16块钱解决跳绳磨损，又可以再战2年

距离上次健身的发文估计已经一年多了吧。不是自己懒，而是确实最近没啥新进展，也不好骗金币了。

这次又遇到了先前文章提到的跳绳磨损。再次提醒大家，真的别在水泥地磨石地面跳绳，损耗太快。我最高纪录是3个月就断一根，是真的断，不是外面胶皮磨破。对我这样穷人来说，再买一根新绳是不划算的，就替换装吧。可惜官方没有，好在有万能淘宝。

找到一家店，买二送三，包邮16块钱到手。简直不要太便宜。因为是淘宝店，大妈这儿放不了链接，就放一家天猫店供大家参考吧，不过价格贵点。直接淘宝关键词 跳绳 备用or替换or更换就可以搜到。

到手开箱。除了3根替换装的绳，店家还贴心附赠了收纳袋，防磨损螺纹管，还有不同口径的塑胶堵头。想得还是非常周到。

螺纹管虽然不值钱，但加一段到绳中间，也就是与地面接触部位，可以减缓绳本体和地面摩擦，大大延长本尊寿命。不过我没用，觉得会造成甩起来重心分布不均匀。但建议速度在150个/min以下的小伙伴可以考虑加上哈。

买二得三的跳绳替换装。内里是钢丝，外面包裹透明PVC塑胶。比纯塑胶的绳更细，当分量也顺手，甩起来不会轻飘飘没手感。

选了2种粗细规格的绳，又让店家送了一根第三种规格的绳。其实这三个粗细也相差不大，分别是直径3mm，3.5mm和4mm的。跳起来手疲劳程度应该大差不差，但绳的破风声差别还是比较大的。

侧面细看，从上至下，绳粗细还是不同的。依次变粗。目前在用最细的3mm，和先前跳断的2.8mm完全一致，没啥不同。无论手的疲劳度还是绳破风绳都一样。特别享受跳绳时，跳绳划过空气的呜呜呜，很减压，很带感。

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