三伏天又虚又热怎么办？中医推荐：无火参西洋参，补气不上火，舒服过夏天
07-03 08:27
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7. 西洋参：西洋参也叫花旗参，是常见的药食同源食材，性质偏凉，核心功效为补气养阴、清热生津，可改善气阴两虚引发的疲劳、口干、心悸，缓解热病伤津的口渴、干咳。它补而不燥，适合容易上火、时常疲惫、口干咽燥的人群，日常可切片泡水、煲汤，是大众日常轻养的优选。性凉味甘微苦，归心、肺、肾经。#西洋参 #补气 #清热 #西洋参怎么吃 #西洋参的功效与作用
抖音 2026-05-28 00:00:00
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16. 【西洋参：夏季不上火的参】 很多人觉得夏天不能吃参，怕燥热上火 普通人参性温，夏天吃确实容易补过头 但西洋参性凉味甘微苦，是夏天唯一适合长期吃的滋补参类 入夏后气温升高，我们出汗多，身体津液和元气会快速消耗 不少顾客反馈，往年一到五月就苦夏、没胃口 我建议每天泡几片西洋参喝水 它主打清补，补气不燥热、清热不伤身，是夏季养生好物#西洋参片 #
抖音 2026-05-26 00:00:00
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