新手友好！4条江浙沪轻徒步路线，轻松搞定人生第一次徒步_徒步鞋

1. 装备清单｜新手友好的秋冬一日徒步出行攻略

2. 杭州本地人推荐❗️西湖能量场小众轻徒步路线

3. 推荐秋冬最适合新手❗️超美亲子徒步路线

4. 百丈岭赏雪顺时针大环线｜好看，但不好走元旦这场初雪，把百丈岭直接踏平了。很多人第一次雪地徒步，都会选这里。不是因为它最轻松，而是因为—— 雪景完整、路线清晰、体验密度高。我们这次走的是百丈岭赏雪顺时针大环线：双石村 → 云顶冰湖 → 小木屋 → 林场 → 回到双石村全程约 11km，爬升接近 1000m，不折返，效率最高。但一定要说一句实话：百丈岭好看，但不好走。雪线以下湿滑，石阶 + 烂路 + 冰面混在一起，徒步鞋一定要穿冰爪别图便宜登山杖要一对别捂，下坡别急下午早点下山，林道走夜路很危险只要把这些点做好，百丈岭就是一条风景密度极高、体验拉满的冬季赏雪徒步线路。 #户外徒步 #杭州徒步 #百丈岭 #百丈岭雪景 #徒步路线推荐

5. 江浙沪亲子徒步❗️雪后的章里古道太好玩啦❗️

6. 2025江浙沪徒步赏秋宝藏地❗️9-10月路线合集

7. 西湖边娃最爱的捡秋徒步路线❗️野趣十足

8. 山行富阳，无关答案，自在探索才更有滋味！奔赴这片宝藏山野，开启一场酣畅淋漓的徒步之旅。踩碎石小径，攀葱郁山峦，呼吸清新空气，感受无拘无束的野生快乐。抛开烦恼，尽情享受自然馈赠，富阳的山野风光等你来解锁！#山行富阳有意思##户外徒步##周末去哪儿##江浙沪周边游##带着微博去旅行##微博旅行家# 杭州·富阳 duck_ye的微博视频

9. 一天没发朋友圈，也没干别的，一大早徒步去了。8点20左右开始爬，耗时6小时（我一开始的路段忘了开app），徒步18.26公里，累计爬升885（实际是929）米。今天唯一的遗憾是少穿了一座山，不然累计爬升应该1000多米了。以及今天比以往任何一场都累，因为太快了（老山东线全程穿完我们花了7个半小时，西线才6个小时，而且西线难度更大）。回家洗了个澡，睡了一觉，就是现在了。看了看微信运动：很好，我稳居第一名的宝座

10. 被徒步圈私藏太久的“漂亮路”！从入门到进阶，走完才知道有多绝，成就感满满！

11. 江浙沪最美徒步路线2️⃣亲子玩水❗️新手友好

12. 推荐秋冬最适合新手❗️超美亲子徒步路线

13. 踏上一片云端草甸！两天时间逃离城市，我在武功山找到了自由。 24公里，两天一夜，高山草甸、云海日出，景色绝美，线路对新手友好！ #武功山攻略 #徒步 #旅行 #户外 #逃离城市计划

14. 距离郑州非常近 | 高山草甸 | 亲子徒步路线推荐！河南版“武功山”这个冬天一定要带孩子去！！

15. 郑州周边徒步|黄河三峡，严重被低估的徒步线路

16. 郑州亲子徒步推荐：凤翅山草原、九菜一汤与神垕古镇的钧瓷时光

17. 快收好❗️亲子徒步10公里莫干山野趣赏枫路线

18. 江浙沪秋冬徒步宝藏路线❗️11/12月赏秋合集

19. 单日轻装休闲徒步｜冬季必备的实用装备分享

20. 秋季2天1晚重装 | 超详细入门徒步装备攻略

21. 行李不用自己扛，山脚小火车直送山里房间！ #国庆 #国庆假期被安排明白了 #国庆心动打卡地 #自驾旅行 #江浙沪露营

22. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博超有用视频大赛# 重庆五老山小环线徒步，一条森林感超足的宝藏路线！全程6公里，前半段石板路和步道走起来超轻松，后半程野路小道增添野趣，难度适中，新手也能轻松驾驭~路线穿梭在茂密森林里，空气清新，沿途风景治愈。走完全程不仅能亲近自然，还能消耗不少热量，对减肥超友好！适合喜欢户外、想周末放松或尝试徒步减肥的小伙伴，来一场说走就走的重庆徒步吧~ http://t.cn/AX4CLOt3

23. #周末游浙里#金华徒步天花板，氛围感拉满啦！最近天气正好秋冬的彩叶到了极美的时刻快来金华山野间来场徒步#金华秋季徒步路线的推荐指南#1. 霞客古道 (金华山)-特色：历史古道，一步一景，有枫叶、银杏、竹林和鹿女湖。- 路线： - 新手线：15公里环线（智者寺-鹿女湖-双龙洞-智者寺），耗时5-6小时。 - 遛娃线：5公里（智者寺-羊甲山村-鹿女湖），耗时2小时，终点有公园和农家菜。2. 东风水库 (兰溪市)- 特色：水杉林红叶，湖光山色，晨雾美，可露营。- 路线：5公里环线（后庄垄村-东风水库-后庄垄村），耗时2小时，适合遛娃和新手。3. 车慈岭/太师岭 (东阳市)- 特色：古枫树群（76棵树龄200年以上），石阶古道，落叶缤纷，山下有音乐长廊。- 路线：9公里环线（三宝村-车慈岭古道-三宝村），耗时3-4小时，适合体力好的新手，结束后可品尝千祥羊肉。4. 红岩顶 (浦江县)- 特色：“网红山”，红色岩体，悬崖迎客松，杉树林，奇石古木。- 路线： - 遛娃线：2公里往返（至迎客松），平路缓坡，耗时1小时。 - 老手线：5公里（帆船尖路线），难度高需专业装备和经验，耗时6-8小时。5. 白云山 (磐安县)- 特色：800多年古银杏树，满山银杏林，金黄秋色。- 路线：9公里环线（白云山村-白云禅寺-石头村-白云山村），耗时4小时，适合新手，建议12月上旬前观赏银杏。温馨提示：- 最佳时间：秋冬季节，特别是11月底至12月上旬。- 徒步建议：穿运动鞋速干衣、带足饮水食物、使用轨迹导航、量力而行、无痕徒步。#浙江一定很美# #这个秋天一起来浙江赏秋吧#（来源：金华文旅）网页链接金华

24. 体荟四季｜初秋徒步正当时！长三角这些路线，承包你所有的秋日浪漫

25. 杭州秋天最美徒步路线！经典徒步路线，也是杭州徒步的天花板。一条修建于1100年前的古道，曾是吴越与南唐的重要通道——吴越古道。秋天这里的景色美不胜收！徒步环线是以“戴家公交站”为起点，车停村里，沿途都是民宿，路远的朋友可以提前一天住这里。环线阶段1:戴家往上走两公里，是吴越古道起点，进入到了清凉峰保护区，沿着古道一直爬升，就到水库。阶段2:水库旁边有个登山口，通往瘌痢尖（乐利峰），这是最好看的一段路，我图片中漫山遍野的芦苇和荻，都是这段路。阶段3:从水库的正门口出去，进入到吴越古道后半段，这段路沿途都是峡谷，溪流，瀑布，另一番风景⛰️从这走出去的时候，已经进入安徽省了。阶段4:从吴越古道正门出来，不远能看到花溪古道的入口，沿着花溪古道一直走，就回到最开始的起点！浙浙提示，徒步有风险，还是需要遵循导航路线走喔～（来源：曲奇爱户外）#浙江一定很美##在浙里禾火过秋天#

26. 郑州出发1小时到达！| 亲子徒步路线强推！|好玩又有趣！周末不知道去哪就来这里吧！

27. 距离郑州最近 | 最好玩的 | 亲子徒步路线推荐！一定要带孩子去！！|徒步，溶洞，喂猴，打枪，还有游乐区！

28. #午餐#想想过去的一周跟打仗一样。周二出差，周三出差，周四爬山，周五去常州，周六去玄武湖环湖一周，周日长江边徒步，周一去爬老山，徒步36000步，周二出差。到今天，我终于有时间给自己做顿午饭。来自日本的荞麦面，炒了个番茄炒蛋（最简单最快），煮了点豌豆尖（叮咚买菜买的），滴了两滴花椒油（我弟妹给我寄的）。我说营养又美味也不算自夸，的确是好吃的，其中花椒油是灵魂。

29. #浙浙快讯#🍂绍兴秋日私藏！阳明洞天登山步道，半日闲游解锁千年文脉浙浙挖到一条人少景美的冷门步道——阳明洞天登山步道，古道石阶与林间小径交织，新手、亲子皆宜，堪称“文化轻徒步”天花板！🚩路线图请看P2，这个周末，带娃用双脚丈量千年文脉吧！ #绍兴徒步路线#（素材来源：越城文旅）

30. 【凉快了，#去苏州首个山地型郊野公园徒步吧#】👣推荐路线：树山郊野公园—云泉寺—摩崖石刻—农家乐体验郊野公园内的山地森林步道，总长约7.8公里，是一条由防腐木构建的生态森林步道，起于大石坞，终至白墡坞，将云泉寺、摩崖石刻、戈家坞、陆绩廉石、虎窠里等诸多景点串珠成线。沿途还种有杨梅、翠冠梨等多种果树，行走其中，欣赏优美的森林景观，远眺如诗如画的乡村美景，阡陌相连的巷弄“烟火气”升腾。来源：苏州文旅

31. 江浙沪徒步｜从新手到进阶总有一条适合你

32. 江浙沪周边徒步天花板！这8条神仙路线，景美强度低，新手也能轻松驾驭！

33. 江浙沪秋日徒步｜整理16条路线！赶紧收藏！

34. 《上海周边徒步70选！秋日爬山路线全攻略》

35. 江浙沪徒步挑战清单

36. 江浙沪徒步爱好者收藏！48条徒步线路合集

37. 江浙沪周边徒步路线推荐（含攻略）

38. 江浙沪秋季徒步攻略｜6 条绝美秋叶路线，新手进阶全覆盖

39. 秋日徒步天堂！江浙沪这9条绝美山野步道，难度不大，风景却堪称顶级！

40. 国庆值得！江浙沪户外轻徒步环线，老少皆宜，风景一路开挂！

41. 江浙沪十大亲子徒步路线之九溪十八涧

42. 江浙沪十大亲子徒步路线

43. 江浙沪十大亲子徒步路线之盐帮十八渡|原始人户外

44. 江浙沪赏秋天花板🍂亲子徒步路线娃

45. 十月遛娃指南！江浙沪这8条亲子徒步路线，挖笋捡栗子，野趣十足！

46. 上海周边|金秋十月入门亲子徒步路线推荐！

47. 上海出发！6条周边秋日徒步路线！

48. 新手徒步必看｜你到处找的徒步路线选择攻略

49. 宁波上王岗古道｜新手小白必打卡的溯溪徒步路线！

50. 天气渐凉！宁波适合新手/亲子徒步的10大路线

51. 苏州休闲徒步指南 · 5条轻松路线，新手友好，遛娃首选！

52. 宁波横河大山步道｜4km宝藏亲子徒步小环线

53. 宁波东盘山⛰️新手也能冲的山海步道

54. 户外新手必看

55. 攻略 | 徒步爬山时如何判断一条路线的难易程度？

56. 南京登山徒步路线难度排名，你完成了几条？

57. 新人入坑徒步指南

58. 刚开始徒步怎么选择合理的线路

59. 🌲 新手徒步避坑指南｜科学规划全攻略

60. 【石湖学堂】（1484期）户外萌新看这篇，含泪相告的8个步骤建议！

61. 新年第一爬，苏州五峰山中国地图线

62. 考拉·2月8日年前最后一期·苏州五峰山用脚走出袖珍版中国地图9.91公里79元/人

63. 江湾大潋山→石耳山简短徒步攻略

64. 九溪-九溪烟树-九溪十八涧-龙井村徒步路线🏕️

65. 九溪十八涧｜树荫遮蔽的夏日溯溪徒步线路。

66. 不爬山不累腿‼️杭州最完美的溯溪徒步路线

67. 杭州九溪十八涧12公里徒步，新手友好✌️。

68. 九溪十八涧徒步轻松版！+ (各难度总结)

69. 12月1日，九溪十八涧5km轻徒步，懒人路线🍁

70. 江浙沪徒步系列

71. 九溪十八涧徒步路线总算走明白了✅抄作业❗

72. 江浙沪最美徒步路线第一期九溪十八涧

73. 10月5号·九溪十八涧徒步，搭子来就走！杭州经典休闲路线，全程约10km，边走边玩不赶路！

74. 10.3国庆节|上海出发，九溪十八涧徒步。

75. 徒步水桶岙｜睡不着觉就去徒步啊

76. 水桶岙海岛徒步环线

77. 水桶岙｜江浙沪山海徒步线Top1❗️绝美海岸线附攻略

78. 浙版麦理浩径-台州水桶岙徒步攻略🌊

79. 🏞海岛一日徒步我选台州水桶岙！！

80. 温岭绝美海岸线——水桶岙小环线徒步攻略

81. 新手友好！水桶岙3小时徒步山海小环线

82. 🌊台州温岭·水桶岙大环线徒步全记录

83. 水桶岙我来说说大实话，新手进

84. 江浙沪十大亲子徒步路线之水桶岙小环线

85. 南京周末往返，快去徒这条绝美古道❗️

86. 2025.10.03浙江绍兴上虞梅坞古道徒步

87. 梅坞古道｜路线攻略

88. 【亲子徒步】1.25 轻踏梅坞古道"官道"丨绝美徒步秘境丨邂逅上虞小九寨丨观溪水奇石叠瀑，寻味仓桥直街！

89. 梅坞古道

90. 【29元起 12/20 周六东体/浦江/吴泾 | 藏在绍兴的蓝眼泪秘境梅坞古道醉美环湖落羽杉凤凰山遗址公园】

91. 亲子徒步首选！江浙沪这8条入门级路线，国庆带娃亲近自然，轻松不累！

92. 当天就能来回！上海周边6个适合爬山徒步的地方！沿途风景绝美

93. 🍁江浙沪最美徒步路线48条

94. 江浙沪秋日徒步｜整理16条路线！赶紧收藏

95. 上海周边户外徒步路线推荐 8.23-24。1️⃣太子尖流星雨 ⛳️目的地点：浙江临安太子尖 💥徒步里数：5公里山路爬升300米 ⏰徒步时间：3小时 🤼‍♂️徒步亮点：邂逅英仙座流星雨、日出云海 ………… 2️⃣蝴蝶谷溯溪 ⛳️目的地点：浙江临安 💥徒步里数：7公里水路+山路，爬升250米 ⏰徒步时间：4-5小时 🤼‍♂️徒步亮点：高山峡谷溯溪 ………… 3️⃣夜爬王位山 ⛳️目的地点：浙江德清 💥徒步里数：9公里山路爬升600米 ⏰徒步时长：5.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：邂逅日出云海看群峦起伏 …………… 4️⃣大树王国 ⛳️徒步地点：浙江杭州西天目山 💥徒步里数：10公里山路，爬升748米 ⏰徒步时长：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：中国人自己的“熊野古道” ………… 5️⃣上王岗村古道 ⛳️目的地点：浙江余姚 💥徒步里数：8.5公里山路爬升370米 ⏰徒步时间：4.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：穿梭竹林秘境，相遇溪水古道 ………… 6️⃣铜官山溯溪 ⛳️目的地点：江苏宜兴 💥徒步里数：7.6公里水路+山路爬升300米 ⏰徒步时间：4-5小时 🤼‍♂️徒步亮点：初级休闲溯溪 ………… ②日路线 7️⃣丽人谷溯溪 ⛳️目的地点：浙江台州丽人谷 💥徒步里数：4公里溯溪路水路+3公路 ⏰徒步时间：5-6小时 🤼‍♂️徒步亮点：玩水王炸组合 ………… 多日长线 8️⃣五台山 ⛳️目的地点：山西太原 💥徒步里数：50km逆朝 ⏰徒步时间：8.22-24 🤼‍♂️徒步亮点：华北户外徒步圣地朝圣之旅 ………… #旅行推荐官 #途印旅行 #上海周边游 #组队去旅行 #户外徒步登山

96. 徒步强度分级+必备清单+安全进阶不踩坑！

97. 上海周边 8月最后一周户外徒步路线推荐。1️⃣龙王潭溯溪 ⛳️目的地点：浙江龙王山 💥徒步里数：3公里水路+3公里公路 ⏰徒步时间：4小时 🤼‍♂️徒步亮点：勇敢跳潭、激情水战 ………… 2️⃣午潮山穿越 ⛳️目的地点：浙江富阳 💥徒步里数：13公里山路爬升80米 ⏰徒步时间：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：登顶午潮山一览西湖盛景 ………… 3️⃣【七夕节限定】九溪小玫瑰 ⛳️目的地点：浙江杭州 💥徒步里数：13.14公里山路爬升400米 ⏰徒步时长：4.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：俯览龙井茶田，九溪戏水 …………… 4️⃣懒人漂流 ⛳️徒步地点：浙江湖州 ⏰漂流时长：2小时 🤼‍♂️活动亮点：原野西溪露营地懒人漂 ………… 5️⃣夜游西塘 ⛳️目的地点：浙江嘉兴 ⏰活动时长：2小时皮划艇体验 🤼‍♂️徒步亮点：夜游西塘古镇 ………… 6️⃣【玩水】芝林古道 ⛳️目的地点：浙江余姚 💥徒步里数：7公里山路为主爬升360米 ⏰徒步时间：4小时 🤼‍♂️徒步亮点：浙东小九寨 ………… 7️⃣天目山大峡谷漂流 ⛳️目的地点：浙江天目山 ⏰活动时长：2小时漂流体验 🤼‍♂️徒步亮点：高山峡谷漂流 ………… 8️⃣新昌大佛寺 ⛳️目的地点：浙江新昌 💥徒步里数：8公里石板路爬升200米 ⏰徒步时间：4小时 🤼‍♂️徒步亮点：越国敦煌 ………… ②日路线 9️⃣天台溯溪+漂流 ⛳️目的地点：浙江台州天台 💥徒步里数：4公里水路+2公里公路 ⏰徒步时间：6-8小时 🤼‍♂️徒步亮点：玩水王炸组合 ………… 多日长线 9️⃣坝上草原 ⛳️目的地点：河北承德 💥徒步里数：15+12公里山路爬升500+600m ⏰徒步时间：9.19-21 🤼‍♂️徒步亮点：金秋草原梦｜坝上草原轻徒步 #旅行推荐官 #组队去旅行 #徒步旅行 #上海周边游 #途印旅行

98. 【安山古道】10月4日徒步安山古道，观飞龙瀑布，打卡金锁桥，探访江南民族第一村外婆坑，见证即将消失的美景~

99. 「每周一山」国庆10.05 江南小九寨：徒步安山小泉溪，探秘世外桃源安山村~

100. 国庆江浙沪一日往返，遛娃不扎堆！5条小众徒步路线，人少景美玩水摸鱼！

101. 【10.6 假期经典路线】绍兴上青古道，重走日铸岭，寻访倩女幽魂兰若寺，入门级轻松徒步，适合亲子

102. 亲子游必藏！江浙沪8条超有趣的徒步路线，带娃亲近自然，寓教于乐！

103. 上海周边户外徒步路线推荐9.20-21。1️⃣苏州旺山 ⛳️目的地点：江苏旺山 💥徒步里数：9公里山里爬升300米 ⏰徒步时间：4小时 🤼‍♂️徒步亮点：徒步旺山秘境，打卡古刹乾元寺 ………… 2️⃣陆羽古道 ⛳️目的地点：浙江安吉 💥徒步里数：6公里山路爬升300米 ⏰徒步时间：3小时 🤼‍♂️徒步亮点：俯瞰万亩茶山逛吃南浔古镇 ………… 3️⃣东庐山 ⛳️目的地点：江苏溧水 💥徒步里数：15公里山路爬升428米 ⏰徒步时长：5.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：上海周边的宝藏小众寺庙 …………… 4️⃣神仙峡谷 ⛳️徒步地点：浙江上虞 💥徒步里数：8公里山路爬升570米 ⏰徒步时长：5.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：进阶徒步之旅神仙峡谷 ………… 5️⃣虞山雄鹰线 ⛳️目的地点：江苏虞山 💥徒步里数：12公里山里爬升790米 ⏰徒步时长：5.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：徒步剑道，登古城，穿越一线天 ………… 国庆②日路线 6️⃣仙居公盂村露营 ⛳️目的地点：浙江仙居 💥徒步里数：8+8公里山路累计600米+300米 ⏰徒步时间：6+4.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：华东版的香格里拉 ………… 7️⃣千八穿越 ⛳️目的地点：浙江丽水龙泉 💥徒步里数：20+18+15公里山路 ⏰徒步时间：10.4-7 🤼‍♂️徒步亮点：华东第一虐 ………… 8️⃣纪龙山探洞 ⛳️目的地点：浙江桐庐 💥徒步里数：12公里山路 480米 ⏰徒步时间：10.2-3 🤼‍♂️徒步亮点：探秘卧龙洞岩壁速降露营看星星 #旅行推荐官 #徒步旅行 #组队去旅行 #途印旅行 #上海周边游

104. 【余8位 | 再见安山古道】10月6日徒步安山古道，一条绝美的千年古道将沉入湖底倒计时！打麻糍、磨豆浆、探访江南民族第一村~

105. 10月6日-国庆上海出发徒步上虞梅坞古道打卡碧蓝澄湖与溪泉作伴享林中秘境

106. 【青春户外-水桶岙徒步】2026.01.11 周日超绝“浙江麦理浩径”来了，温岭水桶岙大海徒步体验！

107. 上海周边户外徒步路线推荐12.13-14。周末被困在上海的钢铁丛林？不如用一场山野徒步重启生活！ 2025全年“沪外轻徒步”计划正式发布！专为新手设计的月度周边路线，轻松无压力。漫步天然氧吧，甩掉一周疲惫，更能遇见一群有趣又合拍的同行伙伴。 1日路线 ▪️12.13宁波.四明湖｜7km｜390m：水杉映湖轻徒赏秋 ▪️12.13富阳.杏梅尖｜13.5km｜1000m：浙西之巅红枫云海 ▪️12.13绍兴.石井水库｜6km｜239m：湖光山色小众出片 ▪️12.13苏州.小恐龙｜17km｜1100m：山野穿越强线拉练 ▪️12.14诸暨.走马岗｜11.5km｜750m：丹霞秘境吸氧徒步 ▪️12.14宁波.卖柴岙｜11km｜560m：竹林清幽低难休闲 ▪️12.14湖州.桃花芥｜13km｜340m：漫山秋韵轻松徒步 ▪️12.14宜兴.小长城｜7.8km｜480m：登高望竹仿古建筑 2日路线 ▪️12.13-14安徽.齐云山｜5km｜570m：道教圣地秋日寻仙 ▪️12.19-21临安.七尖｜30km｜两天2400m：华东K2 重装挑战 3日路线 ▪️12.5-7河南.老君山+少林寺｜景区路线：仙山古寺双景漫游 ▪️12.31-1.1山西.大同野长城|16公里｜960米：残垣野趣跨年徒步 ▪️3.13-15香港.麦理浩径｜22km｜两天1054米：海岸步道世界级打卡 #旅行推荐官 #组队去旅行 #上海周边游 #途印旅行 #户外徒步登山

108. 亲子徒步 | 大手牵小手，一起看遍世界的精彩（徒步活动火热招募中）

109. 绍兴“梅坞古道”5公里徒步圈越路线（轻松版）

110. 🥾户外初级徒步爱好者进阶指南🔥

111. 末日秘境倒计时！安山古道终极徒步：在水库淹没前，抓住最后的山水绝唱！9.27 适合普罗大众的徒步线路！【诗画山水】徒步安山古道

112. 周末杭州九溪十八涧徒步⛰️

113. 江浙沪周边徒步天花板！这9条绝美路线，风景好，难度低，适合所有人！

114. 【徒步江浙沪】苏州出发，欢迎加入。2026大咖户外徒步路线计划一、苏州精选八条徒步路线 1.中国地图线：10km 2.旺山线：14km 3.大阳山：翡翠湖经典环线 10km 4穹窿山：爱心线9km 5.灵岩山：9km 6.西山缥缈峰：11km 7.东山莫厘峰：14km 8.花山− 天池山8字鱼骨线：8.8km 二、江浙沪及周边徒步路线66条 1. 雄鹰线虞山（常熟） 2. 杭州九溪十八涧（杭州） 3. 徽杭古道（绩溪） 4. 水桶岙（温岭） 5. 九连尖（南京） 6. 章里古道（安吉） 7. 上王岗（余姚） 8. 浙东小九寨（余姚） 9. 安山古道（新昌） 10. 东海云顶（宁波） 11. 走马岗（诸暨） 12. 大明山（临安） 13. 马岭古道（桐庐） 14. 吴越古道（临安） 15. 覆卮山（上虞） 16. 蒋公道古道（莫干山） 17. 径山古道（余杭） 18. 豆腐皮古道（杭州） 19. 更楼古道（嵊州） 20. 韩妃江古道（新昌） 21. 水牛背（新昌） 22. 安吉菖蒲谷（安吉） 23. 陆羽古道（湖州） 24. 奉化东西岙（宁波） 25. 军嶂古道（无锡） 26. 诸暨走马岗（绍兴） 27. 杏梅尖（富阳） 28. 野猫岭古道（富阳） 29. 雪窦岭 - 斗坑古道（绍兴） 30. 东白山（绍兴/金华） 31. 西白山（绍兴） 32. 桃花溪三尖（临安） 33. 道场坪（临安） 34. 搁船尖（安徽歙县） 35. 栖霞坑古道（奉化） 36. 马啸岭 - 太子尖古道（临安） 37. 公盂背（仙居） 38. 盐帮十八渡（新昌） 39. 卖柴岙（宁波） 40. 雁苍山（宁海） 41. 节理峰（临安） 42. 桐杭岗（安吉） 43. 龙王山（安吉） 44. 金紫尖（淳安） 45. 栲栳山（宁波） 46. 十字裤（余姚） 47. 茭湖古道（余姚）部分路线省略～#爬山徒步 #神秘的大自然 #爬山🧗 #旅行徒步 #爬山了

115. 徒步-九溪十八涧

116. 【上青古道】11月30日，穿越绍兴城外具有一千多年历史风霜的上青古道，探访蒲松龄笔下悠悠“兰若寺”。

117. 「元素众多」【周日｜安山古道】 11.02 走进山林、幽谷、溪流、飞瀑，徒步打卡即将消失的安山古道！

118. 【9.21日】徒步上青古道 | 探秘兰若寺、寻找大山深处的宁静

119. 初秋徒步好时节，江浙沪这8条路线美得让人心动！

120. 【2.1 成团 | 梅坞古道】轻徒步梅坞古道，乐享杀猪宴，“户外修身+烟火养胃”** 的冬日极致体验~

121. 9月遛娃必看！江浙沪8条亲子徒步路线，难度低风景好，孩子玩得不肯走！

122. 11.1｜九溪十八涧⛰️｜11公里

123. 温岭梅溪古道位于温岭市温峤镇，是一条具有丰富历史文化和自然景观的古道。 - 历史渊源：梅溪古道曾是坞根入城的必经之路，过去卖竹、卖树、卖柴的人络绎不绝地经过这里。它还是一条红色古道，1949年解放温岭县城时，坞根游击队曾途经此古道。 - 基本概况：梅溪古道中的梅岭古道段，2023年被认定为浙江省一级古道。古道路面全部利用乱石铺成，两侧铺砌规范，宽度一米不到，保存得很完好。 - 自然景观：古道沿线水流丰富，溪谷较宽，有许多积水的潭子和馒头石，吸引了大量游客前来嬉水。此外，还有一处隐秘的瀑布，被山岙及森林遮挡，其中一条瀑布如白丝带，另一条如撒开的白裙子，十分壮观柔美。 - 徒步路线：比较经典的徒步路线是从白岩下村出发，经梅溪、梅岭，到达太平岙底胡村，整段线路徒步需3-4小时，最佳徒步季节是春秋两季，春季可听梅溪的溪水声，秋季可赏梅岭的鲜艳红叶。#周边游 #梅溪古道#旅行推荐官

124. 【徒步梅坞古道】11月30日（周日）寻访诸暨梅坞自然山水，凤凰山考古遗址与时空对话，秋日水杉林格外美丽一日游~

125. 安山古道徒步攻略：寻访即将消失的浙东秘境

126. 晴「成行」【周六｜水桶岙】11.22 徒步温岭水桶岙，浙版麦理浩径，看山看海

127. 江浙徒步｜新手重装徒步路线推荐一日徒步走多了，也该尝试重装露营啦今天和大家分享6条我认为适合新手的江浙徒步路线 1、章里古道 2、临安太子尖 3、宁波东海云顶 4、台州大雷山 5、台州水桶岙 6、台州公盂村这几条路难度都不大，秋天到了，新手姐妹大胆尝试！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #徒步旅行 #户外旅行 #纪录美好生活

128. 遛娃党狂喜！国庆江浙沪这7条亲子徒步路线，玩水摸鱼，回归自然野趣！

129. 路线：九溪公交站 → 九溪烟村 → 九溪十八涧 → 龙井村 → 狮峰茶园 → 三分叉→ 真际院 → 云栖竹径 · 距离：约11公里 · 耗时：约 5.5小时交通：乘坐公共交通，地铁4号线到“水澄桥”站，再换乘公交“九溪”公交站，公交非常方便直达景区路门口。物资：建议多带两瓶水。在龙井村的时候可以买几瓶，上山路中水就超级贵了。真际院的矿泉水水一瓶6块。（有钱的宝子可以忽略～）九溪十八涧有很多溪流。脱了鞋袜，在清凉的溪水里走一走，超级凉爽！可以带一双凉鞋。穿短裤肯定超级爽！我们穿的长裤很闷热。 ps：一定要带一瓶驱蚊液，下山的时候蚊虫比较多！总结：九溪的风景值得一去！但也想给新手们提个醒：这条路线比想象中累一些，爬升路段是个不小的考验。总体还是非常推荐的！祝大家在九溪都有一段愉快的徒步回忆！ #九溪 #茶园风光 #国庆 #爬山徒步 #旅游

130. 上海周边户外徒步路线推荐11.8-9号。1️⃣徐凫岩赏秋 ⛳️目的地点：浙江宁波奉化徐凫岩 💥徒步里数：10公里山路爬山550米 ⏰徒步时间：4.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：徒步雪窦山古道，望十里悬崖 ………… 2️⃣【虐线】九龙湖之巅 ⛳️目的地点：浙江宁波九龙湖 💥徒步里数：22公里山路爬升1200米 ⏰徒步时间：7小时 🤼‍♂️徒步亮点：望东海·越野赛同款线路 ………… 3️⃣大禹谷 ⛳️目的地点：浙江余杭 💥徒步里数：8公里山路爬山350-450米 ⏰徒步时长：4.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：余杭富士山赏长乐林场醉美秋色 …………… 4️⃣东白山 ⛳️徒步地点：浙江绍兴诸暨 💥徒步里数：12.5公里山路爬山950米 ⏰徒步时长：5.5小时 🤼‍♂️徒步亮点：登顶太白尖，观高山草甸 ………… 5️⃣蜘蛛岭古道 ⛳️目的地点：浙江宁波余姚 💥徒步里数：10公里平路+山路，爬升480米 ⏰徒步时长：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：徒步铺满金钱松针的“黄金之路” ………… 6️⃣九溪秋色 ⛳️目的地点：浙江杭州 💥徒步里数：10公里石板路为主，爬升420米 ⏰徒步时长：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：俯览龙井茶田寻找十里锒铛秋色 ………… 7️⃣栖霞坑古道 ⛳️目的地点：浙江四明山 💥徒步里数：10.5公里平路+山路，爬升525米 ⏰徒步时长：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：赏四明山红枫 ………… 8️⃣银杏长廊 ⛳️目的地点：浙江湖州长兴 💥徒步里数：14公里平路+山路为主，爬升300 ⏰徒步时长：5小时 🤼‍♂️徒步亮点：徜徉八都岕十里银杏长廊 ………… ②日路线 9️⃣齐云山 ⛳️目的地点：安徽黄山 💥徒步里数：5公里土路+台阶路 ⏰徒步时间：4小时 🤼‍♂️徒步亮点：江南第一仙山赏秋 ………… 长线活动 🔟三峡红叶季 ⛳️目的地点：湖北宜昌 💥徒步里数：徒步三天约30km ⏰徒步时间：12.5-7 🤼‍♂️徒步亮点：徒步+船行上帝视角俯瞰巴楚秋韵 ………… #旅行推荐官 #组队去旅行 #徒步旅行 #抖音旅行 #上热搜

131. 宁波国庆徒步天花板，新手到进阶都很适配

新手友好！4条江浙沪轻徒步路线，轻松搞定人生第一次徒步

精选参考来源