【参与人数（几位大人+几位小朋友）】 #厦门 #厦门旅游 #厦门赶海 #厦门亲子游 #亲子游玩好去处

87. 带娃去陵水清水湾？这份挖沙攻略直接抄作业

88. 国内20个赶海天堂，收藏备用！

89. 厦门赶海最佳地点推荐前三名，码住！

90. 🌟国庆带娃玩厦门？赶海必备攻略！家人们谁懂啊！国庆带娃来厦门海边🌊 不去赶海真的亏大了！！但新手家长真的很容易手忙脚乱😭 - 💡别慌！记住这3点秒变赶海小能手： ❶ 时间必须卡死‼️ 提前看好潮汐表，卡准赶海黄金时间 ❷ 位置决定收获椰风寨/观音山人少物种多会展中心沙滩能挖到小螃蟹白城沙滩/黄厝沙滩更适合拍照打卡 ❸ 工具不能少雨鞋+夹子+铲子+手套+水桶是标配夜间赶海更是要准备好头灯（没有赶海经验/没有专业人士带队不建议夜间去赶海） - 👉懒人专属通道：要是嫌查攻略/买工具太麻烦可以直接跟我们赶海小队出发~ 专业老师全程带着玩🔍 还会给小朋友讲海洋生物小知识娃玩得超嗨还能偷偷学知识~ #厦门亲子游 #亲子游玩好去处 #厦门赶海 #国庆假期被安排明白了 #遛娃好去处

91. 莆田赶海之美澜黄金沙滩 8月16-21号这几天小潮，下午有海水，带小孩子莆田赶海去哪儿，推荐莆田北高美澜黄金沙滩，比较原生态，没有走商业气息，挖沙子，抓小小螃蟹，跳跳鱼，拍美照，露营，看夕阳，跑步，骑行，喝下午茶，年轻人多，惬意。关键是好停车而且免费。#莆田旅行 #赶海攻略 #莆田暑假赶海攻略#看夕阳#鬼才将 8Bo

92. 是谁这个夏天还没去赶海！

93. 谁懂啊！带娃赶海的快乐，真的太上头了！

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