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天热别忘了煮这粥喝，祛湿清热去暑气，尤其爱美女人不要错过

自由自在的因子 2019-06-08 17:32:00
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【文章摘要】 夏季气温高、雨水多，是四季中湿气最盛的季节，特别南方地区气候潮湿，人体容易有湿热现象。湿气重会引起气血不足，人体没有足够的能量排出的代谢废物，而是逐渐累积在人体内部，慢慢增多，人就会慢慢变胖了起来。而且湿气重的人会比较偏爱重口的、高油盐的饮食，导致代谢循环不畅... 阅读全文
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