减肥餐盘选对了，吃草也有幸福感

减脂期最怕什么，怕吃草吃得委屈。可如果换一只好看的盘子来装，同样的鸡胸肉和西兰花，感觉就完全不一样了。这套釉下彩陶瓷平底盘，宽边浅底，食物铺开来一目了然，分量看得清楚，摆盘也容易出效果。盘面光滑细腻，酱汁可以随意淋出线条感，不用刻意摆就很好看。

釉下彩的好处是图案在釉层下面，不接触食物，不掉色不褪色，用来装什么都安心。盘子尺寸适中，不会大到显得食物少得可怜，也不会小到装不下。早餐放吐司煎蛋，午餐装沙拉鸡胸，晚餐盛意面牛排，一只盘子从早用到晚。平底设计清洗特别省事，冲一冲擦一擦就行，不挂油不串味，减脂期的好搭档。