香百年留香衰减快?同价位实测三款,谁真能撑过30天
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05-17 19:15
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#美运加载中##美丽觉醒计划##微博vlog大赛#
以前的我,躺在床上刷手机刷到凌晨两点三点,脑子还停不下来 直到我开始每天晚上喷上枕香喷雾 一切都慢慢变了~
今天想和大家分享我一直在用的香薰助眠小仪式,简单却疗愈,真的让我的睡眠质量提升不少哇!
简直咱就是打工人的福音啊~
首先上床之前的仪式感~
时间:睡前30分钟
产品:枕香喷雾+舒眠凝胶棒 +晚安贴
搭配:香薰+ 舒缓或冥想音乐
我会在床上喷上一点助眠喷雾 比如可以喷在枕头、被子或窗帘等纺织品 睡前在枕头上喷几下,通过散发薰衣草、洋甘菊等精油,味道是清新的草本花香,助你放松,利用嗅觉营造安睡氛围~
然后舒眠凝胶棒:也叫睡眠棒或涂抹棒 外形像大号胶棒,将凝胶涂抹在太阳穴、手腕内侧、耳后等脉搏点,通过吸嗅或皮肤渗入起到类似清凉油或香膏的放松效果
晚安贴:通常是穴位贴,长得像圆形贴纸 睡前贴在衣服上和枕头被子上 通过过体温缓慢释放香气,适合整夜陪伴 味道通常是淡薰衣草或木质香 草本提取物物理渗透的方式发挥作用~
简单来说,如果你想要卧室香香的,睡的好睡的香 选枕香喷雾~
如果外出或工作午休时想提神放松,选便于携带舒眠凝胶棒~
如果出差认床 带晚安贴 或者三样都可以带走 这样在外出差味道就知道和家里一样 睡觉会更安心啦!
现在我每天晚上用上枕香喷雾之后,是我最喜欢的仪式时光
如果你也总是睡不好,不妨从今晚开始,给自己一场安睡香气疗愈
你有没有自己独特的助眠方法?
欢迎宝子们留言交流,一起把晚上的节奏慢下来呀!!!
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#刘小慧LJH[超话]##记录生活碎片##无火香熏#
【刘小慧生活日常💗爱上黎漾香薰的第三个月】
✨放在卧室里面的黎漾无火香薰用完了,前几天又去黎漾拼多多旗舰店购买了两瓶。一瓶无火香薰搭配上四根挥发棒放在十平方的卧室里面大概可以使用两个多月的时间。在黎漾四款香薰中,个人最爱春日樱花和可可西里。这两款香薰的香味更淡雅,属于那种缓缓而来的幽香。个人觉得这两款香薰都很适合放在卧室里面。最近这段时间每天闻着“春日樱花”的淡雅花香入睡,如今已经彻底爱上“春日樱花”的香味啦!
✨在种草黎漾香薰之前曾在淘宝上购买过多款无火香薰,但这些无火香薰质量都不太好。有的香薰几乎闻不出什么香味,还有的香薰的香味不太好闻。只有黎漾香薰的香味最好闻,同时飘香的时间也最长久。其他牌子的香薰放在卧室里只能维持不到一周的香味,而黎漾的香薰放在卧室里能一直维持淡雅的香味。都说闻香薰能使人心情愉快,经过体验后我发现多闻闻香薰,焦虑和烦躁的心情确实有所改善。
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