百吃不腻的空气炸锅烤红豆面包
使用空气炸锅烤红豆面包是一种健康且简便的方法。以下是一份基本的空气炸锅烤红豆面包的做法:
### 准备材料:
- 高筋面粉 200克
- 低筋面粉 50克
- 细砂糖 25克
- 盐 3克
- 干酵母 3克
- 温水 130毫升
- 无盐黄油 20克
- 红豆馅 适量(可以自制或购买现成的)
- 全蛋液 少许(用于刷面)
### 制作步骤:
#### 面团制作:
1. 混合干料:在一个大碗中,将高筋面粉、低筋面粉、细砂糖和盐混合均匀。
2. 激活酵母:在温水中加入干酵母,搅拌至酵母完全溶解。
3. 和面:将酵母水倒入干料中,用筷子或手揉成面团。
4. 加入黄油:当面团开始成形后,加入切成小块的黄油,继续揉面,直到面团光滑、有弹性。
5. 发酵:将面团放在一个温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积扩大一倍以上,大约需要1-2小时。
#### 面包整形:
1. 分割面团:将发酵好的面团分成几个等份,每份大约50克。
2. 滚圆:将每个小面团滚圆,盖上湿布松弛15分钟。
3. 包红豆馅:取一个松弛好的面团,用手掌轻轻按扁,包入适量的红豆馅,然后将面团收口捏紧。
#### 烤制:
1. 预热空气炸锅:将空气炸锅预热至180°C(约350°F)。
2. 放置面包:将包好红豆馅的面团放入空气炸锅篮中,注意留出适当间距。
3. 刷蛋液:在面包表面轻轻刷上一层全蛋液。
4. 烤制:将空气炸锅设置时间为10-15分钟,根据面包的大小和空气炸锅的型号调整时间。面包表面呈金黄色时即可取出。
#### 取出与享用:
1. 检查面包:用牙签或小刀轻轻戳一下面包,如果牙签干净不带出面团体,则面包已经熟透。
2. 取出面包:小心地将烤好的红豆面包取出,放在烤网上冷却。
3. 享用:待面包稍微冷却后,即可享用。
### 小贴士:
- 面团发酵的温度不宜过高,否则面团会过度发酵,影响口感。
- 红豆馅不要包得太多,以免烤制时破裂。
- 烤制过程中可以随时观察面包的颜色,避免烤焦。
- 如果喜欢,可以在面包表面撒上一些芝麻或砂糖增加风味。
使用空气炸锅烤面包不仅可以减少油脂的使用,还能保持面包的松软和香味。
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