求助帖,打呼噜怎么办??💤
有多少夫妻30出头就被迫分床睡的,说好的白头到老,却变成了互相打扰。关键打呼噜中间那口要憋好久才上来的气儿,我真的怕是按了暂停键没人帮他按重启,反反复复扒拉他,这人没老呢,怎么就离不开人了?
煮花椒水,还有漱口水加玻璃胶,还有枕头放球,也不是没试过各种偏方,但呼噜声只会从人型电钻变成间接性打鸣,走的都是弯路,百度一查才知道这可能是睡眠呼吸暂时综合症,走的都是弯路,就是睡觉时气道坍塌导致的呼吸受阻。
睡的不好是小事儿,堵塞严重一口气上不来,就…想想都都后背发凉,
尤其是多肉胖子气道本来就狭窄睡着了完全放松时,舌头下的肌肉坍塌下来就会堵塞气管打呼噜辛亏大数据推荐及时,既然发现了有呼吸机这么好的睡眠助手。
咱就是说呼吸机对打鼾真的牛👍
选了乐普的呼吸机
总体来说使用下来的感觉真的很不错
首先早上醒来不再因为缺氧头疼,也不会很久醒不过来,嘴巴鼻子也不干。而且睡起来精神头特别好,没有那种睡不醒的昏沉感了,也没有什么明显的不适,刚开始要习惯闭嘴呼吸,噪音不大不影响家人。
机器设置比较方便奖,调节压力和湿地也很简单,可以感应出气的大小,带上去自动感应出气不用设置,太适合我这种懒人了
幺柒六七
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