新款评测:咕咚21K 驭风专业马拉松训练跑鞋

2021-09-27 22:52:58 3点赞 2收藏 1评论

经常会收到跑友私信,希望能推荐一双普通的跑步鞋。我会特别纳闷,为什么是普通的跑鞋呢?这一部分跑友,大多数是跑步一段时间后,想要稍微专业点的跑鞋,但又怕驾驭不了非常专业的跑鞋,象电视直播里那些前排选手脚上的鞋。

这种想法我非常理解,就象我跑步半年后也想要跑个半马,渴望突破又很茫然。我所理解的“普通”跑鞋,价格不太贵,性价比要高。上脚第一感觉要舒适,但绝不是象穿拖鞋那种懒散的舒适。这种脚感是轻便、合脚,穿上立即就想跑起来。另外一点是不管你跑多久,它不会成为你的拖累,不会是“鞋面软脚来回晃,鞋垫滑磨出水泡,踩下去起不来好累人”。

今天要为大家介绍的是咕咚21K驭风训练鞋,它就是我认为的那种“普通”跑鞋。我的跑鞋是38码,重量为225 g,拿在手上感觉很轻。再来看看鞋型,不是竞速选手们的宽楦大厚底,而是注重包裹性的贴合型。

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跑鞋的中底是最重要的部分,这双跑鞋采用了hihg elastic Eva 材料的Duo -HEE弹性中底,它能提供优良的缓震,我们踩下去感受到软就是由它带来的。值得一提的是,从鞋腰到鞋跟的位置,嵌入了一条GEL缓震胶。

GEL大家都熟悉吧,亚瑟士的跑鞋看家本领。它的作用是缓震的同时收集回弹能量,在形变后快速响应回弹。它的韧性很强,Duo -HEE弹性中底再加上 GEL,理论上可以达到既缓震又可以快速回弹的效果。

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这一次咕咚21k采用了AHAR高耐磨橡胶大底和立体几何图案防滑耳齿,中部挖空的重心导向凹槽贯穿鞋底,增加了奔跑过程中的灵活性。再配合中部抗扭转TPU,给予了防崴脚的稳定保护。

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进入到实测的部分,以前我在穿某些鞋时,上脚没有不适基本就直接跑,认为不太需要磨合。但其实有些材料还是需要一定的里程和速度,才能感受到它特性。比如GEL,它的韧性就是需要冲击后才能感受到反馈回弹。

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这双21K跑鞋,故名思义就是双半马训练鞋。日常训练以十公里以上的跑步距离为主,偶尔跑个五公里的速度,再加上20公里的长距离。本次测试我用了半个月的时间,一开始日常慢跑的感觉,是包裹性不错,轻便好穿。

在配速进入到5分左右的时候,缓震的感觉就比较明显。对于我来说,这个速度已经是比较快的了,冲击也较大,跟慢跑相比,那种从脚底来的回弹感受非常有劲,膝盖也没有不适感,这点非常重要。

新款评测:咕咚21K 驭风专业马拉松训练跑鞋

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有太多鞋在强调软软软,但作为长距离训练鞋,太软的话就得借助你的腿部肌肉力量,保持重心不下坠,跑姿才不会变形。跑姿一变形,膝盖、脚踝这些关节所承受的冲击就加大,容易造成运动损伤。

这双跑鞋在长时间跑动中,我最喜欢的是不拖累人。训练鞋不象比赛鞋,需要那一刻拼尽全力去争取更好的成绩。训练鞋更多的是一种陪伴,是每一步脚踏实地积累跑量的过程。在这个过程中,持续供给缓震,稳定地提供保护,在最艰难的后半程,还能发挥着这些功能的,我觉得都是好鞋。

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想要安全完成马拉松,想要自信地站上赛道,需要脚踏实地一步步积累,过程或许漫长或许枯燥,推荐让咕咚21k陪伴你驭风而行。慢一点快一点不那么重要,重要的是去真正享受跑步,告诉自已“我可以的"。对了,悄悄说一句”这双跑鞋还很好看哦“。

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