杨瀚森特训强度曝光！以文班亚马为标杆，每天300次三分，2026面临生存考验
15:12
精选参考来源
精选参考来源
1. 杨瀚森这小子，真去洛杉矶闭关了。 7月22号，他自己在洛杉矶发了视频，确认启动特训。 这次带他的，是勒布朗、韦德的御用教练克里斯·约翰逊。人家直接把杨瀚森从选秀前就带着，对他门儿清。 训练内容也狠，不玩虚的，全程封闭14天，一帧一帧死磕夏季联赛暴露的问题。不发励志鸡汤，不卖惨，练完直接飞国家队报到。 这态度，比说一万句漂亮话都管用。
今日头条 2026-07-24 00:00:00
2. 杨瀚森洛杉矶特训日程曝光，防守模板直接对标文班亚马
微信公众号 2026-07-25 00:00:00
3. 最新消息杨瀚森休赛期的计划安排和特训内容曝光。
今日头条 2026-05-13 00:00:00
4. 杨瀚森洛杉矶特训效果明显！强化冲击内线+防挡拆，亲承打世预赛
今日头条 2026-05-22 00:00:00
5. 杨瀚森洛杉矶特训日程安排：7点前往球馆 8点开始训练&11点结束
今日头条 2026-07-24 00:00:00
6. 杨瀚森果然是这么安排的，如果继续跟中国男篮合练的话，他的战力提升的上限必然会受阻。但是在经过夏季联赛的洗礼之后，显然就让他更加清楚自己在未来的补强方向，只要他能够在未来一段时间展开极强的特训，他的即战力同样会在原有的基础之上提升一大截。这不，根据杨瀚森经纪人马捷的说法，杨瀚森在夏季联赛结束之后，计划在洛杉矶进行特训，主要补强的就是投篮、技术、体能、力量这几个方面。当这波特训结束之后，他就会回到开拓者参加相关的训练和安排，在下个月中旬左右就会响应国家队的号召，参加8月底世预赛第四窗口期的比赛，之后再回到美国进行季前赛的准备。但这样的安排，无疑彻底打乱了杨瀚森在今年夏天的特训计划。 要知道杨瀚森在上个赛季并没有获得一个稳定的轮换名额，更别说就在这个休赛期开拓者在保留克林根与罗威的基础之上，还签下了布兰登-卡尔森、米卡-波特这两名内线球员。这也就是说，杨瀚森在球队的内线轮换席位已经掉到了第五名。在这种情况下，杨瀚森必须要抓住休赛期的每一分每一秒，尽全力补强短板，好让自己在新赛季的发挥能够变得更加稳定。只有这样，他才能够从新帅那里得到更多的出场机会与球权。没办法，当新赛季开启之后，杨瀚森也将迎来保障合同的最后一年。如果他依旧无法在赛场上打出彩的话，不排除当2026-27赛季结束之后，管理层会选择不执行他的球队选项。在这种情况下，杨瀚森必须要在休赛期付出更多，以求能够进一步提升自己的即战力。 然而杨瀚森真的能够做到这一点吗？他真的能够在新赛季获得一个更加靠前的轮换席位吗？#夏日生活打卡季#
今日头条 2026-07-19 00:00:00
7. 杨瀚森的中方经纪人马捷在接受采访时，透露了杨瀚森在结束NBA夏季联赛后的详细行程与计划。根据马捷的介绍，杨瀚森接下来的安排主要分为以下三个阶段： 1. 洛杉矶个人特训：夏联结束后，杨瀚森将留在洛杉矶进行特训，重点在投篮、技术细节、体能和力量这几个方面进行提升与补强。 2. 回归开拓者队训练：完成个人特训后，他将返回波特兰，参加开拓者队相关的训练和安排，为赛季前的准备做铺垫。 3. 回国征战世预赛：在8月中旬左右，杨瀚森将响应国家队的征召，回国参加8月底世预赛窗口期的比赛（包括8月27日客场对阵卡塔尔以及8月31日主场对阵黎巴嫩）。完成国家队比赛任务后，他将再次返回美国，进行新赛季的备战准备。
今日头条 2026-07-18 00:00:00
8. 杨瀚森：LA特训打磨球技，计划为国家队出战世预赛
微信公众号 2026-05-21 00:00:00
9. 杨瀚森后续安排出炉：在洛杉矶波特兰特训 8月底代表男篮打世预赛
微信公众号 2026-07-18 00:00:00
10. 好消息，杨瀚森在洛杉矶秘密特训！7月或代表国家队，征战世预赛
今日头条 2026-05-09 00:00:00
11. NBA 夏季联赛，杨瀚森18分10篮板5助攻，开拓者轻取森林狼，如何评价本场比赛和杨瀚森的发挥？
知乎 2026-07-14 00:00:00
12. 杨瀚森洛杉矶特训日程安排：7点前往球馆
微信公众号 2026-07-25 00:00:00
13. 合同年没有退路！杨瀚森洛杉矶秘密特训，三项短板不补恐淡出NBA
今日头条 2026-05-14 00:00:00
14. 早上7点出发，7点半抵达球馆，8点正式训练，11点结束体能力量训练，杨瀚森在洛杉矶的特训日程一公开，紧凑程度立刻引发关注，
微信公众号 2026-07-26 00:00:00
15. 杨瀚森洛杉矶特训:锚定现代篮球内核，蓄力双线突破
今日头条 2026-08-04 00:00:00
16. 杨瀚森更新社交媒体:洛杉矶特训已开始&8月中旬再回国参加世预赛
今日头条 2026-07-22 00:00:00
17. 杨瀚森8月行程出炉：洛杉矶特训中旬回国，集训半个月出征世预赛
微信公众号 2026-07-30 00:00:00
18. 杨瀚森洛杉矶特训稳步精进 休闲日戴草帽遛狗
今日头条 2026-08-03 00:00:00
19. 杨瀚森未来行程：洛杉矶特训+开拓者安排，8月底参加世预赛
知乎 2026-07-18 00:00:00
20. 杨瀚森洛杉矶特训曝光！8月回国打世预赛，开拓者未来核心稳了？ 兄弟们，杨瀚森又有新消息了！ 先说重点：经纪人透露，杨瀚森目前正在洛杉矶进行特训，8月中旬回国参加世预赛。北青那边也确认了，杨瀚森会根据国家队需要归队，参加世预赛后边比赛。 说实话，杨瀚森这个夏天真的很忙。打完夏季联赛就去洛杉矶特训，练完再回国打国家队比赛。开拓者那边也挺上心的，官方还发了杨瀚森打高尔夫的vlog——这待遇，摆明了是要重点培养。 讲真，杨瀚森在夏联的表现大家也看到了，虽然数据不算爆炸，但作为一个新秀中锋，他的策应和防守意识是真不错。现在去洛杉矶特训，八成是在练对抗和投射，毕竟NBA级别的内线，光靠身高可不够。 8月世预赛中国男篮的对手不弱，杨瀚森如果能打出来，那对中国男篮来说绝对是个好消息。想想看，一个在NBA体系下成长的中国中锋，未来上限有多高？ 你们觉得杨瀚森下赛季能在开拓者拿到多少上场时间？评论区聊聊🔥 我是篮球君，每天更新NBA最新消息，点个关注不迷路🔥
今日头条 2026-07-20 00:00:00
21. 杨瀚森社媒晒出休赛期训练照：洛杉矶特训进行中
微信公众号 2026-08-01 00:00:00
22. 杨瀚森洛杉矶特训对准文班！进攻武器库狂升级 杨瀚森这次在洛杉矶特训，专门把文班亚马当成防守假想敌练～ 最近他的进攻技能点拉满：抛投、中距离、左右勾手都在加强，三分射程也比以前远了不少。 现在武器库这么全，不用每球都硬碰硬肉搏，能省不少体力，打起来肯定更稳！#杨瀚森 #开拓者 #杨瀚森特训 #同城热门 #真实生活分享计划 加油呀杨瀚森！
抖音 2026-07-26 00:00:00
23. 20260520🔥终于来消息了！杨瀚森在UCLA刻苦训练！！！ 许多天没有杨瀚森的消息了？！来看杨瀚森最新消息！！！ 美国加利福尼亚州洛杉矶·Mo Ostin篮球中心。 杨瀚森5月2日开始就在UCLA封闭训练！刻苦训练！！！ Mo Ostin Basketball Center（UCLA） Mo Ostin篮球中心，UCLA（加州大学洛杉矶分校）专属的篮球训练馆，2017年10月启用。 杨瀚森最新Po出的视频中有如下采访，各位可以直接看图哈。（多图后附） 说在训练加强短板，打磨球技，夏天会为国出征，争取赢下每一场比赛！ 封闭特训的内线专项教练是——Bill Bayno比尔·巴依诺。 比尔特训重点在打磨杨瀚森的低位单打、背身脚步、护筐与策应。 以严格、细节控、实战导向著称，强调基本功与对抗。 被视为内线球员的“雕琢大师”，擅长把欧洲或国际内线的技术短板补齐。 今年休赛期，杨瀚森的势头不错，新赛季一定会获得更多的出场时间，比这赛季更重要的球队地位的！#篮球# #杨瀚森# #杨瀚森最新消息#
今日头条 2026-05-20 00:00:00
24. 脚步不停！杨瀚森洛杉矶特训晒照，小乔丹+湖人旧将同场陪练
微信公众号 2026-08-01 00:00:00
25. 杨瀚森经纪人爆其后续安排，洛杉矶特训+国家队比赛 一刻不得闲！
今日头条 2026-07-18 00:00:00
26. 杨瀚森洛杉矶特训进行中！训练师：我们的防守按着文班的来练
今日头条 2026-07-24 00:00:00
27. 持续打磨技术！杨瀚森更新社媒放出训练实拍
今日头条 2026-07-26 00:00:00
28. 杨瀚森归队训练！三分6连中，合练时兴奋鼓舞队友
微信公众号 2026-07-11 00:00:00
29. 专访｜杨瀚森看淡吐槽，打磨投射，国家队数据前瞻
今日头条 2026-06-18 00:00:00
30. [流言板]王颖：当时我们从外线往内线训练杨瀚森，让他的技术更全面
虎扑 2026-07-18 00:00:00
31. 杨瀚森赴美备战夏联连中 6 记三分，时差不足拖累首战状态
今日头条 2026-07-10 00:00:00
32. NBA 发展联盟季后赛，杨瀚森 6 分 5 篮板，撕裂之城混音黑七击败墨西哥城队长，如何评价本场比赛？
知乎 2026-04-02 00:00:00
33. NBA发展联盟季后赛，杨瀚森 9 投全中砍 20 分 9板 5 助，混音惜败马刺，如何评价小杨的发挥？
知乎 2026-03-26 00:00:00
34. 杨瀚森登场 3 分钟 3 犯下场，如何评价 CBA 的「新秀哨」尺度？
知乎 2026-02-10 00:00:00
35. 控运、抛投、中距离、三分全都有！杨瀚森洛杉矶特训最新动态曝光，开拓者真要把他培养成唐斯！ 结束了夏季联赛之后，杨瀚森就留在了洛杉矶参加特训。从官方发布的最新训练视频可以看到，杨瀚森已经开始往现代型中锋发展，控球、运球、抛投、中距离和3分的训练全部都有涉及。 难怪大家都说开拓者要把他培养成唐斯那种
今日头条 2026-07-24 00:00:00
36. NBA 夏季联赛， 杨瀚森 13 分 5 篮板 3 助攻 4 封盖，开拓者击败掘金，如何评价本场比赛？
知乎 2026-07-17 00:00:00
37. 真倒是希望八村垒也参加日本队的比赛，给这帮小伙子们试试水。杨瀚森也明确了，今年会为国家队出征，争取赢下每场比赛。其实目前的中国男篮不是没有优势，我们的内线和后卫身高都是强于日本队，尤其是杨瀚森这种高位策应型的中锋，只要用好了，日本队真是没办法解题。也很期待，在nba锻炼过以后，现在的杨瀚森在国际比赛
今日头条 2026-05-20 00:00:00
38. 男篮补强到位！杨瀚森、曾凡博、贺希宁全部归队集训 三大强援正式和中国男篮会合，全力冲刺七月两场关键世预赛！ 征战NBA开拓者的杨瀚森火速归队，内线高度、护框与策应能力直接拉高球队底盘；曾凡博兼具空间投射与锋线防守，机动型四号位完美适配现代打法；深圳核心贺希宁本赛季状态火热，稳定外线得分点补齐
今日头条 2026-06-10 00:00:00
39. 杨瀚森 G 联赛对快船砍 31 分 8 篮板 ，16 投 14 中，得分创生涯新高，如何评价他的表现？
知乎 2026-03-12 00:00:00
40. 如何评价杨瀚森都第一个 nba 赛季？他未来发展方向是什么？
知乎 2026-04-29 00:00:00
41. G联赛对阵南湾湖人，杨瀚森 8 分 3 篮板 3 助攻 5 犯规 6 失误，如何评价他的表现？
知乎 2026-03-19 00:00:00
42. NBA 新秀挑战赛，安东尼队击败里弗斯队，杨瀚森代表里弗斯队出战得到 10 分，如何评价本场比赛？
知乎 2026-02-14 00:00:00
43. 如何看待 开拓者自媒体：杨瀚森已处于边缘位置 即战力低于新签的两位中锋 ？
知乎 2026-07-13 00:00:00
44. 2526赛季NBA拉斯维加斯夏季联赛安慰赛开拓者 79:83 爵士，如何评价这场比赛？
知乎 2026-07-18 00:00:00
45. 开拓者夏联主帅称杨瀚森表现起伏与缺训有关，这反映了年轻球员哪些适应难点？
知乎 2026-07-12 00:00:00
46. 2526赛季NBA常规赛，杨瀚森 4 分 3 篮板，篮网 99:134 开拓者，如何评价这场比赛？
知乎 2026-03-24 00:00:00
47. 所有人都觉得杨瀚森能打出来吗？
知乎 2026-02-10 00:00:00
48. 拓媒称杨瀚森「有球在手」在 NBA 鲜有机会，这种打法对他 NBA 前景有何影响？
知乎 2026-03-16 00:00:00
49. 不怪杨瀚森，郭士强是真不会用策应型的中锋，完全把小杨当做韩德君李炎哲来用，他能打好吗？ 这场对战荷兰男篮的比赛，杨瀚森打得并不算是特别的好，尤其在场上感觉有力没处使，没有找到自己的定位。 比赛结束之后，大家都在批评和质疑杨瀚森，但是实际上教练郭士强的问题也很大，他似乎根本不懂得怎么样去使用策应型
今日头条 2026-06-23 00:00:00
50. 杨瀚森在G联赛打的挺好，怎么一到亚洲赛场就不行了呢？
知乎 2026-07-12 00:00:00
51. 如果马刺选中杨瀚森并给予与文班亚马同等的培养资源，瀚森在NBA的职业生涯可能达到怎样的高度？
知乎 2026-04-22 00:00:00
52. 杨瀚森的NBA潜力如何？他有哪些关键优势和潜力亮点？
虎扑 2026-08-04 00:00:00
53. 本届NBA夏季联赛，杨瀚森的表现彻底点燃
今日头条 2026-07-11 00:00:00
54. 杨瀚森NBA潜力到底如何？上限全明星，下限稳轮换！
今日头条 2026-08-04 00:00:00
55. 杨瀚森夏季联赛18+10+5统治级数据全知道：记者称“打得痛快”，中国球迷如何评价这位开拓者中锋？
新浪看点 2026-07-14 00:00:00
56. 劈扣+超远三分轰准两双！杨瀚森夏联爆发，球迷直言之前没人会用
新浪看点 2026-07-12 00:00:00
57. 杨瀚森夏联18+10+5还送单手隔扣！在NBA打得越漂亮越让人来气：当初在郭士强手里怎么就那么憋屈
腾讯网 2026-07-14 00:00:00
58. 关于杨瀚森这两场世预赛的观感
今日头条 2026-07-06 00:00:00
59. 美媒深感震惊！杨瀚森遭国内苛刻恶评，中美球迷态度反差巨大！
微信公众号 2026-07-22 00:00:00
60. 重磅！杨瀚森公开表态带队争胜，期待7月的国家队比赛
今日头条 2026-05-21 00:00:00
61. 杨瀚森NBA常规赛数据出炉！中国球迷从质疑，到逐渐理解斯普利特
今日头条 2026-04-14 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹
张大妈上的人啥都懂
校验提示文案
值友1423888363
校验提示文案
唐宋元明清
校验提示文案
值友1423888363
校验提示文案
唐宋元明清
校验提示文案
张大妈上的人啥都懂
校验提示文案