你跑过越野跑夜间赛段吗，聊聊夜跑必不可少的强制装备-头灯

一场50公里以上的越野比赛，恐怕就会涉及到夜间赛段了，还有一些比赛，组委会也会安排一场夜间起跑的组别，甚至有些越野跑活动会单独设置在夜里，比如这个月西安重点户外的活动

这次比赛就是下午4点起跑，关门时间5.5个小时，全程15KM，爬升1010米，赛道选择的是秦岭的秦楚古道

至于装备，首先就要看组委会要求的强制装备

虽然是15KM的短距离比赛，但是有夜跑路段，所以强制装备里必然会有头灯和备用电池，对比一下其他白天起跑的比赛强装

这是今年崇礼168所有组别的强装清单，我用红框画出来的就是50公里以下的短距离组别，不但没有保暖装备的要求，头灯也不需要了

即使你从来没有跑过越野夜间赛段，应该也能想到头灯对于我们的重要性，毕竟山里可是没有路灯的

这是我上一次参加百公里越野赛穿带的所有装备

因为百公里组别有了换装点，所以有些东西是两套，比如鞋

同时头灯除了有备用电池外，还有一个备用的小头灯，以防万一

FENIX头灯

头灯我用过四款，分别是BD、PETZL、Fenix和奈特科尔，前两个都是美亚海淘的，最后都咸鱼出了，虽说也是国际大牌，但是在同等价位下，在fenix面前真的没法打

2021年5月份我的首百南京100时，我带了2个和备用电池，结果不论是亮度和续航都抵不上妹子带的fenixHM65R

HM65R最高1400流明，我的小灯在它面前是完全没有存在感的，妹子跑在我后面的时候，我都可以不用开头灯

要知道山里跑夜路，头灯足够亮可以给我带来莫大的安全感，高亮状态下山路一览无遗，使得我可以在小路上奔跑起来，甚至于我跑的速度太快，撞到了一棵树

另外就是续航，在没有动用备用电池的情况下，几乎帮我们撑过了一整夜，当时我完赛时间24小时，早上5点多天亮的时候到达了终点，当然期间是需要调整亮度进行配合的，比如进入铺装路时，就会降低亮度。

还有就是重量，按理说看起来挺累赘的头灯，实际上头灯本体重量只有65克，装上电池和灯带大概是97克。而且头灯带设计还是比较舒服的，戴了一晚上没有什么不适感，回来我就自己入手了一个HM65R-T

Fenix后面又出了适合长距离的几款升级款，亮度可以达到1500-1600流明

奈特科尔头灯

这个品牌的头灯也是这几年越野赛场上比较多见的牌子，个人看来主要走的是轻量化和舒适化的路线，价位也相对低些

我用过的U27重量大概是73克，最高800流明，如果是50KM组别，且赛道不会很复杂的情况下，我更愿意带着它上场，不论是装背包还是戴脑袋上，压力都不大

原配两块1300mA的可充电电池，正常使用时每块电池续航6-10小时，同时还可以使用3节7号电池供电，长时间在野外方便补充电能

3000K色温的黄光可以穿透雨雾，再配合IP66的防水等级，也非常适合雨雾天气使用，越野跑再也不惧雨夜

配套的收纳袋使用的蝴蝶布材质，这个材料可以把光线散射柔化，让头灯秒变营地灯

最后顺便提一下2个光源的问题，我上面提到的不论是Fenix还是奈特科尔的型号，都带有2个光源，一个白光、一个黄光，其中黄光是雨雾天气使用的

如果夜间遇到下雨或者下雾，记得使用黄光，这个色温的光线穿透力比较强，所以我们要根据环境情况灵活切换2个光源，要知道越野跑遇到下雨是很常见的

同理开车的时候也是一样，车大灯也分白光、黄光，雨雾天气用黄光视线会更好