80后男子每天带饭上班,却被同事取笑,90后老板:别带了
80后是社会的中坚力量,也是压力最大的人群。“人到中年不如狗”,虽然是调侃的玩笑话,但它却真实的反应了80后的现状。上有老,下有小,恨不得把一块钱掰成两半花。为了省钱,我家先生每天都带饭上班,但却被00后同事取笑,快40岁的男人每天带饭,还用这么花哨的饭盒,有点不像样。
而90后的单身老板看到我家先生带饭,说我家的饭菜比食堂阿姨做的用心,做得好吃,让他十分羡慕。开玩笑说以后别带了,免得看到公司食堂的饭菜吃不下。下面就来看看我家先生每天带去上班的饭菜,都有哪些好吃的吧!
第一天:枸杞嫩芽炒鸡蛋,辣椒炒素牛排。枸杞嫩芽是妈妈家自己种的无公害蔬菜,搭配炒鸡蛋,吃起来有丝丝清凉和回甘的美味。枸杞嫩芽是两广地区常吃的蔬菜,有清热去火的好处。素牛排搭配辣椒一起炒,香辣又下饭。
第二天:辣椒炒鹅肝肠,小炒鸭舌,清蒸鳕鱼。我们家有个长身体的孩子,家里吃海鱼比较多,一般是蒸着吃,可以最大程度的保留鱼肉中的营养。鸭舌是温州的特产,没想到搭配青椒和洋葱一起炒,也挺好吃的,QQ弹弹口感不错。
第三天:红烧狮子头,素炒小油菜,糖醋萝卜条,蒜香排骨,清蒸鲈鱼。前一天晚上出去吃饭,红烧狮子头、蒜香排骨和清蒸鲈鱼都是打包回来的。考虑到荤菜比较多,晚上睡觉前做了糖醋萝卜条,正好可以刮刮油,早上起来炒个小油菜,我感觉这样搭配起来挺好的。
第四天:红烧带鱼,莴笋炒鸭肠,红烧排骨。带鱼先油炸再红烧,营养好吃腥味小。第一次试着用莴笋炒鸭肠,考虑到孩子要吃,放的青椒,不是很辣。3月中旬肉价回落,排骨20多块一斤,买一点做红烧,好吃又解馋。
第五天:猪皮炒花菜,香辣扒皮鱼,鸡蛋炒竹笋。我家出镜率最高的大概就是鱼了,清蒸鱼,红烧鱼,香辣鱼换着来。扒皮鱼用油炸到金黄色,加上辣椒一炒,那滋味太香了。春天是吃野菜的季节,这个时候吃野竹笋的最佳时候。野竹笋焯水后切碎煎鸡蛋,越吃越香。小提示:野竹笋中含有草酸,容易跟身体里的钙离子形成草酸钙,要焯水后再烹饪,吃起来才健康。
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