动态血糖仪和指尖血根本测的不是同一种东西!糖友选配指南

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07-30 19:16

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精选参考来源

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16. 指尖血糖与动态血糖监测准确性对比及适用情况

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18. 家有糖尿病人,选动态血糖仪别只盯着价格,这3点关乎安全

19. 最准的动态血糖仪排名:除了MARD值,还要看这3个“隐形指标”

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23. 动态血糖仪的准确性如何

24. 动态血糖仪和指尖血数值不一样,不是不准!

25. 血糖仪“不准”怎么办?学会这招,不再被数字牵着走

26. 动态血糖仪和指尖血糖误差大,这是很多糖友的困扰。指尖血糖检测直接分析血浆中的血糖水平,准确度较高,但只能提供单次数据。动态血糖仪测量的是皮下组织间液中的血糖值,与血浆血糖值有差异,所以准确度略低。 不过动态血糖仪能每1 - 5分钟自动记录一次数据,可连续监测血糖波动。临床研究显示,它与静脉血糖检测结果误差多在10% - 15%内。但传感器位置、个体差异等会影响它的准确性,像传感器过期、皮肤瘢痕多、某些药物干扰等,都可能让测量结果出现偏差。 总体来说,指尖血糖更准确,但动态血糖仪能提供持续监测数据。实际中结合两者进行血糖监测,才是更精确、全面的血糖管理办法。

27. 糖尿病忘换针头血糖爆表。

28. 血糖仪测哪都行?指尖静脉血误差差一倍

29. 动态血糖仪的评价指标MARD是如何算出来的?

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31. 锡马328完赛!享受赛道无条件的支持。跑这场无锡马拉松不是计划内,但既然决定要跑就不打无准备的仗 我一直觉得无备赛不比赛,否则是拿自己的身体健康在开玩笑 整个马拉松的过程体验也一定会比较痛苦 更别提欣赏无锡马拉松赛道的🌸樱花烂漫了 (but这次赛道连个樱花影子都没有😂) 作为一个严肃跑者,挑战42.195公里,对我而言是一次身体管理的“课程” 怎么训练冲击自己的目标完赛时间? 怎么调整身体状态确保自己正常或者可以有更好的状态发挥? 什么时候吃能量胶确保自己在比赛过程中不会撞墙? ✅能量管理真的很重要
去年上海马拉松期间,我从备赛开始,用了鱼跃安耐糖动态血糖仪来监测血糖和帮助能量管理,效果很不错(大家可以看看当时的笔记 ) 但在年初,我停用了一段时间,开始还不觉得影响很大,但在长距离课时,没有了数据支持,就很难把握住能量补给节奏,所以这次无锡赛前,我果断还是重新配上了它 🍜赛前早餐吃了一大碗面,扫一眼手机看到血糖稳稳上升,心里踏实不少 跑的过程中能实时看到血糖数值变化,精准把握什么时候补充能量胶,避免“撞墙” 当然要想比赛中稳稳发挥,备赛期间该跑的课表绝不能偷懒 特别是每周一次的长距离课 这是增加我们心肺有氧耐力和建立肌肉耐力的关键 这次锡马,不是追求PB,而是用健康致敬体育精神💪 #无锡马拉松#健康致敬体育精神#血糖监测 #马拉松备赛日记#鱼跃

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