多吃蛋白质高的热汤面,好吃又好消化,出门不怕冷

2023-10-10 08:00:06 1点赞 1收藏 1评论

刀削面,不是我们这里的面食,是山西的一种特色面食。但是不妨碍我和家人都爱吃。这是因为刀削面特别的劲道,和我们新疆拉条子有着相同之处,不是用手擀出来的,而且刀削出来的。在和面上也有相同之处,都是必须稍微硬一些,出来的面条必须劲道有韧劲才好吃。在吃饭、法也是必须有配菜才行,因此,家人和我爱吃刀削面。

多吃蛋白质高的热汤面,好吃又好消化,出门不怕冷

我做的刀削面,不是自己削出来,而且买来的,是机器压制的那种刀削面,虽然没有亲自动手削出来的好吃,但是也可以比其它面条劲道多了。可惜的是至今都我都没有学会刀削面,更没有那种削面工具,我的美食群有位群友看我爱吃刀削面,就说要给我送一个,我不好意思要了,因为我怕浪费了那个工具,自己削不来刀削面,哈哈,群友们都笑了。

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《酸辣刀削面》做法特别的简单,不用熬制酱料,也不用炒菜,直接一锅煮出来,就是加酸辣粉的底料煮一煮,一碗酸辣香浓的刀削面就出锅了,面劲道,汤酸辣可口,即使没有肉,还有爽口的黄豆芽和上海青相伴,多吃黄豆芽好,蛋白质高好消化,对便秘都都有好处。不到10分钟一碗面就出锅了,在这个冬天吃,全身暖烘烘的,出门都不怕冷了,做宵夜和快餐都是最好的选择,冬天了,家里多准备一些爱吃的底料,做面条煮米线都是不错,好吃又好做,都不用叫外卖了。

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主料:新鲜刀削面、上海青、丸子、黄豆芽辅料:酸辣粉调料,香葱、胡椒粉、盐

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做法:1、把生菜或者上海青洗洗,香葱洗净切段,姜切片,丸子解冻,也可以加点肥牛或者香菇之类的就比较好吃了。

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2、臻米多功能料理锅调到大火上,加植物油烧热,放入姜炒香后,加入清水和盐

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3、加锅盖,把火候调到大火烧开,烧到汤汁沸腾

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4、加新鲜刀削面煮到飘起来

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5、加黄豆芽和上海青,丸子再次煮到飘起来。这样就不用加凉水煮面了,黄豆芽和青菜比凉水煮面好

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6、加入酸辣粉底料搅拌均匀,再次煮到刀削面飘起来,面发亮,说明已经熟透了。

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7、尝尝盐味,一般一个人吃,一包底料,就不用加盐了,加胡椒粉搅拌均匀

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8、大火烧开,撒上香葱段即可出锅吃了。麻辣鲜香,如果爱吃酸辣味的,可以加一勺香醋更好吃。

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可可的小贴士1、最好用新鲜的刀削面比较好吃,如果不喜欢直接用汤汁煮刀削面,可以提前另外煮好捞出来,装碗,再浇上汤汁也不错。2、青菜可以自己搭配,冬天的蘑菇、小白菜都很不错。

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可可的美食,最关心的事就是家人的一日三餐,最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程,不是唯一的标准。每个人的喜好不同,请多多包容,也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对可可最大的鼓励!

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