黄桃罐头不是药,但生病时它确实能帮上忙
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08-07 13:52
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#断货的黄桃罐头真的能治病吗?# 最近“黄桃罐头包治百病”的说法爆火,网上某品牌直播间黄桃罐头都卖断货了,山东平邑罐头企业都开始24小时生产。不少网友说小时候发烧吃一罐就好了,吃完神清气爽。但黄桃罐头真能治病吗?其实它就是普通食品,没治病功效。不过生病时吃,冰冰凉凉,能让人心情变好,补充点能量和维生素。就跟生病卧床只喝粥一样,大家都觉得有好处,可实际上粥营养单一,还不利于控糖,对康复帮助不大。所以,咱别把黄桃罐头神化,理性购买就好。 血糖偏高人群适量饮用,黄桃罐头也需搭配,其它祛火类果蔬食用,以保持人体营养均衡
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黄桃立大功?研究发现:黄桃可在12小时内清除体内60%炎症因子?
前两年这个说法刚火的时候我可太吃这套了,家里囤了半箱黄桃罐头,但凡有点嗓子干、浑身酸的苗头,立刻开一罐连果肉带糖水炫干净,就等着半天消掉大半炎症,结果啥用没有,该难受还是难受。
后来才搞明白,那数据是实验室用高浓度黄桃提取物直接滴在细胞上测的,咱们平时吃鲜黄桃,经过肠胃、肝脏层层代谢,能进到血液里的有效成分连1%都不到,哪可能有这么立竿见影的效果?
尤其是那种糖水黄桃罐头,糖放得比什么都多,我上次炫完一罐测血糖直接飙了两个点,反而加重代谢负担。真要吃了有用就选鲜黄桃,常年规律吃才有点调理作用,这种夸张的神效说法纯纯是忽悠人的。
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