蚂蚁阿福送体脂秤，免费到手加薅10元红包！担心个人健康隐私？

Hello！大家周末愉快！蚂蚁阿福免费送体脂秤的活动大家都参加了吗？

之前就在站内看到过送体脂秤的消息，但是需要运费，送的红包显示是30元，觉得会被反薅就没有留意。

后来又在站内看到的32.91元的爆料，点进去找了一个不需要运费的商品链接，加上几角钱开了一个省钱月卡—5，到手只需要27.58元。

体脂秤到手后蚂蚁阿福APP上绑定，首次称重，支付宝返39.9通用红包，有效期一年。等于送了一个免费体脂秤加10元左右的红包🧧，这个🐑羊毛值得薅！

今天到货看了一下，体脂秤挺不错。购买时有三个款式，因为有值友说沃莱的不结实，加上设计有点不简洁，就选了薄荷健康的b1款，蓝牙连上APP以后各项指标都分析的很清楚。

至于很多值友担心的私人健康数据问题，只能说在大数据联网时代，个人隐私无所遁形。

除非不用互联网，不然个人信息的隐私性真的是非常差了。

要是有值友不放心，可以填写信息时虚构自己的身高，首次激活时称重不规范，然后拿到红包断开蓝牙就好，不过实在没有什么必要性。

体脂秤和体重秤的区别如下，小编拿家里平时用的体重秤对比了一下，差距很小。

体脂秤核心是 生物电阻抗法（BIA，Bioelectrical Impedance Analysis）。

简单原理

体脂秤脚底有金属电极，会向身体通入一道非常微弱、安全的交流电（人感觉不到）。

- 水、肌肉、血液：导电好，电阻小

​

- 脂肪：含水很少，导电性差，电阻大

电流从一只脚进去，另一只脚出来，机器测出电阻，再结合：身高、体重、年龄、性别，套入厂商预设算法，估算体脂率、肌肉量、水分、基础代谢等。

普通体重秤：只测压力 → 算出重量，没有电流、没有电阻测量。

为什么它只是估算，不是精准值

1. 电流路径有限：大多双脚款，电流只走下半身，内脏脂肪、上半身脂肪是推算出来的；贵的八电极（手脚都有电极）会准一点，但依然不是金标准。

​2. 受状态影响很大

​- 刚喝水、吃完饭、运动后、憋尿、熬夜、脚干燥潮湿，都会明显改变身体含水量，读数波动。

​3. 算法是模型：不同品牌公式不一样，同一台秤，换一套算法结果就变；和医院的 DEXA（双能 X 线）、水下称重有差距。

实用小提示

想要稳定对比：固定早上空腹、上完厕所、光脚、同一台秤。

​- 数值不能当成绝对真值，更适合看长期趋势，而不是纠结某一天 1%～2% 的浮动。