什么人不适合电动牙刷？务必小心三大弊端害处！

这几年电动牙刷备受大众的欢迎，但很多消费者其实并不了解电动牙刷，多是在盲目跟风购买使用。作为牙医，我在这里提醒大家，盲目使用电动牙刷很可能导致伤牙，大家需要搞清楚自己是否适合用电动牙刷，更要了解劣质电动牙刷的隐患，才能更好地维护口腔健康。那究竟什么人不适合电动牙刷？下面就请大家跟随我一起来了解下这个问题的答案。（下图是我用过的电动牙刷）

一、三类人慎用电动牙刷！不适合使用电动牙刷的人强行使用电动牙刷，可能会导致各种各样的口腔问题出现。那什么人不适合电动牙刷？以下三类人群不适合使用电动牙刷，建议大家仔细阅读：

1、4岁以下的孩子。4岁以下的孩子还没有度过换牙期，牙龈牙齿都比较稚嫩，过早地使用电动牙刷可能会对儿童牙齿的正常发育产生不良影响。

2、牙病严重的人。电动牙刷的震动频率是比较高的，但对于患有重度牙周炎患者、牙齿敏感等问题的人群而言，他们的口腔耐受度比较差，可能无法承受电动牙刷的超高震频，使用电动牙刷反而会加速牙病的发展。

3、65岁以上的老人。老人的牙齿开始逐渐老化松动，已经不适合使用电动牙刷这类动力强劲的洁牙工具了，使用电动牙刷反而会加速牙齿的脱落。

二、警戒劣质电动牙刷的三大弊端以上详细给大家说明了什么人不适合电动牙刷了，但这里还需要注意的是，就算是适合使用电动牙刷的朋友，如果使用了不专业的电动牙刷也可能出现伤牙问题！我们国家国人的口腔健康状况急需改善，目前大约97%的人患有口腔问题（如下图）,由于口腔疾病在早期和中期时并不会出现疼痛等症状，因此很多人都难以及时察觉自己的口腔问题。如果大家不能准确地了解自己的口腔状况，还在随意地跟风购买电动牙刷，就有可能选到不适合自己的产品，带来伤牙问题。

劣质电动牙刷可能导致以下弊端：弊端1、劣质电动牙刷的刷毛尖锐粗糙、震频也不是很稳定，刷牙力度忽重忽轻，很容易磨损牙釉质，刺激牙龈，导致牙齿酸痛、牙龈经常流血等问题。

弊端2、国人的口腔健康状态普遍不是很好，如果大家在这样的口腔状态下使用了不专业的、劣质的电动牙刷，牙病容易加速发展。

弊端3、不专业的电动牙刷还会引起慢性伤牙的问题，这种伤害是非常隐蔽的，很多人都需要几个月甚至几年的时间才能发现自己伤牙，但这时往往已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题。

三、电动牙刷选购四大误区曝光，谨防中招！什么人不适合电动牙刷？通过上文科普我们都知道这个问题的答案了。而在了解了劣质电动牙刷的弊端之后，我们还需要探究其危害产生的原因，才能采取措施加以规避。根据我从口腔论坛收集到的数据（见下图），电动牙刷伤牙的主要原因是产品质量差。而通过我的多年从业经验和市场调研数据，我发现大家之所以会选到质量差的产品主要是因为消费者在选购电动牙刷时存在认知误区，如下面这四点误区就很常见。

误区1、使用了兼容性差的产品口腔是动态变化的环境,而国人还普遍存在口腔问题，所以大家需要选择兼容性高的电动牙刷，但当下的电动牙刷市场中，大部分都是不专业产品，存在震频跨度窄、刷头类型单一、清洁模式少等问题，电动牙刷难以适配国人复杂多变的口腔环境，大家使用后就容易出现牙龈出血、牙齿酸痛等问题。

误区2、认为自己口腔健康，随意选电动牙刷国人基本上都存在口腔问题，如蛀牙、牙敏感、牙龈炎等，口腔耐受度普遍不是很高，但因为牙病在初中期痛痒感不是很明显，有些人就算患有口腔问题也没有察觉到，还乐观地认为自己口腔健康，挑选产品时也不会顾及自己真实的口腔健康状态，很盲目随意，而市面上大部分电动牙刷都不够专业，容易买到劣质产品，引起伤牙的问题。

误区3、选择价格过低的电动牙刷很多朋友觉得电动牙刷价格低是因为它性价比高，其实这类电动牙刷是生产成本被过度压缩了，商家利用空心杯马达、塑料刷丝等劣质材料来生产电动牙刷，制作工艺也不是很好，电动牙刷磕牙打牙、震频不稳定等问题都很常见，对用户的口腔健康是一个不小的威胁。

误区4、跟风入手网红产品很多人看到明星代言、网红带货的电动牙刷之后，就会跟风入手，但这类品牌往往都是近两年才入行的，口腔护理经验很少，也缺乏专业技术实力去优化及调教电动牙刷的震扫角度、动力强度范围、人群兼容性匹配度等超过百项的核心参数，产品的伤牙率非常高。除了上述的误区外，很多虚假宣传也容易让我们买到不专业的电动牙刷，因为电动牙刷商家会通过各种营销手段将劣质电动牙刷宣传为护牙护龈的专业产品！下面是来自测评工作室的十余款电动牙刷评测结果，大家可以通过这些数据来判断哪些电动牙刷是真正好用不伤牙，哪些电动牙刷存在虚假宣传的情况。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，同时还是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！现已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低 89%伤害，罕见获得欧盟认证！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！首创八项“高性能不伤牙”黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP 微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保6年以上各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、小白必看八大电动牙刷挑选技巧！什么人不适合电动牙刷？上文跟大家提到了有三类人不适合使用电动牙刷。而能看到这里的，相信都是适合使用电动牙刷的人。那这里大家还要注意，市面上的电动牙刷大部分都是劣质产品，并非所有的电动牙刷都适合我们使用。那电动牙刷该怎么选？我为大家总结了八个挑选技巧，一起来看看吧！

技巧1、拒绝暴力清洁类产品一些品牌为了吸睛，会过度堆砌参数，打着清洁力超强、可快速美白等旗号忽悠消费者，震频动辄四五万，但实际上这样高的震频很容易给口腔造成伤害，而且这类品牌往往不具备护牙护龈技术，伤牙率非常高！还是建议大家选择震动频率在25000-40000次/分之间的电动牙刷。

技巧2、购买专业度高的产品在影响电动牙刷核心性能的百余项参数，如震动频率的均衡稳定性、震扫角度的偏差值、以及刷毛的磨圆率等，只有专业品牌会花费大量的时间和精力来反复地进行调校与优化，伤牙率比那些不专业的电动牙刷品牌降低了三倍还多！

技巧3、选售后良心的品牌大家最好购买可以7天无理由退换货、刷头替换装价格合适的电动牙刷品牌！例如7天试用服务就非常实用，消费者可以先试用产品的好坏再决定要不要留下电动牙刷，不好用还可以及时退换货，降低了试错成本。

技巧4、选续航时间长的产品大家要选择续航能力强的电动牙刷，至少可以连续使用30天以上，如果产品续航能力很差，大家就要频繁地给电动牙刷充电，否则不但很麻烦，还容易加速电池寿命的损耗！

技巧5、买刷头品质好的款式刷头不大，但刷头上却有很多技术细节需要注意，包含刷毛软硬度、植毛率、磨圆率、尺寸大小等。这里就以刷头尺寸为例，刷头的尺寸大小适中最好，如果刷头尺寸太大，灵活度差，难以刷净牙龈沟、智齿、牙齿缝隙等细节位置，但是刷头尺寸也不能太小，否则会降低清洁效率。

技巧6、更推荐声波式电动牙刷电动牙刷主要有旋转式和声波式这两个类型，旋转式的电动牙刷清洁力还不错，但对牙齿的伤害比较大，更建议大家入手声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不错，而且护牙度更高，噪音低，刷牙体验感也比较好。

技巧7、电动牙刷的兼容性要足够好国人口腔环境很复杂，所以大家更需要使用档位多、动力强度跨度大、刷头类型丰富的高兼容性产品。例如刷头类型，兼容性好的电动牙刷往往会具备正畸刷头、清洁刷头、护牙刷头等多种刷头，可以满足用户的多种口腔清洁需求。

技巧8、震扫角度不宜过大过小电动牙刷的震扫角度最好在3-9度之间，如果电动牙刷的震扫角度超过九度，刷牙时对牙龈牙齿的刺激性比较强，容易伤牙，但震扫角度太小的电动牙刷也不好，一般清洁力会比较差。

五、科普使用电动牙刷的六大好处通过前文“什么人不适合电动牙刷”这一问题的知识科普，相信大家都知道自己适不适合使用电动牙刷了。对于适合使用电动牙刷的人来说，只有选择使用了高质量的电动牙刷才会给口腔带来好处，且使用优质的产品非常有必要。据统计，我国九成以上的人都存在不同程度的口腔疾病，传统的口腔清洁工具已经无法满足个人的清洁要求，因此国人更需要高效的洁牙工具，因此牙医更建议大家使用电动牙刷。

因为用电动牙刷对我们的口腔健康有以下六大好处：好处1：清洁效果好，有预防和改善牙病的效果电动牙刷的清洁力远胜手动牙刷几十倍还多，可以将手动牙刷难以搞定的牙背、蛀牙洞、牙龈沟等牙病高发区都清洁到位，全面去除牙菌斑，从而预防和改善牙病。

好处2：适合正畸人群 电动牙刷可以起到按摩牙龈的作用，促进牙龈软组织的新陈代谢、血液循环，帮助正畸人士缓解因为长期佩戴牙套而承受的压力，帮助大家预防牙龈萎缩等问题。

好处3：刷牙力度精准可控手动牙刷是用户主观控制刷牙的角度与力度，牙面等好刷的位置常常被过度清洁，而牙缝、智齿等位置很难用力，易留下清洁死角，而电动牙刷的振动频率是均匀稳定的，对刷牙力度的控制也很准确，可以避免力大伤牙或力小刷不净的情况。

好处4：保持口气清新手动牙刷的清洁盲区比较多，没有清洁到位的牙菌斑与食物残渣经过发酵后就会产生异味，导致口臭问题，而电动牙刷清洁范围广，也不存在死角盲区，能避免口腔异味的产生，让口气更清新。

好处5：节约时间和精力使用手动牙刷时，需要超过10分钟的时间才能将牙齿清洁到位，而电动牙刷只要两三分钟就可以搞定，十分省时省力，更适合学生党与上班族使用。

好处6：让牙齿更美白对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷是很难清洁干净，而电动牙刷就可以渐渐淡化这些顽固污渍，还能抑制牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。

全文我围绕了什么人不适合电动牙刷这一问题进行了全面的科普介绍，相信大家对于电动牙刷这款洁牙工具也有了深刻的了解。那最后还要提醒一下大家，即使是适合用电动牙刷的人群，也需要选择对各种参数有进行技术调校的专业产品，因为只有这类电动牙刷才具有良好的清洁效果及护牙护龈实力。而那些兼容性差且缺乏足够口腔护理经验的劣质产品，伤牙率非常高，大家尽量远离它们！