茄子最滑嫩的吃法!不放一滴油,却依然超入味

2019-07-01 13:57:00 8点赞 49收藏 2评论

茄子最滑嫩的吃法!不放一滴油,却依然超入味

在这个举国欢庆的日子,美食君决定献上一道花开富贵茄子,庆祝这一天,祝贺我们将迎来越来越好的生活。

茄子最滑嫩的吃法!不放一滴油,却依然超入味

先不说菜的味道,这花开富贵茄子的寓意就很好。逢年过节、宴请宾客,它都是一道绝佳好菜,放到餐桌上都倍有面儿。

茄子中有许多孔隙,最容易入味了,茄子包裹着肉上锅一起蒸,渗出的汤汁全被茄子吸掉,充满肉汁的茄子绵软香甜,很是下饭。

茄子最滑嫩的吃法!不放一滴油,却依然超入味

茄子一年四季都有,所以这道菜无论何时都能做,先把做法学了,随时用得上。

花 开 富 贵 茄 子

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肉糜400g/茄子1根/鸡蛋1个/淀粉10g

蚝油10g/生抽20ml/料酒20ml/糖5g

大蒜/胡椒粉/鸡精/盐适量

茄子最滑嫩的吃法!不放一滴油,却依然超入味

1. 茄子洗净,对半切开,先将茄子切成1cm左右的厚片,每个厚片中间再切一刀,注意不要切断。

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2. 肉糜用蚝油、料酒、鸡精、胡椒粉、白糖,还有少量盐,再打入1个鸡蛋拌匀腌制20分钟。

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3. 肉馅填入茄子中,由外到内摆盘成花的样子,做好后入锅蒸15分钟。

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4. 蒜末、葱白下锅爆香,加入淀粉勾薄芡,生抽调味制成酱汁

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5. 酱汁均匀淋在蒸好的茄子上即可食用。

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香喷喷的茄子出锅啦!

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在填肉馅的时候,要尽量填满一些,因为在蒸熟后肉馅会缩小,并且填满的茄子酿会更饱满好看!

这道菜美食君没有加一滴油,全靠肉馅自己渗出来的油分。肉馅加鸡蛋搅拌之后,吃起来很嫩,而且保留了部分肉汁,口感很好。

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清蒸的茄子味道带着清香,不像大油炒制的味道重,能尝到茄子的甜味。

这菜老少皆宜,好吃还管饱,家里有不爱吃饭的小孩,吃个四五块基本上也饱了。

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1. 关于茄子的选择 —— 尽量选择粗一点的茄子,可以对半切,比较好做造型。

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