突然发现，产后痔疮一点都不可怕...

我感觉我真的算运气不好的顺产，产后三个鸽子蛋在外面，直径大概有大拇指那么大...

医生说一周之内如果还是没有消肿，可能会有溃烂的风险，如果还不行就需要手术了，出院回家之后自己开始紧急抢救

每天5件事，重复做2-3次，大概三天左右已经有了消肿的迹象了，一周之后肿胀终于消下去了！

1.高锰酸钾坐浴10分钟，如果有侧切的姐妹也可以一起坐浴，先用冲洗器冲一下再坐浴，刚开始可能会比较煎熬，但是后面会越来越舒服

2.用大棉签、碘伏消毒

3.照灯15-30分钟，照灯效果我觉得挺好的，可能是因为促进血液循环了

4.照完灯之后湿敷硫酸镁或者康复洗液，侧切伤口也一起湿敷，硫酸镁是住院的时候每天都敷的，说是可以消肿，我自己买了网上说的康复新液

5.敷完之后用痔疮药，我用的是医生推荐我买的，止净汀痔疮凝胶，我买了3支，每天早晚都用，用了3天已经开始消肿了，一周用下来我发现肉球缩回去好多！

到第10天症状我省去了好多复杂的步骤，每天早晚只坐浴+外用止净汀凝胶，到第20天，我发现我的肉球已经变得跟颗黄豆差不多大了，又回购了一次，用到第五支之后，肉球算是基本消下去了，我用手去摸或者走路、站着都已经感觉不到了

除了这些外部的护理之外，我还想跟所有宝妈们说一下，月子期间真的别吃太油的东西，尽量以高纤维、优质蛋白饮食为主，还要多喝水，避免自己便秘！不然也会加重痔疮的

分享我的个人经历，无广纯分享，希望大家都能顺利健康~