测遍星巴克全线产品，撸出这份最强点单攻略

曾几何时，我还是个土味青年

去星巴克就一个感觉

抓瞎

排队时直钩儿盯着墙上黑板

点单时依旧犹豫不决

最后慌乱中买下一杯

好不好喝随缘

热量多少靠猜

自打干上了评测

光景不与旧时同

咔咔下单全买回

想知道口味喝呗

想知道热量测呗

来，先帮你捋一遍星巴克家的所有饮料

然后坐稳扶好，跟我走进本期《星爸爸揭秘》。

实测热量、糖分

某款相当于4碗米饭

先提醒个事儿：在国内星巴克的各类宣传渠道中，你是看不见任何营养成分信息的，而星巴克美国官网则有每一款产品的详细营养成分表。

这倒不算是区别对待，而是美国政府有明确要求：

为的就是让商家尽可能提供健康食品，同时帮助消费者识别不健康食物。

而我国除了预包装食品需要标注营养成分表，其他食物那都是放飞状态，谁在乎营养成分？可能连听都没听说过。

所以，怪只怪我们没有一个良好的营养坏境，想知道真相那只有检测了。

左右滑动看热量?

无糖无奶的咖啡系列没有任何意外，喜提「低卡之星」。

咖啡融合冰淇淋系列的麦芽雪冷萃，以434大卡，相当于4碗米饭的热量荣膺「热量之王」。（一碗米饭相当于2两，116kcal能量）

数据都放这了，自己也掂量掂量，该戒就戒。

左右滑动看添加糖含量?

麦芽雪冷萃、摩卡可可碎片星冰乐，两款产品继热量夺魁后，再次展示了不差钱不差糖的豪爽。

另外，根据世界卫生组织和中国营养学会的建议，每日添加糖摄入量应控制在25克以内。照此标准，星巴克15款饮料均超过每日糖限额，其中包括全部星冰乐产品。

不由得感慨一小句，世间没有无缘无故的胖，有的只是对营养成分没点儿数。

咖啡因含量起底

冷萃系咖啡拔得头筹

让我们把目光聚焦在冷萃咖啡系，包揽咖啡因排行榜三甲。

尤其气致冷萃咖啡以每杯191.3mg（相当于6罐可乐）的咖啡因含量秒掉一众饮品…

也奏是说，一个体重30kg的小朋友和一个体重60kg的成人，每天最多能摄入咖啡因90mg、180mg，一杯气致冷萃咖啡进肚，咖啡因含量直飚200mg，显然是过劲了。

不睡事小，心悸头晕事大，不过需要大半夜干瞪眼保持清醒的可以尝试气致冷萃咖啡。

网传致癌物调查

没有的事踏实喝

虽然前段时间星巴克咖啡含致癌物丙烯酰胺的风波已过，但还是有不少人表示不见实锤不安心。

不妨给你一锤。这次送检的32款饮料，丙烯酰胺均低于检出限，可以认为未检出。

而且从菌落总数、大肠菌群的检测数据来看，星巴克的卫生状况还挺好。

Okk~整体捋完数据，还得具体产品具体分析，下面你将迎来星巴克全线产品详细介绍+营养信息汇总。

拿铁、摩卡、卡布奇诺有啥区别？

同系列产品哪个更好喝？

前方32连图，看完立马大明白

手工特调浓缩咖啡系列

浓缩咖啡听起来挺抽象，但一说英文名Espresso你肯定觉得嗷~听过。由高压高温水流短时间内急速流过咖啡粉萃取而成。

你们爱喝的拿铁、卡布奇诺、焦糖玛奇朵都是用Espresso（浓缩咖啡）打底做成的。

浓缩咖啡

美式咖啡

拿铁

卡布奇诺

馥芮白

焦糖玛奇朵

摩卡

浓郁咖啡摩卡

榛果风味拿铁

香草风味拿铁

冷萃咖啡系列

说粗糙点就是冷水泡咖啡。只不过不是直接泡，而是咖啡豆在新鲜研磨后，用冷过滤水在专用器具中慢速萃取而成，一般要10来个小时。

冷萃咖啡更能喝到咖啡豆的本来风味，口感顺滑、回甘明显。

冷萃冰咖啡

轻甜香草风味奶油冷萃冰咖啡

气致冷萃咖啡

绵云冷萃冰咖啡

星冰乐系列

星巴克招牌饮品，学名Frappuccino（法布奇诺），一般头顶稀奶油，口感香浓滑甜。目测分为咖啡型，非咖啡型，果茶型三种。

咖啡星冰乐

浓缩咖啡星冰乐

焦糖浓缩咖啡星冰乐

摩卡星冰乐

摩卡可可碎片星冰乐

香草风味星冰乐

抹茶星冰乐

芒果西番莲果茶星冰乐

咖啡融合冰淇淋系列

不用多解释，就是咖啡加个冰淇淋，但妙就妙在咖啡的清苦中和了冰淇淋的甜腻。

阿馥奇朵

冷萃浮乐朵

麦芽雪冷萃

茶瓦纳

星巴克旗下高端茶品牌，官方称专为中国年轻顾客研发，整体走清新路线。

提醒一下，该系列的红茶拿铁、抹茶拿铁不含咖啡成分，实际就是杯奶茶。

红茶拿铁

抹茶拿铁

冰摇柚柚蜂蜜红茶

冰摇红莓黑加仑茶

冰摇柠檬茶

冰摇桃桃绿茶

冰摇桃桃乌龙茶

此番失眠吐血整理暂且告一段落，下次再去星巴克，掏出手机点开此文，5秒下单不含糊！所以，你还不赶快转发、收藏？