巴西松子，其实并不是巴西出产的！

我们平时所说的巴西松子，也叫手剥松子，其实并不是巴西出产的。巴西松子是西藏白皮松的果实，西藏白皮松是喜马拉雅山地区的特有品种，主要分部在我国西藏地区和印度，巴基斯坦，阿富汗等国家。

目前我国市场上销售的巴西松子主要产自巴基斯坦和阿富汗。

巴基斯坦的松子占了全世界巴西松子产量的两层，基本都是来自巴基斯坦西部巴勒吉纳尔地区，所以有人戏说巴西松子就是巴基斯坦西部松子的意思。

巴西松子的营养功效

1、巴西松子具有抗衰老作用。巴西松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

2、巴西松子具有预防心血管病作用。巴西松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。

巴西松子推荐

1 觅果阿富汗晚松松子(2罐装)，之前买过好几年，这两年价格比以前贵了，但是品质保证，坏籽很少，颗粒也比较大。

2蜜禾阿富汗手剥长松子仁 1件装

颗粒大小还行，坏籽率低，但颗粒不是特别大，价格适中。今年在天猫超市买了6罐，密封性很好，够吃一段时间了。