三餐四季吃喝玩乐中藏着中国人的人文底色

中华上下五千年有着浩如烟海的历史，大部分记载着重大的政治、社会和文化事件，也包括了普通人的生活经历和变迁。历史中充满了各种各样的人物和故事，这些人和事以各种方式相互交织，形成了丰富多彩的历史画卷。

这本书从五十四个生活细节入手，探究古人日常生活的传承与变迁。通过这些看似芝麻绿豆大小的事儿，可以窥见古人在探寻新境界的路上所演绎的智慧人生。

❓古人一天吃几顿饭

在现在各类资源丰富的当下，我们已不满足于每天吃三顿饭，加餐、夜宵、零食奶茶，时时刻刻都在被我们往嘴里塞。民以食为天，古人又是如何安排呢？

🍜在殷商时期，人们会在上午和下午各吃一顿；

🍜在汉朝，一天吃几顿跟身份地位有着莫大的关系，比如皇上就有旦食，昼食，夕食，暮食四顿饭。

🍜而从唐朝起，能吃上一日三餐的人群逐渐扩大

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❓古代有哪些门神

所谓“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”，门神就是新桃。

我们比较熟悉的门神就是左门神尉迟恭和右门神秦叔宝，也有一些比较小众的组合，比如赵云和马超，孙膑跟庞涓等。但其实早期门神并不是他们。

🥜商周时期的门神是老虎，因为它凶猛，可以镇宅保平安

🥜汉朝时期，神荼和郁垒则替代了老虎，神荼是一种叫荼草的植物，有百毒不侵，取避疠疫之意，而郁垒是螺蛳，有保宅平安之意

🥜在唐末五代时，钟馗开始担当门神

🥜而发展到宋末，钟馗的地位，得到了提拔，被人们请进了房屋中堂，门神的位置就被尉迟恭和秦叔宝补位了

诸如此类，书中还有很多很有意思的生活细节，比如“古人在袖子里藏东西不会掉吗”“古代有快餐吗”“古人有年终奖吗”，正是这些看似普普通通的百姓生活，缔造了中华绵延几千年的历史，也涂画了中国人的人文底色。